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답변 내역

침대와 바닥 중 허리 건강에 도움이 되는 것은 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.딱딱한 바닥보다 본인의 허리를 부담없이 받쳐줄 수 있는 침대에서 자는 것이 좋습니다. 허리가 안 좋은 상태로 딱딱한 곳에 자게 되면 관련 부위의 신경이 더욱 눌려 자고 일어나도 통증이 증가할 수 있습니다. 따라서 잘 때는 허리를 자연스럽게 받쳐줄 수 있는 침대에서 주무시는 것이 허리에는 좋습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.02.27
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발목 주위가 돌아가면서 아픈데 단순히 발목 문제인가요 아니면 다리나 허리와 연관이 된건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.최근에 발목에 물리적 충격이 가해졌거나 발목을 접질리지 않은 상태로 증상이 주기적이고 반복적으로 나타난다면 신경통이 의심됩니다. 보통 다리와 관련된 신경통은 골반에서 부터 시작하기 때문에 현재 증상으로는 발목 주변과 다리 그리고 골반까지 한번 검사해보는 것이 좋습니다. 일단 치료방법을 논하기 이전에 정확한 진단을 위해 정형외과나 재활의학과 방문 해보시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 정형외과
21.02.27
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어지러워 넘어지면서 갈비뼈를 다친것 같습니다어떻게 해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.넘어지면서 관련 부위 근육 및 뼈에 영향이 있을 것으로 생각됩니다. 또한 넘어지면서 의식을 잃었기 때문에 내일까지 기다리기보다는 오늘 당장 응급실 방문하여 관련 부위 장기나 다른 부위에 영향이 없는지, 머리가 혹시 부딪히지는 않았는지 검사해볼 필요가 있습니다. 지금이라도 응급실 방문 후 검사 한번 받아보시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 정형외과
21.02.27
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영아는 환경적인 요인으로 체온이 올라가기도 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우리 몸이 항상성을 유지하여 체온을 일정하게 유지하는 것은 맞습니다. 하지만 주변 환경이 극도로 높아지거나 낮아진다면 정상적인 범위내 혹은 일시적으로 온도가 상승하거나 낮아질 수 있습니다. 단 일시적으로 상승 혹은 낮아지더라도 다시 정상적으로 빠르게 되돌아오게 됩니다. 주변환경에 영향을 받으나 정상 범위 내에서 온도 변화가 있습니다. 따라서 아기의 체온이 올라가더라도 금방 정상 범위로 돌아온다면 항상성이라고 할 수 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.27
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카페인 과다 섭취 했을 경우 대처법 좀 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.카페인을 의도적으로 제거하기 위한 방법은 딱히 존재하지 않습니다. 심장이 두근거리고 불안감이 지속된다면 진정제나 안정제 복용을 고려할 수 있으며 약국에서 우황청심환 같은 것도 고려해볼 수 있습니다. 보통은 충분한 휴식과 시간이 지나면 카페인은 자연스럽게 사라지기 때문에 큰 불편감이 없으면 시간과 휴식을 하는 것이 맞습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.27
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코로나 백신으로인한 부작용은 어떻게될까요..
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적으로 독감이나 인플루엔자 백신에서도 관찰되는 부작용이 대부분입니다. 하지만 사람들이 걱정하는 것은 지금 뿐만 아니라 추후에 나타날 수 있는 부작용에 대한 걱정입니다. 시간이 지나서 코로나 백신으로 인하여 생기는 부작용은 누구도 알 수 없으며 생기고 난 이후에 회사나 정부에서 책임을 지지 않기 때문입니다. 따라서 너무 걱정된다면 전문가들의 의견을 들어보고 접종 맞으시길 권해드립니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.26
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식단 및 계단걷기 다이어트 효과가 있는걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 방법이 나빠 보이지는 않습니다. 다만 체중이라는 것이 몸무게가 많이 나갈수록 동일한 다이어트 노력대비 효과는 큽니다. 즉 100kg에서 90kg 빼는 것이 70kg에서 60kg 빼는 것보다 쉽다는 말입니다. 즉 살이 빠지면서 점점 동일 노력대비 몸무게가 빠지는 것은 줄 수 밖에 없습니다. 현재 큰 문제가 없으므로 지속적으로 노력하시면 될 것으로 생각됩니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.26
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치석이 계속 생기는데 왜그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음식물을 섭취하고 구강내 타액 속에 포함되어 있는 미네랄 및 전해질에 의해서 치석은 지속적으로 생길 수 밖에 없습니다. 따라서 사람마다 구강내 타액 성분과 먹는 음식에 따라 치석이 많이 생기는 사람이 있고 적게 생기는 사람이 있을 수 있습니다. 하지만 모두 치석은 생기게 되어 있습니다. 치석은 추후에 잇몸 질환을 일으키는 가장 큰 원인중 하나로 꾸준히 관리하여 치석을 지속적으로 제거해주시는 것이 좋고 집에서 제거하기 힘들기 때문에 병원 방문 후 스케일링 받으시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 피부과
21.02.26
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아스트라제네카 백신은 안전한가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 전세계적으로 보급되는 아스트라제네카는 화이자, 그리고 모더나에 비해서는 부작용이 큰 편입니다. 하지만 대부분 경미한 알러지 반응이므로 큰 문제는 되지 않습니다만 추후에 나타나는 부작용은 아무도 알 수 없습니다. 만약 기저질환이 있거나 65세 이상이시라면 조금 더 전문가들의 의견을 들어보고 맞는 것을 권해드리고 대부분 건강한 사람들은 아스트라제네카부터 접종하더라도 큰 문제 없을 거라 생각됩니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.26
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물을 하루에 2L 이상 마시면 몸에 해롭나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.WHO에서 일일 물 권장 섭취량은 1.5~2L 정도로 권장하고 있습니다. 따라서 하루에 2L 정도 마시는 것은 체내 신진대사를 활발히 하고 노폐물 배출을 촉진시켜 건강을 유지할 수 있습니다. 현재와 같이 물을 많이 마셔주시고 한번에 500ml 이상은 마시지 마시고 나누어 마시길 바랍니다. 500ml 이상 마신다면 일시적인 전해질 불균형이 올 수 있기 때문입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.26
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