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답변 내역

허리가 협착증이 있는데 어떤 침대를 사용해야 되나요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.허리 질환을 가지고 계시다면 매트리스의 선정이 중요할 수 있습니다.너무 푹신하거나 너무 딱딱한 매트리스는 허리 통증을 악화 시킬 가능성이 있으니 적당한 쿠션감이 있는 매트리스를 사용하시는 것을 추천 드리며 매장에 방문하여 직접 사용해보고 고르시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.18
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족저근막염 물리치료 받다가 발이 부어올랐어요
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.물리치료나 일상생활에서의 자극이 평소보다 심해 일시적인 염증 반응이 일어났을 수 있습니다.충분한 휴식을 취해주시고 냉찜질을 통해 염증 반응을 줄여주시는 것이 도움이 될 수 있으며 필요에 따라 진통제를 복용하시는 것도 효과적일 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.18
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허리 통증이는데 물찜질 하고나면 괜찮은데 운동하고 나면 꼭 아픈 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.운동 후 허리의 통증이 반복된다면 허리 근육의 피로, 자세의 문제, 디스크의 손상 등의 문제를 의심해볼 수 있습니다.찜질을 통해 어느정도 증상의 완화를 기대해볼 수는 있지만 근본적인 문제 해결을 위해 정형외과에 방문하여 진료를 받아보시는 것을 추천 드립니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.18
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추울때 당뇨 발저림 더 심해지는 이유는?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.추운 날씨로 인해 혈액 순환이 감소되며 시리고 저린 느낌이 심해질 수 있습니다.발의 보온 유지를 위해 따뜻한 양말을 착용하시는 것이 좋을 수 있으며 발 주변 근육을 가벼운 마사지로 풀어주는 방법도 도움이 될 수 있습니다.증상이 심해진다면 병원에 방문하여 적절한 조치를 받으시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.18
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정형외과를 갔는데 복대를 하라고 하던데요. 복대하고 잠을 자면 안 될까요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.허리통증이 있는 경우 복대를 통해 허리의 안정성을 부여해 통증의 완화를 기대할 수 있습니다.하지만 장시간 착용하는 경우 허리 주변 근육의 약화를 일으킬 가능성이 있어 장기간 착용보다는 활동 시에 착용하는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.18
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정형외과 성장판검사 할 수 있는지 궁금해요
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.16세 라면 혼자 정형외과에 방문하여 성장판 검사를 받을 수는 있지만 보호자의 동의가 필요할 수도 있으니 미리 전화로 확인해보는 것이 좋습니다.성장판 검사는 엑스레이 촬영으로 진행되며 비용은 병원마다 차이가 있을 수 있어 이 또한 병원에 문의해보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.18
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방사선과에서 촬영을 할 때 입혀주는 옷 실제로 차단효과가 있나요
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.방사선 촬영 시 착용하는 방어복은 납 성분으로 만들어지며 방사선을 효과적으로 차단해줍니다.납은 방사선을 흡수하는 능력이 뛰어나 몸에 방사선이 침투하는 것을 막아주어 방사선 노출로 인한 건강의 악화를 최소화 할 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.18
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파스를 바르면 근육통 등에 효과를 보는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.파스와 물파스는 멘톨 성분으로 신경 말단의 감각을 둔화시켜 통증을 줄이거나, 캡사이신 성분으로 혈액순환을 촉진해 근육 긴장을 완화하는 효과가 있습니다.냉각 효과는 초기 염증과 부기를 줄이는 데, 온열 효과는 만성 통증과 근육의 긴장을 완화하는 데 효과적입니다.이러한 효과로 인해 통증이 있는 부위에 파스를 적용하면 일시적인 통증의 완화와 근육의 이완 효과를 볼 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.18
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안녕하세요 제지인 께서 작업중 갈비뼈 를 다쳐서 금 이 갔다고 하는데 어떠한 치료를 해야 할까요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.갈비뼈의 골절은 보통 부목이나 깁스를 하기보다는 자연적으로 회복하도록 두는 경우가 많습니다.갈비뼈에 무리가 가지 않도록 무리한 활동은 자제하는 것이 좋으며 기침이나 재채기도 주의해야 합니다.회복에는 6주 정도의 시간이 걸리는 경우가 많으며 초기에는 염증 반응을 줄여주기 위해 냉찜질을 적용하고 이후 혈액 순환의 개선과 조직의 재생을 촉진하기 위해 온찜질이 효과적입니다.정확한 치료의 계획은 진단에 따라 결정되므로 정형외과에 방문하여 정확한 진단 후 적절한 조치를 받으시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.18
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안녕하세요 무릎이 아파서 병원에 갔더니 골다공증 이라는데수술을 해야 하나요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.골다공증이 있으시다면 뼈를 강화하고 통증을 관리하기 위해 적절한 치료와 꾸준한 운동이 중요합니다.가능하다면 체중 부하가 있는 걷기, 가벼운 조깅, 계단 오르내리기 등의 운동을 해주시는 것이 뼈의 강화에 효과적이며 건강한 식단도 중요합니다. 칼슘이 풍부한 음식과 비타민 D를 충분히 섭취하시는 것이 좋습니다.필요에 따라 약물 치료를 받는 것이 효과적일 수 있으며 정기적으로 골밀도를 점검하여 상태에 따라 적절한 치료를 받으시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.18
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