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답변 내역

등허리 통증이 계속되는데 무슨 문제일까요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.등의 통증은 여러가지 원인으로 인해 나타날 수 있습니다.하지만 저린 느낌이나 방사통 등의 신경 증상이 없으시다면 잘못된 자세나 과사용으로 인한 근육의 긴장으로 인해 발생한 통증일 수 있습니다.몇 주 동안이나 증상이 계속 되었다면 병원에 방문하여 진료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.21
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여자 골격근량하고 근육량이 평균이어떻게되나요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.대한민국 여성의 평균 골격근량은 20~25kg 정도라고 하지만 개인마다 차이가 있을 수 있습니다.또한 인바디 측정의 경우 가능하면 아침 공복에 화장실을 다녀온 후에 검사하는 것이 좋다고 하며 식사, 수분 섭취, 운동 여부 등의 여러가지 요인에 영향을 받을 수 있어 검사 결과가 절대적인 것은 아닙니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.21
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종아리 핏줄이 보이는데 병원가야할까요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.종아리와 정강이 주변 혈관이 돌출되는 증상이 나타난다면 하지정맥류를 의심해볼 수 있지만 돌출된 것이 아니라 피부 아래로 혈관이 살짝 비치는 것이라면 크게 문제가 되지 않으니 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.21
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수술 했는데 키 성장 영양제를 먹어도 될까요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.영양제 복용은 큰 문제 없을 것으로 생각되지만 성장판이 닫힌 성인에게는 큰 효과가 없을 수 있습니다.골격의 성장 보다는 체형의 개선을 통한 숨겨진 키를 찾아내는 방법이 효과적일 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.21
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발목 인대파열 및 골연골 골절 종합병원 진단서
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.병원에서 8주간의 안정이 필요하다는 진단을 받으셨다면 종합병원에서도 비슷하게 판단할 가능성이 있습니다.적어도 4주 이상의 진단서는 발급 가능할 것으로 생각됩니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.21
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항상 허벅지 통증이 있으면 핏줄이 터져있어요
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.근골격계 보다는 순환계통의 문제일 가능성이 높을 것으로 생각 됩니다.병원에 방문하여 검사를 받아보시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.21
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척추압박골절인데 SNPE 운동 해도 되나요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.요추의 압박골절이 있었다면 아직은 SNPE운동은 무리가 있을 것으로 생각됩니다.충분히 뼈가 회복될 수 있는 시간을 가진 뒤에 운동을 해주시는 것이 좋아 보이며 일반적으로 6주 정도의 회복 기간이 필요하지만 개인의 회복 속도에 따라 추가적으로 시간이 필요할 수 있습니다.운동을 시작하시더라도 먼저 가벼운 강도의 코어 운동을 하시는 것이 좋아 보이며 추후에 증상이 완화된다면 그 때 SNPE운동을 진행하시는 것을 추천 드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.21
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삼성의 투수 코너가 견갑골 부상이라고 하는데 어떤부상이고 치료방법은 어떻게 되나요,
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.큰부상은 아닌 것으로 보여집니다. 견갑골 주변의 회전근개 근육이나 힘줄 등의 조직에 염증이 생겨 통증이 발생할 수 있습니다.이러한 경우 소염제 복용, 스트레칭, 온찜질 등의 방법을 통해 증상을 완화 시키는 방법이 효과적일 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.21
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족저근막염이 있는 왼쪽발에 종아리 알이 크게 있습니다.
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.지금 하고 계신 스트레칭과 운동과 함께 가벼운 마사지와 온찜질을 통해 긴장도를 줄여주고 순환을 개선 시켜주는 것이 효과적일 수 있습니다.답변 내용이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.21
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오른쪽 가운데 손가락 미세골절로 중간 관절 부분이 부어있는데 최근에 통증이 생겼어요.
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.미세 골절의 경우 정도에 따라 차이가 있을 수 있지만 일반적으로 4주 이상의 회복 기간을 필요로 하는 경우가 많습니다.특히나 손가락의 경우 움직임이 많은 관절로 관리에 주의가 필요하며 회복되는 과정에서 이물감과 불편한 통증이 발생할 수 있습니다.통증이 심해진다면 병원에 방문하여 적절한 조치를 받아보시는 것을 추천 드립니다.답변 내용이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.21
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