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왜 음식 먹을 때마다 어금니가 아픈가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 음식을 먹을 때마다 어금니가 아프다면 여러 가지 원인을 고려해볼 수 있습니다. 충치, 치아 균열, 잇몸 질환, 이갈이로 인한 손상, 또는 턱관절 장애 등이 원인일 수 있습니다. 특히 찬 음식이나 단 음식에 반응한다면 충치나 치아 민감성을 의심해볼 수 있습니다. 정확한 원인 파악과 치료를 위해 치과 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 치과의사가 X-레이 촬영 등을 통해 정확한 진단을 내릴 수 있을 것입니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.07.04
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어제부터 외음부? 부위에 통증이 있습니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 생리 전 호르몬 변화로 인한 증상일 수 있지만, 다른 원인도 있을 수 있습니다. 수면 자세나 설사와의 직접적인 연관성은 낮습니다. 이런 증상이 처음이고 통증이 심하다면 산부인과 진료를 받는 것이 좋습니다. 바르톨린선 낭종, 국소 감염 등의 가능성도 있기 때문입니다. 생리 시작으로 증상이 호전될 수도 있지만, 통증이 심하거나 지속된다면 기다리지 말고 진료를 받으세요. 산부인과 의사가 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 제공할 수 있습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.07.04
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비오는 날에 비 맞으면 피부가 간지럽고 따가운데 피부가 예민해서 인가요??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 빗물에 대한 피부 반응은 민감성 피부나 경미한 알레르기 반응일 수 있습니다. 비 맞은 후 즉시 깨끗이 씻고 보습제를 바르세요. 증상이 심하다면 피부과 상담을 받아 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.07.04
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적정 수면시간은 몇시간이고, 몇시쯤 자는에 좋은가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 일반적으로 성인의 경우 7-9시간의 수면이 권장됩니다. 하지만 개인차가 있어 어떤 사람은 6시간으로 충분하고, 어떤 사람은 10시간이 필요할 수 있습니다. 취침 시간에 대해서는, 22-02시 사이에 자는 것이 좋다는 말은 일반적인 생체리듬을 고려한 것입니다. 하지만 이 역시 개인차가 있으며, 자신의 생활 패턴에 맞춰 일정한 시간에 자고 일어나는 것이 더 중요합니다. 수면의 질이 양보다 중요하므로, 깊은 수면을 취할 수 있는 시간대를 찾는 것이 좋습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.07.04
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분할 수면 중인데 바꾸는 법 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 수면 패턴을 정상화하기 위해서는 일관된 수면 스케줄을 유지하는 것이 중요합니다. 낮잠을 줄이고, 밤에 자는 시간을 점진적으로 늘려가세요. 취침 전 루틴을 만들고, 침실 환경을 개선하는 것도 도움이 됩니다. 카페인, 알코올, 니코틴을 피하고, 규칙적인 운동을 하되 취침 3시간 전에는 피하세요. 낮에는 밝은 빛에 노출되고, 밤에는 어두운 환경을 만드세요. 이런 방법들을 꾸준히 실천하면 점차 수면 패턴이 개선될 수 있습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.07.04
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소음순 한 쪽만 부었는데 이 경우에는 어떤
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 이런 증상은 산부인과 진료가 필요합니다. 부종의 원인은 다양할 수 있는데, 감염, 알레르기 반응, 외상, 또는 바르톨린선 낭종 등이 있을 수 있습니다. 호르몬 변화도 영향을 줄 수 있지만, 통증이 심하다면 다른 원인일 가능성이 높습니다. 산부인과에서는 시진과 촉진을 통해 원인을 파악하고, 필요시 초음파 검사를 할 수 있습니다. 치료는 원인에 따라 다르지만, 항생제, 항염증제, 또는 국소 스테로이드 크림 등을 처방할 수 있습니다. 생리 시작으로 호전될 수도 있지만, 통증이 심하다면 기다리지 말고 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.07.04
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조증상태가 되면 에너지가 넘치는 이유 등
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 조증 상태에서의 에너지 증가는 뇌의 신경전달물질 불균형 때문입니다. 주로 도파민, 노르에피네프린, 세로토닌의 과다 활성화가 원인입니다. 이로 인해 수면 욕구 감소, 사고 가속화, 행동 증가가 나타납니다. 기본적으로 기력이 저하된 상태라도 조증이 오면 일시적으로 에너지가 넘칠 수 있습니다. 하지만 이는 실제 신체 에너지의 증가가 아닌 뇌의 화학적 불균형으로 인한 것입니다. 오히려 이 상태가 지속되면 신체적, 정신적 소진을 초래할 수 있어 적절한 치료가 필요합니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.07.04
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숨을 쉴때 한숨 쉬듯이 쉬어야 편해져요..왜 그러는 걸까요..?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 귀하의 증상은 '한숨 증후군'이라고 불리는 상태와 유사해 보입니다. 이는 스트레스나 불안과 관련이 있을 수 있지만, 때로는 심장이나 폐 질환의 징후일 수도 있습니다. 심리적 원인만으로 단정 짓기 어려우므로, 호흡기내과나 순환기내과에서 추가 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 특히 증상이 지속되거나 악화된다면 반드시 재진료를 받으세요. 정확한 진단을 위해 의사에게 호흡 패턴에 대해 자세히 설명하시기 바랍니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.07.04
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손에 순간접착제가 묻었는데 빨리떼어낼수 있는방법 알려주세요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 순간접착제로 손가락에 묻은 것을 제거하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 우선 따뜻한 비눗물에 10-15분간 손을 담가 접착제를 부드럽게 만드세요. 그 후 아세톤 기반의 네일 폴리시 리무버로 부드럽게 문질러 보세요. 식용유나 올리브유로 마사지하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 소금이나 설탕을 이용해 부드럽게 문질러 제거하는 방법도 있습니다. 단, 피부에 자극이 있으면 즉시 중단하고, 심한 경우 피부과 진료를 받으시기 바랍니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.07.04
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오른쪽발 신경이 이상할 때 받아볼 수 있는 검사?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 오래된 발목 수술 후유증으로 겪고 계신 문제는 신경 손상이나 만성 통증 증후군을 의심해볼 수 있습니다. 고해상도 MRI, 정밀한 신경전도검사와 근전도검사, 적외선 체열 촬영, 그리고 혈액 검사 등을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 신경과나 통증 전문 클리닉을 방문하여 복합부위통증증후군(CRPS)이나 말초신경병증 등의 가능성도 평가받아보시기 바랍니다. 정확한 진단을 통해 적절한 치료 계획을 세울 수 있을 것입니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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