햄스트링 치료.. 불가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치료의 초기 목표는 통증과 부기를 줄이는 것이다. 격렬한 활동을 삼가고 충분한 휴식을 취한다. 통증 및 부기 완화를 위해 압박 붕대나 얼음 찜질, 다리를 심장 높이보다 높게 올리는 것이 도움이 될 수 있다. 다친 쪽 다리에 지팡이나 목발을 사용하여 부하가 가해지지 않도록 한다. 통증이 심할 경우 타이레놀, 경구용 비스테로이드성 항염증제(NSAID)가 도움이 될 수 있다. 햄스트링 부상의 초기 통증과 부기가 가라앉은 후 의사 또는 물리 치료사를 통해 유연성을 향상시키고 햄스트링 근육을 강화시키는 운동 치료를 받는 것이 도움이 될 수 있다.햄스트링 부상 정도가 심하여 근육이 골반이나 정강이 뼈와 연결된 부분에서 분리된 경우 수술적 치료를 고려할 수 있다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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매독 페니실린 주사를 맞은 후 관계 가능 여부가 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 매독이 1기,2기, 및 조기 잠복 매독인지 판단이 힘들며 이에 따른 치료가 다릅니다. 따라서 페니실린 주사를 맞았다고 해도 최소 2주 이상은 성관계를 하지 않는 것이 좋습니다.1기, 2기 및 조기 잠복 매독의 경우에는 벤자신 페니실린 G 240만 단위 1회 근육 주사로 치료가 가능하지만, 후기 잠복 매독, 고무종이나 심혈관 매독의 경우에는 벤자신 페니실린 240만 단위를 매주 1회 3주간 치료해야 합니다.선천성 매독의 경우 액상 페니실린 G를 사용하게 되며, 10일정도 치료를 요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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눈썹문신 수분크림 발라도 돼나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수분 크림을 사용하더라도 상관이 없습니다. 다만 눈썹 문신 부위가 크고 아직 회복이 덜 되었다면 병원에서 제공한 재생크림을 바르는 것이 나으나 이러한 재생크림이 없다면 수분크림으로 대체해도 상괸이 없습니다. 수분크림을 사용한다고 해서 문신이 연해지는 등의 부작용은 나타나지 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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토마토 자르다가 손가락 칼에 베였는대
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 사진으로 정확히 보이지 않지만 상처 부위가 크지는 않은 것으로 보입니다. 상처 부위가 만약에 크고 지혈이 되지 않는다면 적절한 봉합이 필요하지만 지혈이 충분히 되고 상처 부위가 깊지 않다면 단순히 연고를 바르고 시간이 지나면 다시 피부가 재생될 것으로 보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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요즘 일상을 보내는 데에 있어 무기력한데 어떤 조치를 취하면 나아질 수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다행히 우울증은 효과적으로 치료가 가능한 질환입니다. 초기 완쾌율이 2개월 내에 70-80%에 이르는데, 주요한 치료 방법은 정신치료와 약물치료가 있습니다.가벼운 우울증은 상담만으로 충분한 경우도 있으나, 중증도 이상의 우울증에서는 약물치료가 필수적입니다. 특히, 최근 개발된 항우울제는 뇌내저하된 세로토닌을 증가시켜 우울증의 원인을 치료하며 부작용이 거의 없이 안전하게 우울증을 개선할 수 있습니다.1. 치료를 반드시 고려해야 하는 경우• 우울증으로 인한 증상으로 일상생활에 불편함이 지속되는 경우• 직업기능, 학업 기능의 저하가 지속되는 경우• 자살의 위험성이 있는 경우• 동반되는 내과질환의 치료에 부정적인 영향을 주는 경우우울증은 잘 치료될 수 있는 의학적 질환입니다. 정신과 의사는 환자의 증상과 전신 상태, 질병의 진행 정도, 환자의 선호도 등을 종합적으로 검토하여 적절한 치료법을 환자와 함께 선택합니다.2. 치료의 단계우울증의 치료는 급성기, 지속기, 유지기 치료로 세 단계로 나누어집니다.• 급성기 치료(2-3개월) ; 증상의 관해를 목적으로 합니다.• 지속기 치료(4-6개월) ; 관해를 유지함을 목적으로 합니다.• 유지기 치료(6-24개월) ; 반복성 우울증의 경우 재발 예방을 목적으로 합니다.항우울제 복용 후 대개 1-2주후 효과가 나타나며 8주에 70-80%는 증상이 소실됩니다. 그러나, 우울증은 재발이 잦기 때문에 급성기 치료 이후에도 4-6개월간 유지요법을 시행하는 것이 재발을 막는 방법입니다.3. 약물요법항우울제는 지난 10년간 안정성과 효과가 크게 강화되어 우울증 치료에 있어 핵심적인 역할을 담당하고 있습니다.1) 항우울제대개 세로토닌에 작용하는 약물로 뇌신경에 작용하여 세로토닌을 증가시키고 수용체 수를 정상화시켜 우울증을 치료하는 약입니다. 여러 종류의 항우울제가 사용되고 있으며, 환자의 증상과 선호에 따라 적절한 약물을 선택하는 것이 중요합니다.특히 항우울제는 효과가 서서히 나타나지만, 내성과 의존이 없는 장점이 있습니다. 