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남자 수염 제모, 안전하고 효과적인 방법은 무엇인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 남성의 수염 제모는 요즘 많이 하는 편이에요. 안전하고 효과적인 방법들이 있어요. 레이저 제모는 장기적으로 효과가 좋지만 여러 번 시술해야 하고 비용이 높아요. 피부과에서 받는 게 안전해요. 왁싱은 즉각적인 효과가 있지만 통증이 있고 피부 자극이 있을 수 있어요. 집에서 할 수 있는 방법으로는 제모 크림이 있는데, 먼저 작은 부위에 테스트해보세요. 전기면도기도 좋은 선택이 될 수 있어요. 어떤 방법을 선택하든 제모 후엔 보습을 잘 해주는 게 중요해요. 피부가 예민하다면 전문가와 상담 후 결정하는 게 좋아요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.06
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운동 후 여드름이 더 심해지는 이유가 남성 호르몬 때문인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 운동이 남성호르몬을 증가시켜 여드름을 악화시킬 수 있긴 해요. 하지만 운동 자체가 나쁜 건 아니에요. 오히려 스트레스 해소에 도움되죠. 운동 후에 깨끗이 씻는 게 중요해요. 특히 얼굴은 순한 세안제로 부드럽게 씻어주세요. 운동할 때 쓰는 수건이나 헤어밴드도 자주 빨고요. 여드름 전용 화장품 쓰는 것도 좋아요. 식단도 중요해요. 기름진 음식이나 당분 높은 음식은 줄이고, 채소랑 과일 많이 드세요. 그래도 계속 심해지면 피부과 가보는 게 좋아요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.06
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독감에 걸린 것 같은데 얼마나 오래 지속될까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 독감은 보통 5-7일 정도 가요. 처음 2-3일이 제일 힘들고, 그 후엔 점차 좋아지죠. 하지만 개인차가 있어서 2주 정도 걸리는 경우도 있어요. 집에서 관리할 땐 충분한 휴식이 제일 중요해요. 물도 많이 마시고 영양가 있는 음식 먹으세요. 미지근한 물로 샤워하면 열 내리는데 도움 되고요. 해열제는 의사 상담 후에 복용하세요. 그리고 다른 사람들한테 옮기지 않도록 조심해야 해요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.06
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손가락에 굳은살이 계속 생기는데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 손가락의 굳은살은 대부분 해롭지 않아요. 오히려 피부를 보호하는 역할을 하죠. 펜을 많이 쥐는 분들에겐 흔한 현상이에요. 굳은살 제거가 꼭 필요한 건 아니지만, 불편하다면 관리할 수 있어요. 정기적으로 굳은살용 연마석이나 줄로 가볍게 문질러주세요. 보습 크림을 자주 발라주는 것도 도움돼요. 너무 두꺼워지면 피부과에서 제거할 수도 있어요. 그냥 두면 더 두꺼워질 순 있지만, 심각한 문제는 아니에요. 펜 잡는 방식을 조금 바꿔보는 것도 좋은 방법이에요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.06
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종기가 자연치유될 때까지 기다려도 괜찮을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 얼굴에 생긴 종기는 상황에 따라 대처 방법이 달라질 수 있어요. 작고 통증이 심하지 않다면 자연 치유를 기다려볼 수 있어요. 하지만 크기가 크거나, 통증이 심하거나, 붉어지고 부어오른다면 병원에 가는 게 좋아요. 특히 얼굴은 민감한 부위라 감염이 퍼질 위험이 있거든요. 집에서 관리할 땐 청결을 유지하고, 따뜻한 수건으로 찜질해주세요. 절대 손으로 짜거나 긁지 마세요. 흉터가 남을 수 있어요. 일주일 정도 지나도 좋아지지 않거나 악화된다면 피부과에 가보세요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.06
