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답변 내역

어깨에서 자꾸 뚜둑 소리가 심하게 납니다.
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.어깨에서 지속적으로 소리가 난다면 이는 일반적으로 관절에서 나는 소리와는 차이가 있을 수 있습니다.목이나 허리, 손가락 등의 관절에서 소리가 나는 경우 대부분은 관절이 움직이며 관절 내부에 발생하는 음압에 의해 기포가 형성되고 터지는 소리인 경우가 많습니다. 하지만 어깨를 움직일 때 관절에서 지속적으로 소리가 나는 경우는 기포에 의한 소리가 아닌 주변의 연부조직에 마찰이 일어나며 발생하는 소리인 경우가 많습니다. 어깨의 안정성이 떨어진 경우 이러한 증상이 나타날 수 있으며 통증이 동반된다면 어깨 힘줄의 손상이 일어났을 가능성도 있으니 병원에 방문하여 진료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.23
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수근관증후군 테스트, 집에서 할 수 있는 방법이 있나요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.수근관 증후군이 의심되는 경우 팔렌 테스트를 통해 확인해볼 수 있습니다.아래 사진처럼 손목을 최대한 굽힌 뒤 손등을 맞댄 상태로 30초 가량 유지합니다.이 때 손에 저림 증상이 나타난다면 양성 반응으로 수근관 증후군을 의심해볼 수 있습니다.양성 반응이 나타난다면 병원에 방문하여 추가적인 검사를 받아보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.23
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손목 오래쓸때만 아픈데 문제가 있는건가요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.컴퓨터 작업으로 인한 손목의 과사용으로 인해 주변 근육과 힘줄에 부담이 생겨 통증이 발생했을 수 있습니다.손목 주변 전완근에 가벼운 마사지와 온찜질을 통해 근육의 부담을 덜어주시고 컴퓨터 작업 시 손목 보호대를 착용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.통증이 심하거나 오래 지속된다면 병원에 방문하여 진료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.23
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목 뒤쪽 통증이 계속되는데 무슨 문제일까요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.잘못된 자세, 과도한 사용 등의 이유로 인해 목 주변의 근육이 긴장되어 통증이 발생했을 수 있습니다.충분한 휴식과 주기적인 스트레칭, 온찜질 등의 방법을 통해 근육의 부담을 줄여주어 증상을 완화하는 것이 효과적일 수 있지만 통증이 지속된다면 병원에 방문하여 진료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.23
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갑자기 어깨를 들을 수 없을 만큼 통증이 있는 것은 오십견인가요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.어깨는 근육의 긴장, 힘줄의 손상, 염증 반응 등의 여러가지 원인으로 인해 통증이 발생할 수 있습니다.갑작스러운 통증과 함께 힘이 덜 들어가는 느낌이 든다면 힘줄의 손상이나 염증 반응 등의 문제를 의심해볼 수는 있지만 정확한 원인을 파악하기 위해서는 병원에 방문하여 검사를 받아보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.23
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일자목으로 인한 등통증 및 손저림 증상에 대해
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.일자목으로 인해 불균형이 발생하여 이로 인해 목 주변부 근육의 긴장이 발생할 수 있으며 디스크 또한 부담으로 인해 문제가 생길 수 있습니다.이러한 근육의 긴장이나 디스크의 문제로 인해 목 주변의 통증과 손의 저림 증상이 나타날 수 있습니다.정확한 진단을 위해 병원에 방문하여 검사를 받아보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.23
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햄스트링 1도 좌상 (빨리 낫는방법)
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.1도의 좌상 이라면 심한 정도의 손상은 아니지만 충분한 휴식을 취해주시는 것이 좋으며 아직 열감이 있으시다면 냉찜질이 효과적일 수 있지만 그렇지 않으시다면 온찜질을 통해 혈액 순환을 증진 시켜주어 회복이 빨리 일어날 수 있도록 하는 것을 추천 드립니다.아직은 강한 스트레칭이나 운동은 무리가 될 수 있으니 약한 강도부터 천천히 시작해보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.23
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햄스트링 1도 좌상(빨리 낫는방법)
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.충분한 휴식을 취해주시는 것이 좋으며 아직 열감이 있으시다면 냉찜질이 효과적일 수 있지만 그렇지 않으시다면 온찜질을 통해 혈액순환을 증진 시켜주어 회복이 빨리 일어날 수 있도록 하는 것을 추천 드립니다.아직은 강한 스트레칭이나 운동은 무리가 될 수 있으니 약한 강도부터 천천히 시작해보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.23
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어제 밤 부터 왼쪽 쇄골에 통증이 있어요
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.최근 무리했던 일이 있으시다면 일시적으로 목 주변 근육의 통증이 발생했을 수 있습니다.움직임이 정상적으로 일어난다면 탈구의 가능성은 크지 않을 것으로 생각 됩니다.통증이 지속된다면 병원에 방문하여 진료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.23
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모지시지간 통증이 있는데 어떤 병일까요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.지간신경종으로 인한 통증을 말씀하시는 것 같습니다.지간신경종은 아래 사진처럼 발가락 사이에 위치한 말초 신경이 두꺼워지며 통증이 발생하는 질환으로 보행 시 신경이 압박 되어 찌릿한 통증이 나타날 수 있습니다.치료의 방법은 맞춤 깔창을 사용하는 방법과 주사 치료 등이 있으며 병원에 방문하여 상담을 받아보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.22
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