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답변 내역

앉았다 일어날 때 마다 현기증이 나는데 왜 그런 증상이 나타나는건가요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.보통 기립성 저혈압 증상인 경우가 제일 많습니다. 가급적 천천히 일어나는 습관을 가지는게 도움이 되겠습니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.17
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베아로반 에스로반 번갈아서 사용해여 되나요??
안녕하세요. 이정재 의사입니다.베아로반 에스로반 모두 같은 항생제 성분으로 번갈아가며 하셔도 전혀 무방하겠습니다. 모낭염엔 다소 베아로반을 더 자주쓰긴하겠습니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.14
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가스가 차서 복통이 심한데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.배에 가스가 찼을 때 빼는 방법은 아래와 같습니다.유산소 운동: 걷기, 수영, 자전거 타기, 계단 오르기 등의 유산소 운동을 하면 몸속 가스가 위장관을 더 잘 통과하게 되어 복부 팽만감을 완화할 수 있습니다. 보통 유산소 운동은 최소 25분 하는 것이 좋지만, 배에 가스가 차 통증이 있다면 최소 10분 동안 운동해도 도움이 됩니다.건강한 음식 섭취: 소화가 어려운 음식을 피하고 소식을 하는 것이 좋습니다. 포드맵(FODMAP) 식품은 장에서 잘 흡수되지 않고 남아 발효되는 당 성분으로, 소화 효소로 잘 분해되지 않아 대부분 대장에 남아 복부 팽만을 촉진합니다. 대표적인 포드맵 식품으로는 생마늘, 생양파, 양배추, 콩류, 사과, 배, 수박, 복숭아, 각종 음식 소스 등이 있습니다. 포드맵 식품 섭취를 제한하는 것이 도움이 됩니다.배변활동과 장마사지: 가벼운 운동과 휴식도 중요하며, 배변활동과 장마사지를 해주는 것도 가스를 배출하는 데 도움이 됩니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.14
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근육 마사지를 자주하면 정말 근육이 늘어나 안좋나요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.신빙성 없는 얘기라고 생각됩니다. 근육이 늘어날만큼 강한 힘이 가해지기도 힘들고 단순 마사지로 근막 이완 정도는 가능할지 몰라도 근육이 늘어날 정도는 힘들다고 생각됩니다. 오히려 단순 마사지로 통증호전이 안되면 병원에서 진단하에 재활치료나 주사치료나 충격파치료 도수치료 등 다른 치료를 병행하는게 좋겠습니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.14
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무릎 통증 없어졌다가 생기고를 반복해요
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.평소 과사용한다면 최대한 쉬면서 경과를 보시면 좋고, 찜질보다는 무릎 MRI 가능한 곳에 가셔서 정확한 검사후에 필요한 치료를 받는게좋아보입니다
의료상담 / 정형외과
24.10.14
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허리디스크로인한 염증 치료기간이 얼마나 되나요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.허리 염증은 사실 정확한 의학적 용어는 아니며, 허리 근유의 염좌및 긴장 정도라면 경미하다면 1-2주, 심한경우 4주 까지도 가는경우가 있습니다. 그외에 허리디스크나 협착 정도에 따라 증상이 다시 생긴다던지 다리로 내려오는 방사통이 있을 수도 있는데 이런 경우에는 좀 더 치료가 필요하거나 경우에 따라 신경차단술 등의 추가적인 치료가 필요할수도 있겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.14
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냉찜질과 온찜질은 각각 어떤경우에 하는 것인가요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.명확한건 없지만 냉찜질은 붓기나 염증소견이 심할때 또는 급성 염좌등의 소견에서 많이 시행하며 그 이외에는 대부분 온찜질이라고 이해하시는게 좋습니다. 가급적 찜질은 병원 내원 하기 힘들때 임시로 하는것이며 가급적 병원에서 진단하에 치료 받는것이 안전하겠습니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.14
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왼쪽 무릎 부상으로 인한 오른쪽 무릎 운동 후에 무릎 붓기
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.생각보다 흔한 케이스 입니다. 한쪽 다리가 아파서 다른쪽을 과사용하게 되면 신체 어느 부위든 다른쪽으로 통증이 있을 수있습니다. xray에 큰 문제가 없으면 초음파나 MRI 검사가 권장되고 연골연화증이라던지, 슬개건염이 아닐까 생각이 듭니다. 전문병원 내원해서 정밀검사해보시는것 추천드립니다
의료상담 / 정형외과
24.10.14
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1명 평가
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바디로션과 오일 중 어느게 보습에 더 좋은가요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.제품에 따라 다르겠으나 개인적으로 보습이 필요하다면 둘다 발라주면 좋겠습니다. 오일이랑 로션을 섞어서 발라도 되고 순서대로 발라도 상관없겠습니다. 오일의 촉감이 별로이신 분들은 유분기 잇는 로션 제제로 선택하면 좋습니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.14
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피부가려움증이 심해져서 걱정됩니다. 해결 방법 좀 알려주세요
안녕하세요. 이정재 의사입니다.우선 하신대로 건조한것인지 보습 크림을 발라주는게 첫번째고 두번쨰는 알러지 원인이나 진단을 위해 알레르기 내과 나 피부과등을 내원해보시는것입니다. 대증적으로는 항히스타민제나 페니라민 등이 가려움증 완화에 도움이 되겠습니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.14
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