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답변 내역

라면을 먹으면 어지러운게 사라지는 이유가 뭘까요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 생리 전후에는 호르몬 변화로 인해 복통, 어지러움 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 라면의 경우 나트륨 함량이 높아 체내 수분 균형을 맞추는데 도움이 될 수 있으며, 따뜻한 국물이 복부 불편감을 완화시킬 수 있습니다. 다만 라면의 과다 섭취는 건강에 좋지 않으므로, 증상 완화 목적으로 가끔 섭취하는 정도가 좋겠습니다. 생리 전후 불편감이 지속된다면 산부인과 전문의와 상담해 보시기 바랍니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요'눌러주시면 감사하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.22
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몬스터 에너지 드링크 3일에 한번 먹는건 괜찮나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.에너지 드링크에는 카페인, 타우린, 당분 등이 다량 함유되어 있어 과다 섭취 시 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다. 3일에 한 번 정도의 섭취라면 큰 문제는 없을 것으로 보이나, 장기적으로는 섭취 빈도를 줄이는 것이 좋습니다. 또한 카페인에 민감한 분이라면 불면증, 두통, 심계항진 등의 부작용이 나타날 수 있으니 주의가 필요합니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '좋아요'눌러주시면 감사하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.22
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유산균이 장염이나 식중독 예방에 긍정적인 영향을 줄 수가 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 유산균은 장염과 식중독 예방에 도움이 될 수 있어요. 유산균은 병원성 세균의 장 내 정착을 방해하고, 항균 물질을 생성해 살모넬라, 대장균 등 식중독 유발 세균의 증식을 억제하죠. 또한 장 점막 방어벽을 강화해 병원체 침투를 막고, 면역력을 높여 장염 예방에도 기여해요. 유산균 발효 유제품이나 프로바이오틱스 섭취는 장 건강 증진에 도움이 될 거예요. 다만 이미 장염이나 식중독이 발생했다면 보존적 치료나 항생제 사용 등 적극적 처치가 필요하겠죠. 유산균은 예방 차원에서, 그리고 항생제 사용 후 장내 균형을 회복하는 데 도움을 줄 수 있어요. 답변을 읽어주셔서 감사합니다. 제 조언으로 건강관리에 도움이 되셨기를 바랍니다. 만약 그렇다면 추천 버튼을 눌러주시면 앞으로도 이런 건강 상담을 지속할 수 있는 원동력이 될 것 같습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.21
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음식물 섭취로 기생충 감염 염려가 되는데 유산균이 감염 예방에 도움이 될까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 유산균은 기생충 감염 예방에 도움을 줄 수 있어요. 유산균은 장내 면역력을 높이고, 병원체의 장 점막 부착을 방해하며, 항균 물질을 분비해 기생충 증식을 억제하는 효과가 있거든요. 특히 락토바실러스 람노서스, 락토바실러스 카제이 등의 유산균이 질편모충, 람블편모충 등의 원충 감염을 예방하는 데 효과적이라는 연구 결과가 있어요. 다만 이는 예방 차원의 효과이고, 이미 감염된 경우라면 기생충 약물 치료가 우선돼야 해요.답변을 읽어주셔서 감사합니다. 제 조언으로 건강관리에 도움이 되셨기를 바랍니다. 만약 그렇다면 추천 버튼을 눌러주시면 앞으로도 이런 건강 상담을 지속할 수 있는 원동력이 될 것 같습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.21
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용접하는 장면을 한번이라도 보면 문제가 되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 용접광에는 강한 빛과 유해 광선이 포함되어 각막, 망막 등에 손상을 일으킬 수 있습니다. 순간적 노출로도 일시적 시력 저하가 나타날 수 있고, 반복 노출 시 만성 손상과 합병증 위험이 높아집니다. 용접광이 담긴 영상 시청도 눈 건강에 부정적 영향을 줄 수 있으므로 주의가 필요합니다. 노출 후 증상이 지속되면 안과 진료를 받는 것이 중요합니다.답변을 읽어주셔서 감사합니다. 제 조언으로 건강관리에 도움이 되셨기를 바랍니다. 만약 그렇다면 추천 버튼을 눌러주시면 앞으로도 이런 건강 상담을 지속할 수 있는 원동력이 될 것 같습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.21
