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감기예방에 보건용 마스크가 아니면 효과가 없을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. KF-AD 마스크는 호흡기 질환 예방에 도움이 될 수 있어요. 이 마스크는 미세먼지와 비말을 어느 정도 막아주거든요. 하지만 코로나나 독감 같은 바이러스는 너무 작아서 완벽하게 막기는 어려워요. 그래도 착용하면 감염 위험을 줄일 수 있죠. 마스크 말고도 손 씻기, 사람 많은 곳 피하기 같은 기본 수칙도 잘 지켜야 해요. 마스크를 쓰더라도 너무 오래 쓰면 습해져서 오히려 균이 자랄 수 있으니 자주 갈아주세요. 건강에 신경 쓰는 모습이 좋네요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.10
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코끼리 코? 같은 행동이나 빠르게 회전을 하면 왜 어지럽나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 빙글빙글 돌면 어지러운 건 정상이에요. 이건 전정기관이라는 내이의 평형 감각 기관 때문이에요. 돌 때 전정기관 안의 림프액이 움직이면서 뇌에 회전 신호를 보내요. 근데 갑자기 멈추면 림프액은 계속 움직여서 뇌가 혼란스러워 하는 거죠. 이런 반응은 모든 사람한테 일어나요. 다만 정도의 차이는 있을 수 있어요. 어릴 때보다 나이 들수록 더 심해지기도 해요. 괜찮아질 때까지 잠깐 쉬어주는 게 좋아요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.10
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갑자기 하얀머리가 많이 생긴다면 무슨문제일까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 갑자기 하얀 머리카락이 많이 생기는 건 대부분 자연스러운 노화 과정이에요. 그래도 갑자기 많이 생기면 스트레스나 영양 부족, 호르몬 변화 때문일 수도 있어요. 심각한 건강 문제 때문은 아닐 가능성이 높아요. 하지만 갑상선 질환이나 비타민 B12 결핍 같은 문제랑 연관될 수도 있죠. 너무 걱정되면 혈액검사 한번 받아보는 것도 괜찮아요. 평소에 스트레스 관리하고 균형 잡힌 식사하면 도움될 거예요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.10
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칸디다균 감염 경로에 대해 궁금합니다. 어떻게 예방할 수 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 칸디다균은 우리 몸에 원래 있는 균이에요. 보통은 문제를 일으키지 않지만 면역력이 떨어지거나 항생제를 오래 복용하면 과증식할 수 있어요. 습하고 따뜻한 환경을 좋아해서 꽉 끼는 옷을 자주 입거나 위생 관리가 잘 안 되면 감염될 수 있죠. 예방을 위해서는 면 소재 속옷을 입고, 젖은 수영복이나 운동복은 빨리 갈아입는 게 좋아요. 성관계 후에는 소변을 보고 청결을 유지하세요. 또 파트너가 감염됐다면 함께 치료받아야 해요. 요구르트 같은 유산균 음식을 먹으면 예방에 도움될 수 있어요. 증상이 있으면 빨리 치료받는 게 중요해요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.10
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질 안에 혹이 생겼는데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 질 안쪽에 작은 혹이 만져진다고 하셨는데, 이런 경우 대부분 양성 종양이에요. 하지만 정확한 진단을 위해서는 산부인과 검진을 받아보시는 게 좋아요. 통증이 없다고 해서 반드시 양성은 아닐 수 있거든요. 자궁경부 폴립, 섬유종, 혹은 드물게 암일 수도 있어요. 그래서 가능한 빨리 병원에 가보세요. 초음파 검사나 질경 검사로 정확한 원인을 알 수 있을 거예요. 지켜보다가 악화되면 치료가 더 어려워질 수 있으니까요. 불안하시겠지만, 대부분의 경우 심각한 건 아니니까 너무 걱정하지 마세요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.10
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센스데이 부작용 때문에 고민입니다. 어떻게 해결할 수 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 센스데이 부작용 불편하시겠어요. 피부 발진이랑 가려움은 알레르기 반응일 수 있어요. 생리 주기 변화도 호르몬 때문일 거예요. 일단 사용 중단하고 증상 지켜보세요. 피부엔 저자극 로션 발라보세요. 생리 주기는 시간 지나면 정상화될 거예요. 다른 대안으로는 면 생리대나 오가닉 생리대, 아니면 생리컵 같은 것도 있어요. 개인마다 맞는 게 다르니까 여러 가지 시도해보세요. 불편하면 산부인과 상담받아보는 것도 좋아요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.10
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소변 볼 때 요도 끝에 통증이 있어요. 무슨 문제일까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 소변볼 때 따가운 증상은 대개 방광염이나 요로감염 때문이에요. 일주일이나 지속됐다면 병원 가보는 게 좋아요. 심각한 건 아닐 거예요. 하지만 빨리 치료 안 하면 신장까지 감염 올라갈 수 있어서 신경 쓰셔야 해요. 물 많이 마시고 화장실 참지 마세요. 집에서 크랜베리 주스 마시는 것도 도움될 수 있어요. 그래도 증상 계속되면 꼭 비뇨기과 가보세요. 항생제 처방 받으면 빨리 나아질 거예요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.10
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남자 방광 통증, 어떻게 해결해야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 이런 증상은 방광염일 가능성이 높아요. 남자도 방광염에 걸릴 수 있어요. 여성보다는 덜 흔하지만요. 소변을 참지 말고 자주 보세요. 물도 많이 마시구요. 카페인이나 술은 피하는 게 좋아요. 하지만 증상이 계속되면 병원에 가보세요. 항생제 치료가 필요할 수도 있거든요. 집에서 할 수 있는 건 한계가 있어요. 전문의 진료받는 게 가장 확실해요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.10
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더울때 땀을 흘리면 체온이 떨어진다는데 사실인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 네, 땀을 흘리면 체온이 떨어지는 건 맞아요. 땀이 증발하면서 열을 빼앗아가거든요. 이게 우리 몸의 자연스러운 냉각 시스템이에요. 그래서 더울 때 땀을 흘리는 게 좋죠. 하지만 너무 많은 땀을 흘리면 탈수될 수 있으니 주의해야 해요. 물을 자주 마시는 게 중요해요.
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24.09.10
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정상적인 부부관계인데 냉감이 있어요. 어떻게 해결할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 부부간 냉감은 생각보다 흔한 문제예요. 스트레스나 호르몬 변화, 심리적 요인 등 여러 이유가 있을 수 있어요. 충분한 전희나 윤활제 사용이 도움될 수 있어요. 남편과 솔직히 대화해보는 것도 중요해요. 혹시 우울감이나 불안감 있으면 그것도 영향 줄 수 있으니 체크해보세요. 산부인과나 성상담 전문의 상담받아보는 것도 좋아요. 해결 방법 찾을 수 있을 거예요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.10
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