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답변 내역

밤에 오래 자는 습성 정상or비정상?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 귀하의 수면 패턴에 대해 답변드리겠습니다. 11시간의 수면 시간은 일반적인 권장 시간보다 길지만, 개인차가 있을 수 있습니다. 이런 긴 수면 시간이 일상생활에 지장을 준다면 수면 장애나 다른 건강 문제의 징후일 수 있습니다. 가능한 원인으로는 수면 무호흡증, 갑상선 기능 저하증, 우울증 등이 있을 수 있습니다. 수면 시간을 줄이기 위해서는 규칙적인 수면 스케줄 유지, 낮잠 제한, 취침 전 카페인과 전자기기 사용 자제, 운동 등이 도움될 수 있습니다. 정확한 진단과 치료를 위해 수면 전문의나 신경과 전문의 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.03
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갑자기 머리가 아파서 그런데 왜 그런건지 궁금해서요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 갑작스러운 두통은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 하루 종일 누워 있다가 갑자기 움직인 것이 원인일 수 있습니다. 체위성 저혈압이나 일시적인 혈액순환 문제로 인한 것일 수 있습니다. 또한 장시간 선풍기 바람을 쐰 것이 원인일 수도 있습니다. 탈수나 열사병의 초기 증상일 가능성도 있습니다. 일회성이라면 큰 걱정은 없지만, 충분한 수분 섭취와 휴식을 취하세요. 두통이 지속되거나 심해진다면 다른 증상(발열, 메스꺼움, 시력 변화 등)이 동반되는지 확인하고, 필요하다면 의사의 진찰을 받으시는 것이 좋습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.03
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고혈압,우울증,성인ADHD약 복용금지 하면 무슨 부작용이 생기나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 고혈압, 우울증, 성인 ADHD 약물을 중단하는 것은 매우 위험할 수 있습니다. 이러한 약물들은 갑자기 중단하면 심각한 부작용을 일으킬 수 있습니다. 고혈압 약을 중단하면 혈압이 급격히 상승할 수 있고, 우울증 약을 갑자기 중단하면 금단 증상과 우울증 악화가 올 수 있습니다. ADHD 약물 중단 시 집중력 저하, 충동성 증가 등의 증상이 악화될 수 있습니다. 경제적 어려움이 있으시더라도, 지역 보건소나 사회복지 서비스를 통해 도움을 받을 수 있는 방법을 찾아보시는 것이 좋겠습니다. 약물 조정이 필요하다면 반드시 담당 의사와 상담 후 서서히 감량하는 것이 안전합니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.03
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치질 자연치유로 원적외선 조사기 사용 괜찮을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 치질 통증 완화를 위해 조사기를 사용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 원적외선은 혈액 순환을 촉진하고 염증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있기 때문입니다. 다만, 직접적으로 항문 부위에 강한 열을 가하는 것은 주의해야 합니다. 온도 조절이 가능한 조사기를 사용하고, 피부와 적당한 거리를 유지하며, 15-20분 정도로 시간을 제한하는 것이 좋습니다. 또한 따뜻한 좌욕, 식이섬유 섭취 증가, 충분한 수분 섭취 등의 방법도 함께 시도해 보세요. 증상이 심하거나 지속된다면 전문의 상담을 받으시는 것이 좋습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.03
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환자가 다리가 절단되어 위급상태가 되면 어떤 과에서 치료하게 되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 다리 절단과 과다출혈 환자의 응급실 진료 과정에 대해 설명드리겠습니다. 이런 중증 외상 환자의 경우, 여러 과의 협진이 필요합니다. 우선 응급의학과에서 초기 평가와 안정화를 담당합니다. 정형외과는 절단된 다리의 처치를 맡게 되며, 외과(또는 혈관외과)에서 출혈 조절을 담당합니다. 마취통증의학과에서 마취와 통증 관리를, 중환자의학과에서 호흡 관리와 전반적인 집중 치료를 맡게 됩니다. 필요에 따라 흉부외과(심폐 기능), 신경외과(쇼크로 인한 뇌 손상 평가) 등이 추가로 협진할 수 있습니다. 이처럼 다학제적 접근이 이루어집니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.03