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눈이 자주 충혈되는데 어떤 종류의 문제일까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 눈 충혈이 자주 된다니 불편하셨겠어요. 충혈 원인은 여러 가지가 있어요. 컴퓨터를 많이 사용하면 안구건조증 때문에 충혈될 수 있어요. 아니면 결막염이나 알레르기 때문일 수도 있고요.정확한 원인 알려면 안과 가보는 게 좋아요. 의사가 세극등 검사나 눈물막 검사 같은 걸 할 거예요. 그리고 안압 측정이나 시력 검사도 할 수 있어요. 일상생활에선 20분마다 20초간 20피트(6m) 먼 곳을 보는 '20-20-20' 규칙 지키는 게 좋아요. 인공눈물도 도움 되고요. 컴퓨터 화면 밝기 조절하고 적절한 거리 유지하는 것도 중요해요. 그리고 충분한 수면이랑 수분 섭취도 잊지 마세요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.06
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대상포진 증상이 의심되는데 어느 병원에 가야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 등과 옆구리에 따끔거리는 통증이랑 발진이 있으면 대상포진 가능성이 높아 보이네요. 대상포진은 빨리 치료하는 게 중요해요. 보통은 피부과에서 진료 받는 게 좋아요. 피부과 의사들이 대상포진 진단이랑 치료에 전문가거든요.근데 내과에서도 진료 가능해요. 특히 통증이 심하거나 다른 증상도 있다면 내과 가는 것도 좋아요. 어느 쪽이든 빨리 가보세요. 72시간 안에 항바이러스제 투여하면 증상 완화랑 합병증 예방에 도움 돼요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.06
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암에 걸리면 체중감소 이유?????
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 대부분의 암 환자가 체중 감소를 경험하지만 모든 경우에 해당하는 건 아니에요. 초기 암에서도 체중이 줄 수 있지만 주로 진행된 암에서 더 흔해요. 췌장암, 폐암, 위암, 식도암 등이 체중 감소가 심한 편이고요. 암으로 인한 체중 감소는 여러 이유가 있어요. 암세포의 높은 에너지 소모, 식욕 감소, 음식 섭취 어려움, 대사 변화, 치료 부작용 등이 원인이 될 수 있죠. 하지만 체중 감소만으로 암을 진단할 순 없어요. 다른 증상들과 함께 종합적으로 봐야 해요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.06
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대변을 만진거 같은데 깨끗히 씻어준뒤 별다른 증상이 없으면 괜찮나요??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 아기 대변에 접촉한 상황은 걱정되겠지만 이미 적절한 조치를 취하셨어요. 추가로 아기 눈 주변을 식염수나 멸균수로 한 번 더 닦아주고, 귀 주변도 면봉으로 조심스럽게 닦아주세요. 아기 상태를 계속 관찰하고 이상 증상이 있으면 병원에 가보는 게 좋아요. 본인의 손과 얼굴도 꼼꼼히 씻으세요. 대부분 큰 문제는 없을 거예요. 아기가 평소와 다른 모습을 보이면 병원에 문의하세요.
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24.10.06
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정신분열증 자가진단 테스트 어떻게 하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 정신분열증(조현병) 걱정되시는군요. 하지만 집에서 하는 자가진단은 정확하지 않아요. 전문의 상담이 필요한 병이거든요. 그래도 일반적인 증상을 알아두면 도움 될 수 있어요.환각이나 망상, 비현실적인 생각들이 자주 들거나 감정 표현이 둔해지는 게 대표적이에요. 사회생활이 힘들어지거나 위생 관리를 못하는 것도 증상일 수 있고요. 하지만 이런 증상들이 있다고 해서 꼭 조현병은 아니에요.걱정되시면 정신건강의학과 전문의 상담 받아보세요. 조기 발견과 치료가 중요해요. 혼자 고민하지 말고 가족이나 친구한테 도움 요청하는 것도 좋아요. 지역 정신건강복지센터에서 상담받을 수도 있어요.
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24.10.06
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