얼굴에 뿌리는 수분 스프레이는 하루에 몇번 정도 뿌리는게 좋을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 스킨 스프레이의 사용 빈도는 개인의 피부 상태와 제품의 특성에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 하루에 2-3회 사용하는 것이 적당하지만, 피부가 건조할 때마다 사용해도 무방합니다. 다만 과도한 사용은 피부에 부담을 줄 수 있으므로 주의가 필요합니다. 가장 효과적인 사용 시기는 세안 직후나 피부가 건조하다고 느낄 때입니다. 또한 실내 난방이나 에어컨 사용으로 건조해질 때 사용하면 좋습니다. 피부 타입에 맞는 제품을 선택하고, 사용 후 피부 반응을 관찰하며 적절히 조절하시는 것이 좋습니다.
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목에 쥐젖이 어마무시하게 자라고 있습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 쥐젖은 대부분 양성이며 건강에 심각한 위험을 주지 않습니다. 또한 전염성도 없으니 그 점은 걱정하지 않으셔도 됩니다. 제거 방법으로는 레이저 치료, 냉동 요법, 전기 소작술 등이 있습니다. 이런 시술들은 빠르고 효과적이지만, 반드시 피부과 전문의에 의해 시행되어야 합니다. 민간요법으로 사과식초나 티트리 오일을 바르는 방법도 있지만, 효과가 제한적일 수 있습니다. 많은 수의 쥐젖이 갑자기 생겼다면, 호르몬 변화나 다른 건강 문제의 신호일 수 있으니 전문의 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 안전하고 효과적인 제거를 위해 피부과를 방문해 상담받으시기를 권합니다.
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관계후 하얀가루가 나오는데 정상인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 이는 대개 정상적인 현상일 수 있습니다. 질 분비물과 정액이 섞여 마르면서 하얀 가루처럼 보일 수 있어요. 하지만 불편함이나 이상한 냄새, 가려움 등 다른 증상이 동반된다면 질염이나 다른 감염의 징후일 수 있습니다. 증상이 지속되거나 걱정된다면 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사가 정확한 진단을 통해 필요한 경우 적절한 치료를 제공할 수 있습니다. 평소 개인위생 관리와 정기적인 산부인과 검진으로 건강을 유지하세요.
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저녁에 핸드폰을 오래 사용하면 눈에 상당히 안 좋나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 어두운 곳에서 밝은 화면을 오래 보면 눈의 피로도가 증가하고 안구 건조증이 악화될 수 있습니다. 또한 눈의 초점 조절 능력에도 영향을 줄 수 있어요. 가능하다면 적당한 조명 아래에서 사용하시고, 블루라이트 차단 기능을 활용하세요. 20분마다 20초간 20피트(6m) 먼 곳을 보는 20-20-20 규칙도 도움이 됩니다. 장시간 사용을 피하고 적절한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 눈 건강이 걱정된다면 정기적으로 안과 검진을 받아보시는 것도 좋겠습니다.
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오줌 쌀때 통증이 있어요. 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 일주일 동안 지속된 배뇨 시 통증, 특히 시작과 끝에 따가운 느낌은 요로감염의 전형적인 증상입니다. 이런 경우 의료진의 진찰을 받는 것이 중요합니다. 항생제 치료가 필요할 수 있으므로 가정의학과나 비뇨기과를 방문하시기를 권합니다. 집에서 할 수 있는 일시적인 완화 방법으로는 충분한 수분 섭취, 카페인과 알코올 섭취 줄이기, 크랜베리 주스 섭취 등이 있습니다. 하지만 이는 근본적인 치료가 아니므로, 증상이 지속된다면 반드시 의료진의 진찰을 받으셔야 합니다. 요로감염은 적절히 치료하지 않으면 심각한 합병증을 유발할 수 있으므로 주의가 필요합니다.
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십자인대 수술후 철심 뽑을때 mri 찍나요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 천식과 비염이 있으신 상황에서 더욱 힘드실 것 같습니다. MRI 촬영 전 의료진에게 현재 상태를 반드시 알려주세요. 귀하의 상태를 고려하여 적절한 조치를 취할 수 있습니다. 철심 제거 후 MRI 촬영 여부는 개인의 상황과 의료진의 판단에 따라 다릅니다. 일반적으로 철심 제거 후 상태를 확인하기 위해 MRI를 촬영할 수 있습니다. 촬영 시 불안감을 줄이기 위해 이완 기법을 배우거나, 의료진과 상담하여 가능한 경우 진정제 사용을 고려해볼 수 있습니다.
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야한 생각을 많이 하면 머리카락이 빨리 자란다는 얘기가 진짜인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 머리카락 성장과 성적 활동 사이의 직접적인 관련성은 과학적으로 입증되지 않았습니다. 머리카락 성장은 주로 유전, 영양 상태, 호르몬 균형 등에 의해 결정됩니다. 건강한 식단, 충분한 수분 섭취, 스트레스 관리가 머리카락 성장에 도움이 될 수 있습니다. 또한 두피 마사지나 적절한 모발 관리도 중요합니다. 특정 행동이 머리카락 성장을 촉진한다는 주장은 과학적 근거가 부족한 속설에 불과합니다. 머리카락 건강에 대해 궁금한 점이 있다면 피부과 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다.
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임파선염 이후로 임파선 붓기가 사라지지 않아요.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 귀 주변 통증, 임파선 부종, 어깨 뻐근함 등의 증상은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 바이러스 감염(예: EBV), 세균 감염, 자가면역 질환 등이 가능성 있습니다. 코로나 후유증일 수도 있겠네요. 검사 결과가 정상이라는 점은 다행입니다. 항생제 치료와 휴식이 도움될 수 있으나, 3주 이상 지속되는 증상은 추가 평가가 필요할 수 있습니다. 이비인후과나 감염내과 전문의와 상담을 고려해보세요. 컨디션 관리도 중요합니다. 충분한 휴식, 수분 섭취, 균형 잡힌 식단으로 면역력을 높이세요. 증상이 악화되거나 새로운 증상이 나타나면 즉시 의사와 상담하시기 바랍니다.
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피임약 끊고 생리 안 함, 이상한가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 피임약 복용 중단 후 몸이 호르몬 균형을 되찾는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 이를 '포스트필 무월경'이라고 하며, 보통 3-6개월 내에 정상화됩니다. 임신 테스트 음성이면 임신 가능성은 낮습니다. 하지만 3개월 이상 생리가 없다면 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사가 호르몬 검사나 초음파 검사를 통해 정확한 원인을 파악할 수 있습니다. 스트레스 관리, 건강한 식습관, 규칙적인 운동으로 호르몬 균형 회복에 도움을 줄 수 있습니다. 걱정되시더라도 너무 불안해하지 마시고, 전문의와 상담하시길 권합니다.
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안전한 콘돔 사용법에 대해 궁금합니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 안전한 성관계를 위해 매우 중요한 주제입니다. 효과적인 콘돔 사용을 위해서는 먼저 유효기간을 확인하고, 포장을 조심히 열어야 합니다. 발기된 상태에서 공기를 빼고 콘돔을 씌우되, 끝부분은 정액을 담을 공간으로 남겨두세요. 사용 후에는 즉시 제거하고 묶어서 버리세요. 구매 시에는 라텍스 알레르기 여부, 사이즈, 윤활제 유무 등을 고려하세요. 오일 기반 윤활제는 피하고 수용성 제품을 선택하세요. 항상 새 콘돔을 사용하고, 보관 시 열과 직사광선을 피하세요. 올바른 사용으로 임신과 성병 예방에 도움이 됩니다.
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