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요즘 어린이집에서 유행하는 전염병은 무엇인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.요즘 코로나 확진자가 좀 늘어나는 추세긴 해요. 독감은 아직 본격적인 시즌은 아닌데 간혹 있더라구요. 아이들 감기는 요즘 흔해서 어린이집이나 유치원에서 고생 많으실 거예요. 완전히 등원 중지까지는 안 해도 될 것 같고, 증상 심하면 하루 이틀 쉬는 게 좋겠네요. 마스크 착용이랑 손 씻기만 잘 해도 많이 예방돼요. 그리고 실내 환기도 자주 해주세요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.02
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채혈 후 붙여주는 스티커 밴드는 언제까지 붙이고 있어야 하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.채혈 후 스티커 밴드는 보통 30분에서 1시간 정도 지나면 떼어내도 돼요. 하지만 개인차가 있어서 어떤 분들은 조금 더 오래 붙이고 있어야 할 수도 있어요. 피가 멎었는지 확인해보시고 더 이상 출혈이 없으면 떼어내셔도 됩니다. 혹시 피가 계속 나오거나 멍이 든다면 좀 더 오래 붙이고 있는 게 좋아요. 그리고 떼어낸 후에는 상처 부위를 청결하게 유지하세요.
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24.10.02
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발톱에 멍이 들었을 때는 어떤 방법으로 치료를 해야 하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.발톱 멍은 보통 크게 걱정할 건 아닙니다. 시간이 지나면 자연스럽게 없어질 거예요. 하지만 통증이 심하시다니 좀 신경 쓰셔야겠네요. 일단 차가운 찜질로 부기를 가라앉혀보세요. 진통제 먹으면 통증도 좀 줄어들 거구요. 발톱 주변이 빨갛게 부어오르거나 열이 나면 병원에 가보시는 게 좋아요. 혹시 발톱이 빠질 수도 있으니까 너무 놀라지 마세요.
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24.10.02
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중년 이후 체중의 변화가 클수록 치매에 걸릴 확률이 높다고 하는데요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.나이가 들수록 체중 관리가 더 중요해지는 것 같아요. 체중이 크게 오르내리면 우리 몸에 스트레스가 많이 가해지거든요. 이런 스트레스가 뇌에도 안 좋은 영향을 미치는 거죠. 또 갑자기 살이 빠지면 영양 불균형이 생길 수 있어서 뇌 건강에도 문제가 생길 수 있어요. 그래서 급격한 체중 변화보다는 꾸준히 건강한 체중을 유지하는 게 치매 예방에 도움이 됩니다. 물론 이게 치매의 유일한 원인은 아니니까 너무 걱정하진 마세요.
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24.10.02
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나이가 든 남자들에게도 갱년기가 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.네, 남자들도 갱년기가 있어요. 보통 '남성 갱년기'라고 하죠. 여성처럼 극적인 변화는 없지만 서서히 진행돼요. 보통 40대 후반부터 시작되는데, 테스토스테론이 줄어들면서 여러 증상이 나타나요. 피로감이 늘고 근육량이 줄어들 수 있어요. 성욕 감소나 발기 문제도 생길 수 있고요. 우울감이나 짜증도 늘어나요. 다만 개인차가 크고 증상도 미묘해서 잘 모르고 지나가는 경우도 많아요. 심한 경우엔 호르몬 치료를 받기도 해요.
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24.10.02
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찬 바람이 불면 왜 코가 막히는 걸가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.추워지면 코가 막히는 건 흔한 일이에요. 찬 공기가 들어오면 우리 몸이 그걸 따뜻하게 만들려고 코 속 혈관을 확장시키거든요. 그러다 보니 코 점막이 부어올라서 막히는 느낌이 드는 거죠. 또 실내외 온도차가 크면 점막이 건조해져서 불편할 수도 있어요. 마스크 쓰고 다니면 좀 나아질 거예요. 실내 습도 유지하는 것도 도움되고요. 코 세척이나 따뜻한 물로 목 가글하는 것도 좋아요. 계속 심하면 비염일 수도 있으니 이비인후과 한번 가보세요.
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24.10.02
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의료용 테이프 입술에 붙여도 되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.종이반창고를 입에 직접 붙이는 건 좋지 않아요. 접착제가 피부에 자극을 줄 수 있고, 입 주변 피부가 예민해서 트러블이 생길 수 있거든요. 그리고 장기적으로 쓰면 입 주변 피부가 건조해질 수도 있어요. 대신에 입을 다물게 해주는 특수 테이프나 chin strap이라고 하는 턱 받침대를 써보는 게 어떨까요? 아니면 습관 교정용 마우스피스도 있어요. 그래도 안되면 이비인후과에 가보는 것도 좋을 것 같아요.
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24.10.02
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의사쌤이 이런 행동을 시키신 이유가 궁금합니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.의사 선생님이 그런 동작들을 시킨 건 균형 감각이랑 신경계 기능을 확인하려는 거예요. 눈 감고 걷기는 전정기관이랑 소뇌 기능을 보는 거죠. 당신이 눈 감고 걷기 힘들어한 건 어지럼증이나 균형 장애 가능성을 시사해요. 비틀거리는 것도 그런 증상이고요. MRI 찍자고 한 건 뇌 쪽에 문제가 없는지 확인하려는 거예요. 뇌졸중이나 종양 같은 걸 배제하려는 거죠. 하지만 너무 걱정하진 마세요. 정확한 진단은 검사 결과 봐야 알 수 있어요.
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24.10.02
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갑자기 설사하는 이유?? 뭘까요??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.네, 생리 중 설사는 꽤 흔한 일이에요. 생리 때 분비되는 프로스타글란딘이라는 호르몬이 장 운동을 활발하게 만들어서 그래요. 그래서 생리 시작할 때 설사나 배탈이 나기도 해요. 보통 며칠 지나면 괜찮아져요. 당분간은 소화 잘 되는 음식 위주로 먹고 물 많이 마시세요. 너무 기름진 거나 자극적인 음식은 피하는 게 좋고요. 배 아플 때 따뜻한 찜질도 도움 돼요. 그래도 증상이 심하거나 오래 지속되면 병원 가보는 게 좋아요.
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맹장수술 후 운동이 가능해지기까지 얼마나 걸리나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.맹장수술 후 회복 잘 하고 계시네요. 보통 4-6주 정도 지나면 테니스 할 수 있어요. 하지만 개인차가 있어서 더 빨리 회복하는 사람도 있죠. 지금은 걷기만 하세요. 뛰는 것도 아직은 무리예요. 통증 없이 계단 오르내리기 되면 그때부터 가벼운 조깅 시작해보세요. 테니스는 복부에 힘 많이 들어가니까 서두르지 마시고 천천히 회복하세요. 담당 의사 선생님과 상담 후에 결정하는 게 가장 좋아요.
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