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생리통 완화 방법 좀 알려주세요. 너무 힘들어요.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 심한 생리통 완화를 위해 여러 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 온찜질이나 따뜻한 목욕이 근육 이완에 도움이 될 수 있고, 가벼운 운동이나 요가도 효과적일 수 있어요. 진통제는 생리 시작 전부터 규칙적으로 복용하는 것이 더 효과적일 수 있습니다. 오메가-3 지방산이나 마그네슘 보충제도 도움이 될 수 있어요. 그러나 지속적으로 심한 통증이 있다면 반드시 산부인과 진료를 받아보세요. 자궁내막증 같은 다른 질환의 가능성도 확인해야 합니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '★5개' 눌러주시면 감사하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.10
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자궁 용종 때문에 성생활에 어려움이 있어요. 도움 주세요.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 자궁 용종으로 인한 성관계 불편함에 대해서는 먼저 담당 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 용종의 크기와 위치에 따라 치료 방법이 다를 수 있어요. 일시적으로 성관계 시 윤활제를 사용하거나 편안한 체위를 시도해 보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 남편과 솔직하게 상황을 공유하고 이해를 구하는 것이 중요해요. 함께 의사와 상담을 받아 치료 옵션을 논의하고, 필요하다면 용종 제거 수술을 고려해볼 수 있습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '★5개' 눌러주시면 감사하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.10
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피임약 복용 후 두통이 심해졌어요. 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 피임약 복용 후 두통이 심해지는 것은 흔한 부작용 중 하나로, 호르몬 변화로 인한 것일 수 있습니다. 대부분의 경우 시간이 지나면 개선되지만, 지속적이고 심한 두통은 주의가 필요합니다. 이런 상황에서는 반드시 의사와 상담하여 증상의 심각도를 설명하고 대안을 논의해야 합니다. 저용량 피임약으로 변경하거나 복용 시간을 조정하는 것이 도움될 수 있습니다. 또는 비호르몬성 피임법을 고려해볼 수도 있습니다. 피임약을 즉시 중단하지 말고 반드시 의사와 상담 후 결정하세요. 갑작스러운 중단은 호르몬 불균형을 초래할 수 있기 때문입니다. 개인에 따라 적응 기간이 다르므로, 전문가의 조언을 받아 가장 적합한 방법을 찾는 것이 중요합니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '★5개' 눌러주시면 감사하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.10
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카일리나 루프하고 생리 중단 몸에 안좋을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 카일리나 루프를 사용한 후 생리가 없는 것은 흔한 현상입니다. 호르몬 자궁내 장치는 자궁내막을 얇게 만들어 생리를 줄이거나 없앨 수 있습니다. 1년간 생리가 없어도 대부분의 경우 건강상 문제는 없습니다. 그러나 개인차가 있으므로 정기적인 산부인과 검진을 받는 것이 중요합니다. 부정출혈이 있다면 의사와 상담하여 루프의 위치와 상태를 확인해야 합니다. 생리 중단으로 인한 건강상의 위험은 일반적으로 낮지만, 불안하다면 호르몬 수치 검사나 초음파 검사를 받아보는 것도 좋은 방법입니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '★5개' 눌러주시면 감사하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.10
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여자 hpv 검사 정확도에 대해 궁금합니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. HPV 검사는 일반적으로 높은 정확도를 가지고 있습니다. 민감도와 특이도가 모두 90% 이상으로 보고되고 있어요. 하지만 어떤 검사도 100% 정확할 수는 없기 때문에 위음성이나 위양성의 가능성이 있습니다. 검사 결과에 의문이 있다면 재검사를 받거나 Pap 테스트 같은 다른 유형의 검사를 병행하는 것도 고려해 볼 수 있습니다. 정확한 해석과 후속 조치를 위해 전문의와 상담하는 것이 가장 중요합니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '★5개' 눌러주시면 감사하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.10
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배란통 완화 방법 좀 알려주세요. 너무 고통스러워요.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 심한 배란통 완화를 위해 여러 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 하복부에 온찜질을 하면 근육 이완에 도움이 되고, 요가나 가벼운 스트레칭도 효과적일 수 있어요. 이부프로펜 같은 비스테로이드성 소염제가 통증 완화에 도움될 수 있으며, 경구피임약도 배란통 완화에 효과가 있을 수 있습니다. 마그네슘 보충이 근육 이완에 도움이 될 수 있고, 카페인, 알코올, 염분 섭취를 줄이는 것도 좋습니다. 하지만 지속적으로 심한 통증이 있다면 반드시 산부인과 진료를 받아보세요. 자궁내막증 등 다른 질환의 가능성도 확인해야 합니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '★5개' 눌러주시면 감사하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.10
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하루 단백질 권장섭취량 1g/1kg은 적당한가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 단백질 섭취 권장량은 일반적인 지침이지만, 개인의 상황에 따라 필요량이 다를 수 있습니다. 완전채식주의자의 경우 식물성 단백질의 흡수율이 다르기 때문에 더 많은 섭취가 필요할 수 있어요. 하지만 다양한 식물성 단백질 섭취로도 충분히 건강을 유지할 수 있습니다. 개인의 활동량, 나이, 건강 상태 등에 따라 필요량이 달라질 수 있으므로, 영양사나 의사와 상담하여 개인에게 맞는 섭취량을 결정하는 것이 가장 좋습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '★5개' 눌러주시면 감사하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.10
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카니보어 식단을 주장하는 의사도 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 완전 육식이나 육식 위주 식단을 주장하는 의사들의 정확한 비율은 알기 어렵습니다. 대부분의 의학계에서는 균형 잡힌 식단을 권장하며, 극단적인 식단은 권장하지 않습니다. 일부 의사들이 특정 질병 치료나 체중 감량을 위해 일시적으로 고단백, 저탄수화물 식단을 추천할 수 있지만, 장기적으로는 드뭅니다. 개인의 건강 상태, 영양 요구량 등을 고려한 맞춤형 식단이 중요하므로, 영양사나 주치의와 상담하여 적절한 식단을 결정하는 것이 좋습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '★5개' 눌러주시면 감사하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.10
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석면 지붕 아래서 살고있는중인데 괜찬을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 장기간 석면 노출은 건강에 위험할 수 있습니다. 그러나 석면 슬레이트 지붕이 온전한 상태라면 위험성은 상대적으로 낮습니다. 석면은 공기 중에 부유할 때 가장 위험하므로, 지붕이 손상되거나 부서진 경우 주의가 필요합니다. 건강 검진을 통해 폐 기능을 확인하고, 호흡기 증상이 있다면 전문의와 상담하세요. 가능하다면 석면 제거 전문가와 상담하여 안전한 제거 방법을 모색하는 것이 좋습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '★5개' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.08.10
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성병 치료기간이 얼마나 걸리나요? 걱정되네요.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 성병의 종류와 개인의 상태에 따라 치료 기간은 다양합니다. 클라미디아나 임질은 항생제로 1-2주 내 치료 가능하나, 헤르페스나 HIV는 장기적 관리가 필요합니다. 대부분의 경우 일상생활에 큰 지장은 없으나, 증상이 심할 경우 일시적으로 활동이 제한될 수 있습니다. 의사의 지시를 철저히 따르고, 파트너도 함께 검진 및 치료받는 것이 중요합니다. 완치 판정 전까지는 성관계를 피하고, 이후에도 안전한 성관계를 실천하세요. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '★5개' 눌러주시면 감사하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.10
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