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잠이 안오는데 불면증일까요? 궁금합니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 귀하의 증상은 급성 불면증의 징후로 보입니다. 스트레스, 일상 리듬의 변화, 또는 다른 건강 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 우선 취침 환경을 개선하고, 카페인 섭취를 줄이며, 규칙적인 수면 시간을 지키려 노력해보세요. 이완 기법이나 명상도 도움이 될 수 있습니다. 증상이 일주일 이상 지속된다면 정신건강의학과나 수면클리닉을 방문하시는 것이 좋습니다. 장기적인 불면은 신체와 정신 건강에 악영향을 미칠 수 있으므로 전문가의 도움을 받아 적절히 관리하는 것이 중요합니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.06.25
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중이염 심해지면 청력에 문제가 될수 있냐요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 만성 중이염은 청력에 영향을 줄 수 있습니다. 지속적인 염증으로 인해 중이의 구조가 손상되어 전도성 난청이 발생할 수 있으며, 심한 경우 내이로 염증이 퍼져 감각신경성 난청을 유발할 수 있습니다. 중이염 관리를 위해 귀를 건조하게 유지하고, 감기나 알레르기 증상을 신속히 치료하세요. 흡연을 피하고, 의사가 처방한 항생제를 정확히 복용하는 것이 중요합니다. 증상이 지속되거나 악화되면 이비인후과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받으시기 바랍니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.06.25
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밤에 걸으면 힘 빠지는데 왜이럴까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 수험생의 야간 걷기 중 증상은 걱정되는 상황입니다. 이는 일시적인 저혈당이나 빈혈, 또는 기립성 저혈압의 증상일 수 있습니다. 마른 체형과 운동 부족이 이런 증상을 악화시킬 수 있습니다. 우선 걷기 전 가벼운 간식을 섭취하고, 천천히 걷기 시작하세요. 증상이 지속된다면 내과나 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 혈액검사와 기본적인 신체 검사를 통해 정확한 원인을 파악할 수 있을 것입니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.06.25
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햇빛에 피부가 타면 껍질이 일어나는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 피부가 햇빛에 과도하게 노출되면 자외선에 의해 피부 세포가 손상됩니다. 이에 대한 방어 반응으로 멜라닌 색소가 증가하고, 손상된 표피 세포가 탈락하면서 껍질이 벗겨지는 현상이 나타납니다. 이는 피부의 자연적인 재생 과정이지만, 반복적인 햇빛 노출은 피부 노화와 피부암 위험을 증가시킬 수 있습니다. 자외선 차단제 사용, 햇빛이 강한 시간대 외출 자제 등의 예방법이 중요합니다. 심한 화상 증상이 있다면 피부과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.06.25
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뎅기열은 예방접종이나 백신이 없다던데 맞나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 뎅기열 백신 개발의 어려움은 바이러스의 복잡한 특성 때문입니다. 뎅기 바이러스는 4가지 혈청형이 존재하며, 한 혈청형에 대한 면역이 다른 혈청형 감염을 더 심각하게 만들 수 있어 안전하고 효과적인 백신 개발이 쉽지 않습니다. 현재 일부 국가에서 제한적으로 사용되는 백신이 있지만, 완벽한 예방은 어렵습니다. 여행 시에는 모기 기피제 사용, 긴 옷 착용 등 모기에 물리지 않도록 주의하는 것이 중요합니다. 감염내과 전문의와 상담하여 추가 예방책을 문의해보시는 것도 좋겠습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.06.25
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장염에 걸리고 난후로 음식을 먹으면 소화가 안되는 느낌인데 왜 그러는걸까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 장염 회복 후 소화 불편감은 흔히 경험하는 증상입니다. 장 점막의 완전한 회복에는 시간이 필요합니다. 밀가루나 면류에 대한 불편감은 일시적일 수 있으나, 지속된다면 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 당분간은 소화가 잘 되는 음식 위주로 식단을 구성하고, 충분한 수분 섭취와 함께 천천히 식사하세요. 프로바이오틱스 섭취도 도움이 될 수 있습니다. 증상이 2-3주 이상 지속되거나 악화된다면 반드시 의료진과 상담하시기 바랍니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.06.25
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머리에만 열 많은 아기 괜찮을까요??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 16개월 남아의 열 없는 두피 발한은 흔한 현상입니다. 이는 '열 없는 열' 또는 '야간 발한'이라고 불리며, 급성장기의 아이들에게 자주 나타납니다. 체온 조절 기능이 아직 완전히 발달하지 않아 발생하는 것으로, 대부분 자연스럽게 해결됩니다. 하지만 지속적인 발열, 식욕 저하, 활동량 감소 등 다른 증상이 동반된다면 소아과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 아이의 전반적인 건강 상태를 주의 깊게 관찰해 주세요. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.06.25
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벌레한테 물렸는데 붓고 만지면 아파요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 산에서 발생한 벌레 물림으로 인한 증상이 걱정되시는군요. 붓기와 통증이 심하다면 벌레에 의한 알레르기 반응일 가능성이 있습니다. 우선 해당 부위를 차가운 물로 씻고, 얼음팩을 대어 붓기를 가라앉히세요. 항히스타민 연고를 바르면 도움이 될 수 있습니다. 증상이 48시간 이상 지속되거나 악화된다면 피부과나 응급실 방문을 권합니다. 특히 호흡 곤란이나 전신 반응이 나타나면 즉시 의료진의 도움을 받으세요. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.06.25
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결막염에 온찜질 안대 괜찮은가요??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 결막염으로 고생하는 여자친구를 위해 염려하시는 모습이 보기 좋습니다. 온찜질 안대를 착용하고 취침하는 것은 일반적으로 안전합니다. 결막염 증상 완화에 도움이 될 수 있으며, 특히 건조한 눈을 가진 환자에게 유익합니다. 다만, 안대가 너무 뜨겁지 않도록 주의하고, 청결을 유지해야 합니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 안과 재진료를 받는 것이 좋습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.06.25
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남자도 갱년기가 오나요? 증상은 어떤가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 남성 갱년기(안드로포즈)는 50세 이상 남성의 약 20-30%에서 발생합니다. 주요 증상으로는 성욕 감소, 발기부전, 근력 저하, 체지방 증가, 우울감, 집중력 저하 등이 있습니다. 대개 50-60대에 시작되며, 개인차가 있습니다. 예방법으로는 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단, 스트레스 관리, 금연, 절주 등이 있습니다. 증상이 심하다면 비뇨의학과나 내분비내과 전문의와 상담하여 호르몬 대체요법 등의 치료를 고려해볼 수 있습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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