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답변 내역

잠을 자다가 허리가 아파서 일어나게 됩니다. 허리가 안 좋은건가요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.흙침대 위에 좀더 푹신한 부드러운 요를 깔고 자는것이 좋아보입니다. 허리가 꺼질 정도의 매트리스가 좋지 않지만 동시에 너무 딱딱한 바닥에 허리 건강에는 좋지 않겠습니다
의료상담 / 정형외과
24.07.26
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교통사고이후허리가 계속아픈데 방법이없나요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.아직 허리 증상이 호전이 다 안된것으로 보이니 물리치료를 더 받거나 2주 이상 넘은 시점에서는 MRI 촬영이나 주사치료도 가능하니 가능한 병원 내원하셔서 검사 후 치료 받아보시는게 좋겠습니다
의료상담 / 정형외과
24.07.26
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자고일어나면 허리에 긴장이되어서그런지 아파요
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.평소에 요추전만 자세 하고 코어 운동 해주셔야 하지만 지금은 통증이 심하기 떄문에운동을 하기보단 병원 내원하셔서 진단하에 치료 부터 받는게 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.26
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야구공에 맞아서 손가락이 부었어요 병원 가야할까요??
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.증상이 계속 남아 있다면 가급적 병원 내원하셔서 한번 확인해보는것이 좋습니다. 물론 잘구부러지고 증상이 점점 줄어들었다면 큰 걱정은 안하셔도 되겠습니다
의료상담 / 정형외과
24.07.25
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거북목 치료방법은 어떤 게 있나요?!
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.바른 자세 앉기 연습 및경추신전 운동 하시고견갑 안정화 운동 해주시는게 도움이 되겠습니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.25
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어깨가 자꾸넓어져요 좁게할수있는방법알려주세요
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.평소에 바른자세로 앉는 연습이 중요하며견갑안정화 운동 지속해주시는것이 좋겠습니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.25
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거북목을 완치하는 방법은 없을까요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.평소에 바른자세로 앉기 연습하시고경추 신전운동 및견갑 안정화 운동 하시는게 도움이 됩니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.25
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피부습진에대해서질문드릴려고하는데요
안녕하세요. 이정재 의사입니다.먼가 자극되는 것이있으면 최대한 자극을 피하고 충분히 보습 해주고, 연고를 발라주고 하는 방법 외엔 뚜렷하게는 없을것 같습니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.25
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러닝 후 다음날 명치 통증 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.안하던 러닝을 했거나 무리를 했다면 아마 복근쪽으로 자극이 되어서 그럴수 있겠습니다. 2-3일 쉬면서 수분섭취하시면서 지켜보시면될것 같습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.25
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잇몸에서 양치할때 피가나는데 치과에 가봐야 할까요
안녕하세요. 이정재 의사입니다.자주 그런증상이 있따면 우선 치주질환 감별위해 치과를, 치과에서 큰 문제 없는데도 증상 지속된다면 내과 내원하셔서 피검사 받아보는게 좋겠습니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.25
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