답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압과 다른 건강기능식품은 오히려 추천드리고 있습니다혈압을 낮추는 데 효과적인 방법으로는 운동을 먼저 하시면서식단으로는 미네랄이 다량 함유되고 특히 칼륨이 많은 음식을 챙겨드시는 게 좋습니다토마토, 녹색야채 등이 있고 양파와 마늘 같은 항산화 물질이 함유된 음식도 좋습니다비만이시라면 몸무게를 줄이는 게 가장 1순위이고약을 안 드신다면 혈압이 높은채로 있어서 심근경색, 뇌졸중, 협심증 등의합병증이 올 수 있습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.B형 간염 보균자여도 프로틴은 드셔도 됩니다대신에 하루 1-2회를 초과하는 복용은 간에 무리가 갈 수 있어간수치가 상승할 수 있으니 주의하시는 게 좋겠습니다사실 음식으로 섭취하시는 게 제일 좋긴 합니다답변이 도움 되셨길 바랍니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식욕억제제 복용하실 때는 술을 피하시는 게 좋겠습니다식욕억제제로 인해서 교감신경이 활성화되면서 불면증이 오거나변비, 입마름 등의 부작용이 올 수 있는 데 술이 그 부작용을 심하게 할 수 있어 주의하셔야 합니다답변이 도움 되셨길 바랍니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이상지질혈증약과 쏘팔메토는 같이 드셔도 괜찮습니다이상지질혈증 약을 드실 땐 추가적으로 팁을 드리자면오메가3나 스타틴류로 인해 CoQ10이 결핍될 수 있어 보충하시는 게 좋겠습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치센은 디오스민 성분의 먹는 치질약으로 끊으신다고 바로 재발되지는 않고생활습관이나 개인 상황에 따라 다르게 나타날 수 있습니다치질 예방법으로는 좌욕이 좋고 밀가루, 인스턴트류의 음식들은 피하시는 게 좋겠습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제는 한 꺼번에 복용하셔도 괜찮지만이왕 건강에 투자하는겸 효율적으로 복용하시는 게 좋겠죠?기본적으로 비타민B,C군은 공복에 드셔도 괜찮으나더부룩하거나 메스꺼운 등의 위장장애 발생시식후 즉시 복용하셔도 됩니다비타민D,오메가3,루테인 같은 지용성(물에 녹지않는)성분은 식후 즉시 드시는 게 분비된 담즙 덕에흡수율이 더 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.파스는 12시간 지속인 것과 24시간 지속인 파스 등이 있는데요12시간 짜리 파스는 아침, 저녁으로 출퇴근 때 갈아주시라고 말씀드리고24시간은 활동을 시작하는 시점에 붙이시라고 알려드립니다활동하시기 전에 파스를 붙이시면 좋을 것 같습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피임약을 드시면서 울렁거림이 심하시다면 에스트라디올에 의한부작용일 수 있으니 에스트라디올 함량이 낮은 경구피임약을약사님에게 추천 받길 추천드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 불편하신 증상, 질환, 가족력, 소화 상태, 변 상태 등등을자세히 알려주시면 영양제 구성에 도움이 되니 맞춤형으로추천 받고 싶으시다면 추가질문을 올려주세요~보편적으로는피로할 때 도움이 되는 비타민B군항산화 작용을 하는 비타민C군한국인의 8,90%가 부족한 비타민D군야채, 과일 섭취가 부족해 생기는 미네랄정도 보충해주시는 걸 권해드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음주를 하시고는 웬만한 의약품은 안 드시는 게 좋습니다다만 영양제 종류는 어느정도 술을 드셔도 먹어도 됩니다오히려 아르기닌 비타민 밀크씨슬은 술 드시기 전에 드시면 도움이 되구요답변이 도움되셨길 바랍니다