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답변 내역

저체온증이 발생하면 손발에 핫팩을 감싸줘야 하나요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.급격한 기온의 하락으로 저체온증의 예방을 위해 손발에 핫팩을 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.핫팩 사용시 너무 장시간 같은 부위에 두지 않도록 주의 하시는 것이 좋으며 너무 뜨겁지 않은 온도의 핫팩을 사용하시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.08
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허리 운동으로 꺼꾸리를 사용하는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.거꾸리 이용 후 허리가 뻐근하거나 불편한 느낌이 드는 것은 척추에 가해지는 압력의 변화와 스트레칭 효과로 인해 발생할 수 있습니다.하지만 이런 증상이 매번 나타나거나 통증이 심해진다면 척추와 주변 근육에 부담이 될 수 있으니 사용 빈도를 줄이거나 시간을 짧게 조절하시는 것을 추천 드립니다.또한, 거꾸리 이용 전에 허리 주변의 근육을 가볍게 스트레칭하여 근육이 어느정도 이완된 상태에서 사용하시는 방법도 좋을 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.08
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갑작스러운 아킬레스건과 주변 발목 통증
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.갑작스러운 아킬레스건의 통증은 과도한 운동이나 반복적인 사용으로 인해 나타날 수 있습니다.특히 갑작스런 강한 움직임이나 운동 후에 발생할 수 있으며 운동 후 쌓인 피로와 미세 손상이 통증으로 나타날 수 있습니다.우선 휴식을 취하고 냉찜질을 통해 염증과 통증을 줄여주는 방법이 좋을 수 있습니다.통증이 지속된다면 가까운 병원에 방문하여 진료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.08
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타박상 때문에 병원에 가야 할지 고민이에요
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.일반적으로 타박상은 멍이 생긴 후 약 일주일 내로 통증이 줄어들며 멍도 서서히 사라지는 경우가 많습니다.하지만 통증이 심해지거나 부종, 열감이 발생한다면 병원에 방문하여 적절한 조치를 받아보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.07
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무릎에 물 차면 성장판에 손상이 생기나요? 라는 질문 했던 학생입니다
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.성장판이 흐릿하게 보인다면 이는 물이 찬 상태에서 주변 조직에 의한 것일 수도 있지만 엑스레이 기기나 촬영 각도 등의 차이로 인한 것일 수 있습니다. 의사선생님께서 성장판에 이상이 없다고 하셨다면 크게 걱정하지 않으셔도 될 것 같지만 혹시 걱정 되신다면 다른 병원에 방문하여 상담을 받아보시는 방법도 좋을 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.07
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갈비뼈 부위 통증이 계속되는데 원인이 무엇일까요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.갈비뼈에 통증이 지속되며 호흡 시에도 통증이 발생한다면 갈비뼈의 골절이나 신경통 등의 문제를 의심해볼 수 있습니다.정확한 진단을 위해 병원에 방문하여 검사를 받아보시는 것을 추천 드립니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.07
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무릎이 아파서 체외충격파 치료후 통증
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.충격파 치료의 경우 무릎 주변 조직에 고강도의 충격파를 전달해 혈류와 세포 재생을 촉진하지만 처음엔 조직이 자극 받아 통증이 느껴질 수 있습니다. 대개 이런 통증은 치료 후 며칠 내에 가라앉으며 시간이 지나며 점차 호전되는 경우가 많습니다.만약 통증이 지속되거나 악화된다면 해당 병원에 문의해보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.06
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건강검진 통풍검사에 요산수치?가 정상보다 높다고 나왔습니다
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.요산 수치가 높은 경우 통풍 위험이 증가할 수 있습니다. 특히 손목이나 손가락이 붓고 찌릿거리는 통증이 있다면 통풍의 초기 증상일 가능성도 있습니다. 통풍은 주로 관절에 염증을 일으켜 통증과 붓기를 유발하며 엄지발가락 관절에서 시작되는 경우가 많지만 손목이나 손가락 등 다른 관절에도 나타날 수 있습니다.정확한 진단을 위해서는 병원에서 추가 검사를 받아보는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.06
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임산부 아킬레스건 통증에 대해 문의드립니다.
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.임신 중 체중의 증가와 자세의 변화로 인해 아킬레스건에 부담이 가해져 통증이 발생할 수 있습니다.지금처럼 붓기나 열감이 없이 통증만 있는 상태라면 일시적인 피로로 인한 통증일 수 있으나 통증이 지속되거나 악화된다면 정형외과에 방문하여 진료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.06
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종아리 말고 정강이있는쪽이 아픈데 어느곳을 마사지 해야 하나요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.걷거나 뛸 때 정강이뼈 앞쪽이 당기고 아프다면, 주로 정강이 근육(전경골근)에 무리가 갔을 가능성이 있습니다. 전경골근에 가벼운 마사지와 함께 온찜질을 해주는 것이 통증의 완화에 도움이 될 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.06
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