치료 초기에 입이 마르거나, 변비, 기립성 저혈압 등의 부작용이 나타날 수 있습니다. 그렇다고 치료를 중단해서는 안 되며 의사와 상의하여 부작용 대처법을 숙지하고 용량을 조정하거나 다른 약물로 교체하는 방법을 선택하는 것이 중요합니다.2) 수면제낮에 자거나 눕지 않고 활동을 늘리는 등 행동요법이 중요합니다. 그러나 불면증이 심한 경우 일시적으로 수면제를 사용하는 것이 증상 호전에도움이 될 수 있습니다. 주로 항불안제 계열의 약물이 사용되며 비습관성 수면제도 유용하게 사용되고 있습니다.3) 항불안제동반되는 불안증 치료를 위해 우울증의 급성기 치료에 주로 사용됩니다. 이중 벤조디아제핀 계열의 약물은 일부 내성과 의존의 위험이 있으므로전문가의 처방하에 필요량을 필요기간만큼 복용하는 것이 좋습니다.4. 정신요법필요에 따라 지지정신치료, 정신분석, 인지행동치료, 대인관계치료 등 다양한 정신과적 상담을 할 수 있습니다. 이를 통해 우울증의 특징적인 부정적 사고를 감소시키고 스트레스에 대처하는 능력을 향상시켜 우울증을 예방하는 효과를 볼 수 있습니다. 대부분 정신과 의사는 항우울제와 함께 정신요법을 함께 진행하며 이 경우 가장 효과적인 것으로 알려져 있습니다.5. 기타 비약물학적 치료흔히 사용되고 있지는 않지만 전기경련요법과 뇌자극법도 유용한 치료방법입니다.전기경련요법은 최근에는 전신마취하에 안전하게 시행되고 있으며, 심한 우울증이나 자살위험이 높은 경우 치료효과가 매우 빠른 장점으로 인해현재도 시행되고 있는 치료법입니다.뇌자극법도 치료불응성 우울증에 효과적인 것으로 알려져 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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숨쉬기가 힘이 들어요.잘때 특히 심해서 제대로 잘수가없어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체중 증가에 따른 호흡곤란으로 생각되어 집니다. 숨이 가쁘거나, 호흡할 때 힘이 들고, 공기가 충분하지 않는 느낌이 든다면 호흡곤란을 의심해보아야 하며 이는 다양한 질병 및 체중 증가에 의해서 나타날 수 있습니다.최근에 체중이 급격하게 느셨다면 체중증가에 따른 현상일 가능성이 있으므로 체중 감량을 한번 시도해보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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머리를 손끝으로 톡톡두드려주면 어디가 좋을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피부나 우리 몸을 자극하게 되면 혈액 순환 등이 촉진될 수 있습니다. 노인에게서는 이러한 자극이 뇌혈액순환을 자극하여 기억력 향상이나 뇌출혈 방지에 도움이 된다고 알려져 있으나 몇번의 두드림으로 이러한 효과는 발생하지 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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LED 마스크는 어떤 원리로 피부를 개선시켜 주는 건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.제품 마다 상이할 수 있습니다.LED 마스크는 광이 피부 내에서 생화학적 반응을 촉진하는 원리를 이용해 손상된 피부를 치료하는 광선 요법을 사용하는 제품입니다. 특정 파장의 LED 광원을 피부에 쬐면 조직이나 눈 손상 없이 소염, 진통, 항알레르기, 국소 부위 혈액순환 촉진 등 다양한 효과를 내는 것응로 알려져 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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선박근무 중 인 사람입니다 멀미약을 지속 복용 중인데요 부작용이 있을 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.- 목이 마르거나 졸음이 때때로 나타나며, 일시적으로 눈이 잘 보이지 않거나 눈동자가 확대되는 등 시각장애가 있을 수 있습니다.- 과량투여로 인해 방향감각상실, 기억력손상, 어지러움, 불안, 환각, 착란 등이 나타날 수 있습니다. 이 경우에는 즉시 패치를 제거하고, 의사나 약사에게 알린 후 적절한 처치를 받도록 합니다.- 또한, 눈이 건조하고 가려우며, 홍조가 나타날 수 있습니다.- 배뇨장애나 발진, 홍반 등이 드물게 나타날 수 있습니다.- 이 약의 사용을 중지한 후 어지러움, 구역, 구토, 두통, 평형감각장애 등 금단증상이 나타날 수 있습니다.장기간 복용시 의사와 상담이 필요해보입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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영양제 섭취와 음주는 관련없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제들도 간에서 대사가 되기 때문에 간기능이 좋지 않은 경우에는 주의해서 복용해야 합니다. 따라서 음주와 함께 영양제 복용은 간에 무리를 줄 수 있으며 특히 간기능에 이상이 있는 분들은 반드시 피하셔야 하며 복용을 고려하실 때는 전문가와 상의가 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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