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답변 내역

혼자서도 아프면 주물러서 풀기를 해도 되나요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.혼자서 근육에 가벼운 마사지를 해주는 방법도 충분히 통증의 완화에 도움이 될 수 있습니다.다만 너무 과도하게 하는 경우 팔에 피로가 쌓여 통증이나 불편감을 유발할 수 있으니 주의가 필요하며 적당한 도구를 이용하는 방법도 좋습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.18
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발가락 타박상인가요 멍이들었는데여
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.통증이 크게 없으시다면 단순 타박상일 가능성이 높다고 생각 됩니다.염증 반응의 완화를 위해 냉찜질이 도움이 될 수 있으며 2~3일 정도 시간이 지나면 온찜질을 적용하시는 것이 효과적일 수 있습니다.통증이 발생한다면 병원에 방문하여 검사를 받아보시는 것을 추천 드립니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.18
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하지 정맥류도 물리치료 같은것으로 가능 한가요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.하지정맥류의 경우 정맥 판막의 기능이 약화되어 혈액이 정체되는 질환으로 물리치료 만으로는 완전히 회복하는 데에는 제한이 있습니다. 하지만 압박 스타킹, 꾸준한 운동 등의 방법을 통해 증상의 완화에 도움을 줄 수 있습니다.증상이 심한 정도라고 하신다면 병원에 방문하여 적절한 조치를 받아보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.18
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붓기랑 멍은 있는데 통증은 없어요 병원에 가봐야할까요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.발목 주변에 멍과 붓기가 있으시다면 통증이 없다고 하더라도 발목 주변 인대의 손상이 있었을 가능성이 있습니다.병원에 방문하여 검사를 받아보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.18
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일주일 전 넘어져서 엉덩이에 멍이 들었는데
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.넘어지며 발생한 충격으로 인한 타박상으로 뼈 뿐만 아니라 근육이나 인대 등의 연부조직에도 손상이 발생했을 가능성이 있습니다. 질문의 내용으로 보아 엑스레이 촬영을 통해 뼈에는 이상이 없다는 것을 확인했지만 연부조직에 대한 검사는 진행하지 않은 것으로 보입니다.병원에 재방문하여 초음파 등의 검사를 통해 근육이나 힘줄, 인대 등의 조직에 대한 검사도 진행해보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.18
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엉덩이에 뽀루지는 어떤과를 가야할까요
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.항문 주변으로 뽀루지가 생겼다면 농양이나 피지 낭종일 가능성이 있습니다.아직 통증이 없더라도 염증으로 진행될 수 있으니 항문외과나 피부과에 방문하여 진료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.진료 후 필요에 따라 항생제 등의 약물을 처방 받아 복용하시는 것이 도움이 될 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.18
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3명 평가
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근육통으로 인한 통증 완화에 효과적인 방법에는 어떤 것들이 있을까요
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.과사용, 스트레스 등으로 발생한 근육통이 있으시다면 온찜질과 가벼운 마사지, 스트레칭을 통해 근육의 긴장을 완화하고 혈액 순환을 개선 시켜주는 방법이 효과적일 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.18
5.0
1명 평가
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한번 골절 된 곳에 주변 신경도 많이 손상 될까요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.골절이 발생하며 주변 신경과 근육, 힘줄, 인대 등의 조직에도 손상이 발생할 수 있습니다.미세한 골절이라면 손상의 정도가 심하지 않을 수 있지만 심한 골절이라면 후유증이 남을 정도의 손상을 발생 시켰을 수 있습니다.1년이 지난 지금도 여전히 통증이나 불편감이 지속된다면 병원에 방문하여 검사를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 조치를 받으시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.15
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운동할때 갑자기 어깨가 아픈데 어떻하죠?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.배구를 하던 도중 어깨에 갑작스러운 통증이 발생하고 팔을 들어 올릴 때 통증이 심하다면 회전근개 근육이나 힘줄의 손상이 발생했을 가능성이 있습니다.현재 얼음찜질을 하고 계신 것이 초기 통증 완화에 도움이 되지만 통증이 지속되거나 움직임에 큰 제약이 있다면 병원에 방문하여 정확한 진단을 받는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.15
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허리 디스크가 파열 되면 어떤 자세로 앉게 될 때 가장 불편함을 느끼게 되나요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.허리의 디스크가 파열되어 신경의 압박이 일어나면 앉는 자세에 따라 통증이 크게 달라질 수 있습니다.특히나 허리를 구부린 상태로 앉게 되면 통증이 심해지는 경향이 있는데 이는 디스크가 뒤쪽으로 더 밀려나와 신경의 압박이 심해지며 발생합니다.허리를 구부리고 장시간 앉아 있는 자세, 맨바닥에 앉는 자세, 다리를 꼬는 자세 등이 허리 디스크로 인한 통증을 악화시킬 수 있으며 이러한 자세는 피하는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.15
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