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얼굴ems 마사지기계 구매했는데 이가 아파요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 턱라인 마사지 기계 사용에 대해 답변드리겠습니다. EMS(전기근육자극) 기기는 일반적으로 안전하지만, 치아 시림이나 불편감을 느끼신다면 주의가 필요합니다. 이러한 증상은 기기의 전류가 치아 신경을 자극해 발생할 수 있습니다. 지속적인 사용은 치아 건강에 영향을 줄 수 있으므로, 증상이 계속된다면 사용을 중단하고 치과 전문의 상담을 받으시기 바랍니다. 또한 기기 사용 시 입 주변을 피하고, 강도를 더 낮추어 사용해보세요. 안전한 사용을 위해 피부과나 성형외과 전문의와 상담하는 것도 좋은 방법입니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.03
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헌혈을 많이 한 헌혈증서를 가지고 있는 사람은 만일에 병원에 입원시 위급할때 그 증서로 수혈을 받을 수 있는지요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 금강패를 받으신 분은 대한적십자사에서 인정하는 300회 이상 헌혈 유공자이신데, 이는 매우 귀한 공헌입니다. 하지만 현재 우리나라 의료체계에서는 헌혈 유공자라고 해서 수혈 시 특별한 혜택을 받지는 않습니다. 수혈은 의학적 필요성에 따라 모든 환자에게 공평하게 제공됩니다. 다만, 헌혈 유공자에게는 적십자사에서 제공하는 다른 혜택들이 있을 수 있으니, 이에 대해 대한적십자사에 문의해보시는 것이 좋겠습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.03
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머리 정수리에 열이 나면 탈모가 되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 두피의 열감과 탈모 완화를 위해 두피 마사지, 차가운 샴푸 사용, 알로에 베라 젤 적용, 균형 잡힌 식단 유지, 스트레스 관리 등을 시도해 볼 수 있습니다. 두피 마사지는 혈액 순환을 촉진하고, 차가운 샴푸는 두피를 시원하게 해줍니다. 알로에 베라 젤은 진정 효과가 있으며, 비타민과 미네랄 섭취를 늘리는 것도 도움이 됩니다. 스트레스는 두피 열감을 악화시킬 수 있으므로 관리가 필요합니다. 그러나 지속적인 증상이 있다면 피부과 전문의의 진단을 받아 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으시는 것이 중요합니다.궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.07.03
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집중력이 많이 떨어졌는데 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 집중력 향상을 위해서는 디지털 디톡스, 명상 또는 마음챙김 연습, 충분한 수면, 규칙적인 운동, 작업 환경 개선, 포모도로 기법 등을 시도해 보실 수 있습니다. 일정 시간 동안 전자기기 사용을 제한하고, 매일 10-15분씩 집중력 훈련을 하며, 7-9시간의 규칙적인 수면을 취하세요. 또한 주의를 산만하게 하는 요소들을 제거하고, 25분 집중, 5분 휴식의 주기로 일하는 포모도로 기법을 활용해보세요. 이러한 방법들을 꾸준히 실천하면 집중력 향상에 도움이 될 수 있습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.07.03
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갑자기 오른쪽 눈알이 송곳으로 찌르는수한 통증이 있어요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 눈의 갑작스러운 통증은 안구편두통이나 삼차신경통의 증상일 수 있습니다. 안구편두통은 눈 주변의 강한 통증을 동반하며, 삼차신경통은 얼굴 신경의 자극으로 인한 극심한 통증을 유발합니다. 일회성 증상이라면 큰 걱정은 없지만, 반복되거나 지속된다면 안과나 신경과 전문의의 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 눈의 건강을 위해 적절한 휴식과 눈 운동을 하시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.07.03
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