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크론병은 무엇을 의미하며, 유산균과의 상관관계 및 도움이 되는 부분이 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 크론병은 위장관에 만성 염증을 일으키는 자가면역 질환입니다. 유산균은 장내 환경 개선과 염증 완화에 도움이 될 수 있어 크론병 관리에 보조적으로 활용될 수 있습니다. 그러나 크론병 예방이나 치료에 유산균 단독으로 효과가 있다는 결정적 근거는 아직 부족합니다. 크론병 의심 시 전문의 진단을 통해 정확한 평가와 치료 계획 수립이 필요할 것입니다. 답변을 읽어주셔서 감사합니다. 제 조언으로 건강관리에 도움이 되셨기를 바랍니다. 만약 그렇다면 추천 버튼을 눌러주시면 앞으로도 이런 건강 상담을 지속할 수 있는 원동력이 될 것 같습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.21
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손톱을 입으로 물어뜯으면 턱이 변형될수있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 손톱이나 굳은살을 물어뜯는 습관은 턱관절에 무리를 줄 수 있습니다. 단기간이라도 반복적으로 물어뜯으면 저작근의 과도한 긴장과 수축을 유발해 근육 피로와 통증을 초래할 수 있기 때문입니다. 하지만 10분 정도의 단기간 물어뜯음으로 인해 턱뼈의 형태가 변형되거나 비대해지는 등의 구조적 변화가 나타나기는 어려울 것으로 보입니다. 턱 변형은 주로 장기간에 걸친 악습관, 외상, 선천적 기형 등에 의해 발생합니다. 다만 물어뜯는 습관이 지속되면 턱관절 질환(TMD)의 위험 요인이 될 수 있으므로 주의가 필요합니다. 현재 나타나는 턱 불편감이 지속되거나 악화된다면 치과 또는 이비인후과 전문의의 진찰을 받아보시는 것이 좋겠습니다.스트레스 해소, 행동 대체 요법 등을 통해 물어뜯는 습관을 교정하려는 노력이 필요할 것 같습니다. 필요하다면 전문가의 도움을 받아 습관을 개선해나가는 것이 바람직합니다. 답변을 읽어주셔서 감사합니다. 제 조언으로 건강관리에 도움이 되셨기를 바랍니다. 만약 그렇다면 추천 버튼을 눌러주시면 앞으로도 이런 건강 상담을 지속할 수 있는 원동력이 될 것 같습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.21
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유산균이 장 질환의 유전자 발현에 영향을 미칠 수가 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 대부분의 유산균은 장 건강에 도움을 주지만 일부 유산균은 특정 질환과 관련된 유전자 발현에 영향을 줄 수 있어요. 크론병, 궤양성 대장염 등 IBD 환자에서 유산균에 의한 염증 관련 유전자 발현 변화가 관찰된 바 있죠. 다만 이는 질환 자체의 특성과도 연관되고, 유산균 종류에 따라서도 다르게 나타날 수 있어요. 질환별 맞춤 유산균 연구가 더 필요한 상황이에요. 장질환이 있다면 전문의와 상의해 유산균 섭취 여부를 결정하세요. 답변을 읽어주셔서 감사합니다. 제 조언으로 건강관리에 도움이 되셨기를 바랍니다. 만약 그렇다면 추천 버튼을 눌러주시면 앞으로도 이런 건강 상담을 지속할 수 있는 원동력이 될 것 같습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.21
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유산균이 장 내에서 발생하는 독소를 제거 하는데 도움이 많이 될까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 유산균은 장내 독소 제거와 유해균 억제에 도움을 줄 수 있어요. 일부 유산균은 아플라톡신, 곰팡이 독소, 중금속 등 유해 물질을 흡착해 체외로 배출하는 효과가 있죠. 또한 유해균의 과증식을 막고 유익균 비율을 높여 장내 독소 발생을 줄이는 데에도 기여해요. 다만 이런 효과는 유산균 종류에 따라 차이가 있어, 목적에 맞는 유산균주 선택이 중요해요. 답변을 읽어주셔서 감사합니다. 제 조언으로 건강관리에 도움이 되셨기를 바랍니다. 만약 그렇다면 추천 버튼을 눌러주시면 앞으로도 이런 건강 상담을 지속할 수 있는 원동력이 될 것 같습니다. 감사합니다.
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24.06.21
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아메리카노 종이컵 반잔만 먹어도 위장 장애가 생기나요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 카페인에 민감한 분들은 소량의 커피도 위장 증상을 유발할 수 있어요. 커피의 카페인과 산성 물질이 위산 분비를 촉진하고 식도 하부 괄약근을 이완시켜 역류를 일으키거든요. 공복에 마시면 자극이 더 심해질 수 있어요. 커피가 위장에 부담된다면 차류로 대체하거나 카페인 없는 커피를 택하세요. 역류 증상이 자주 반복되면 전문의 진료를 받아보시는 게 좋아요. 답변을 읽어주셔서 감사합니다. 제 조언으로 건강관리에 도움이 되셨기를 바랍니다. 만약 그렇다면 추천 버튼을 눌러주시면 앞으로도 이런 건강 상담을 지속할 수 있는 원동력이 될 것 같습니다. 감사합니다.
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24.06.21
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