답변 내역

안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 병원 선택은 정말 고민되는 부분인데요. 대학병원은 전문성은 높지만 진료 시간이 짧고 설명이 부족한 게 사실이에요. 일반병원은 상대적으로 여유있게 진료하고 설명도 자세히 해주시는 편이죠. 그래서 처음에는 동네 의원에서 진료받아보시고, 의사 선생님이 보시기에 더 정밀검사나 전문적인 치료가 필요하다고 하면 그때 큰 병원 가시는 게 좋을 것 같아요. 다만 암이나 중한 질환이 의심되면 처음부터 큰 병원 가시는 게 시간도 아낄 수 있어요.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 랩을 실수로 먹었다고 해도 크게 걱정하지 않으셔도 돼요. 랩은 인체에 유해한 독성물질은 아니라서, 소량 섭취했을 경우 대부분 그대로 배출돼요. 다만 고온에서 녹은 랩을 섭취한 경우라면 며칠간 소화불량이나 복통 같은 증상이 있는지 관찰하시고, 이상있으면 내원하시면 됩니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 보통 건강검진은 최소 8시간에서 12시간 정도의 공복이 필요한데, 12시간이 넘어도 크게 문제되진 않아요. 다만 너무 오래 공복상태를 유지하면 오히려 검사 수치에 영향을 줄 수 있으니 검사 시작 전 12-14시간 정도가 적당해요. 물은 괜찮은데 커피나 음료수는 마시면 안되고, 아침 약도 검사 끝나고 드시는게 좋아요.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 손발톱 깎기 도구 관련해서는, 개인용 도구라면 사용 후에 매번 씻지 않아도 크게 문제되진 않아요. 다만 손발톱 밑에는 세균이 좀 많이 있을 수 있어서, 깎은 후에 씻는 습관을 들이시면 더 좋겠네요. 특히나 아이를 키우시는 분이라면 조금 더 신경 쓰시는 게 좋을 것 같아요. 도구는 가끔 알콜로 소독해주시고, 시간 여유 되실 때는 깎은 후에 손발 씻어주시면 좋겠어요.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 성관계 후 2-3일부터 2주 사이에 요도 분비물이나 통증, 가려움증 같은 증상이 나타날 수 있는데, 증상이 없더라도 안전을 위해서는 검사를 받아보시는 게 좋아요. 비뇨기과나 보건소에 가시면 간단한 소변검사로 클라미디아나 임질 같은 흔한 성병들은 확인할 수 있어요. 혈액검사로는 에이즈나 매독 같은 것도 검사 가능한데, 보통 성관계 후 6주 정도 지나서 받는 게 정확해요. 병원에서는 다들 익명으로 검사해주니까 부담 갖지 마시구요.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 급성 기관지염은 대부분 바이러스 감염이 원인이라 꼭 스테로이드나 소염제를 쓸 필요는 없어요. 증상이 심하지 않다면 진해거담제만으로도 충분히 좋아질 수 있죠. 다만 숨쉬기 힘들거나 고열이 계속되면 항생제나 스테로이드 치료가 필요할 수 있으니, 일주일 정도 지나도 차도가 없으면 다시 한번 진료받아보시는게 좋아요.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 코로나 백신의 부작용은 초기에 비해 많이 줄었어요. 처음에는 새로운 백신이라 걱정이 많았는데, 수년간의 데이터를 보니 심각한 부작용은 정말 드물게 나타나요. 요즘은 독감백신처럼 접종 후 하루이틀 정도 팔이 아프거나 미열이 나는 정도의 경미한 반응만 있고, 대부분 시간이 지나면 자연스럽게 좋아져요. 물론 기저질환이 있으신 분들은 의사와 상담 후 접종하시는게 좋구요.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 햇빛 노출은 하루 15-20분 정도가 적당한데, 이것도 오전 10시 이전이나 오후 4시 이후에 받는 게 좋아요. 비타민D 합성에도 도움이 되고 우울증 예방에도 좋은데, 너무 오래 받으면 피부 노화나 피부암 위험이 있으니까 적당히만 쬐어주세요. 특히 요즘처럼 자외선이 강한 계절에는 선크림 바르는 것도 잊지 마시구요.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 머리카락과 체모는 만들어지는 과정이 좀 달라요. 머리카락은 멜라닌 색소를 계속 공급받아야 하는데, 나이가 들수록 이 색소 세포들이 제 기능을 못하면서 하얗게 변하는 거예요. 반면에 팔다리 체모는 수명이 짧아서 자주 빠지고 새로 나기 때문에 흰색으로 변할 시간이 없달까... 그래도 나이 들면 체모도 조금씩 하얘지긴 해요.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 손발톱 깎기는 가족끼리 사용해도 큰 문제는 없어요. 피부감염이나 무좀같은 질환이 있는 분이 아니라면, 손발톱을 깎은 후에 꼭 씻지 않아도 괜찮아요. 다만 면역력이 약한 영유아의 경우는 조금 더 신경써주시는게 좋으니까, 아이 손발톱 깎을 때는 깨끗이 소독된 도구를 사용하시고 깎은 후에는 손발을 씻어주세요. 위생관리만 잘 해주시면 충분합니다.