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치아염소산나트륨에대해서질문드릴려고하는데요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 치아염소산나트륨은 강한 산화제라서 피부에 닿으면 자극이나 화상을 일으킬 수 있어요. 소량이 묻었다면 즉시 물로 충분히 씻어내는 게 중요한데, 15분 정도는 계속 흐르는 물에 씻어주세요. 피부가 붉어지거나 따가움이 심하다면 바로 병원에 가보시는 게 좋고, 눈에 들어갔다면 즉시 응급실로 가셔야 해요.
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24.12.03
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자면서도 꿈을 자주 꾸는 것이 숙면을 취함에 있어 어떤 영향이 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 꿈을 많이 꾸고 기억나는 건 대부분 렘수면 중에 깼다는 신호예요. 깊은 수면에 들지 못하고 자주 깨다 보니 꿈도 많이 기억나고 피곤함도 덜 풀리는 거죠. 수면의 질이 좋지 않다는 의미일 수 있는데, 스트레스나 불규칙한 수면습관, 수면 전 전자기기 사용 같은 것들이 원인이 될 수 있어요. 잠들기 전 2시간은 스마트폰을 멀리하고, 규칙적인 수면 시간을 지키시면 도움이 될 거예요.
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24.12.03
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몸이 무기력해요!!!!!!!!!
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 갑자기 찾아오는 무기력증은 대부분 비타민D 부족이나 만성피로 때문일 수 있어요. 일단 하루 30분이라도 햇빛을 쬐면서 가벼운 산책을 해보세요. 커피나 당분에 의존하기보다는 충분한 수면시간 확보하시구요. 아침에 일어나자마자 찬물로 세수하는 것도 의외로 도움이 많이 되더라구요. 2주 이상 지속되면 갑상선 기능이나 빈혈 검사를 한번 받아보시는게 좋아요.
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24.12.03
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독감백신을 작년에 접종했는데 올해도 또접종해야하는 이유는 뭔가요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 독감 바이러스가 매년 변종이 생기기 때문에 작년 백신으로는 올해 유행하는 바이러스를 막을 수가 없어요. 세계보건기구에서 그해 유행할 것 같은 바이러스 종류를 예측해서 매년 새로운 백신을 만드는데, 예측이 완벽할 순 없어서 맞아도 걸릴 수는 있어요. 그래도 백신 맞으면 독감에 걸려도 증상이 많이 약해지니까, 접종하시는게 좋을 것 같네요.
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24.12.03
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2주정도 지켜본 결과 특이사항 없으면 괜찮겠죠??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 스테이플러 심이 없어진 지 2주나 지났는데도 특별한 증상이 없다면 다행이지만, 아이의 건강을 위해서는 한번 정도 병원에서 엑스레이 촬영을 해보는 게 좋을 것 같아요. 대부분의 이물질은 자연스럽게 배출되지만, 간혹 장에 걸리는 경우도 있거든요. 소아과 의견만으로는 부족할 수 있으니 종합병원 소아외과에서 한번 검사받아보시는 걸 추천드려요. 아이가 건강해 보인다고 해도 안전을 위해서는 확인이 필요해요.
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24.12.03
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포경수술을 언제 하는게 가장 좋을까요 나이가 있는가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 포경수술은 나이 제한이 있는 건 아니에요. 요즘은 국소마취로 간단하게 하는 편이라 고등학생 나이에도 전혀 문제없어요. 오히려 중학생 때보다는 수술 부위 관리를 잘 할 수 있는 고등학생 때가 더 낫다고 볼 수 있죠. 방학 기간을 이용하면 회복하는데도 부담이 덜 할 거예요. 수술 후 1주일 정도면 일상생활이 가능해요.
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24.12.03
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알코올중독으로 입원중인 가족의 입원 기간을 늘리기 위해 설득하는 방법 알려주세요 제발 부탁드립니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 이런 상황은 정말 어려운 문제네요. 환자분을 설득할 때는 '퇴원 후의 구체적인 계획'을 함께 세워보는게 도움될 수 있어요. 예를 들어 "조금 더 치료받고 나면 다시 일상으로 돌아갈 수 있다"는 희망적인 메시지를 전달하면서, 입원 연장이 필요한 이유를 차분히 설명해보세요. 의료진과 상담하면서 설득 방법을 구체적으로 의논해보시는 것도 좋을 것 같네요. 필요하다면 정신건강복지센터의 도움을 받아보시는 것도 방법이에요.
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24.12.03
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카페인 섭취 질문 입니다 답변 부탁드려요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 운동할 때 카페인 250mg 정도는 건강한 성인이라면 크게 걱정할 정도는 아니에요. 하지만 매일 섭취하는건 좋지 않아요. 카페인 내성이 생기면 점점 더 많은 양이 필요하게 되고, 불면증이나 불안감도 생길 수 있거든요. 운동 전에 카페인을 섭취하더라도 일주일에 2-3번 정도로 제한하고, 저녁 운동할 때는 피하는게 좋아요. 그리고 운동 직전에 한번에 마시는게 효과가 제일 좋답니다.
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24.12.03
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문신을 지우는데 걸리는 시간과 비용은 어떻게 되는가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 문신 제거는 레이저로 하게 되는데, 등 면적의 50%면 상당히 넓은 편이라 시간이 꽤 걸릴 것 같네요. 보통 한 부위당 8-10회 정도 시술이 필요하고, 시술 간격이 6-8주 정도 필요해서 완전히 제거하는 데는 1년 반에서 2년 정도 걸릴 수 있어요. 비용은 1회당 크기에 따라 30-50만원 정도로 예상되니, 전체 제거하려면 300-500만원 정도는 준비하셔야 할 것 같아요.
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24.12.03
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수술 받기전에는 무조건 금식인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 수술 전 금식은 마취와 관련이 깊은데요. 전신마취 중에 위 내용물이 기도로 역류하면 질식이나 폐렴 같은 심각한 합병증이 생길 수 있어서 반드시 금식이 필요해요. 국소마취만 하는 간단한 수술은 금식이 필요 없을 수도 있지만, 수술 중 전신마취로 전환될 가능성도 있어서 대부분의 병원에서는 안전을 위해 금식을 권장하고 있어요.
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24.12.03
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