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답변 내역

목이 계속 칼칼한데 어떤 병일까요? 걱정됩니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 목이 일주일 넘게 칼칼한 건 좀 신경 쓰이네요. 대부분은 심각한 병은 아니지만, 여러 가지 원인이 있을 수 있어요. 역류성 식도염이나 알레르기, 만성 후두염 같은 거요. 담배 피우시면 그것 때문일 수도 있고요.먼저 이비인후과 가보는 게 좋을 것 같아요. 의사가 목을 직접 보고 내시경 검사를 할 수도 있어요. 필요하면 알레르기 검사나 위내시경도 받아볼 수 있고요. 그동안 물 많이 마시고 자극적인 음식은 피하세요. 가습기 틀어놓는 것도 도움 될 거예요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.06
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디페린 겔 사용 후 여드름 효과가 나타나지 않아 걱정됩니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 디페린 겔은 여드름 치료에 효과적이지만, 효과가 나타나는 데 시간이 좀 걸려요. 보통 2-3개월은 꾸준히 사용해야 효과를 볼 수 있어요. 한 달 정도로는 아직 이르니 조금 더 인내심을 가지고 사용해보세요. 부작용으로는 초기에 피부 건조나 약간의 자극감이 있을 수 있어요. 하지만 대부분 시간이 지나면 좋아져요. 사용할 때는 자외선 차단제를 꼭 바르고, 보습도 잘 해주세요. 3개월 정도 써도 효과가 없다면 다시 피부과에 가서 상담받아보는 게 좋아요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.06
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콩다래끼가 자주 생기는데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 콩다래끼가 한 달에 2-3번 생기는 건 좀 잦은 편이에요. 눈을 비비거나 화장을 지울 때 눈꺼풀 가장자리의 기름샘이 막혀서 생길 수 있어요. 면역력 저하도 원인이 될 수 있고, 스트레스나 영양 불균형도 영향을 줄 수 있죠. 관리 방법으로는 눈을 깨끗이 씻고, 눈을 비비지 않도록 주의하세요. 따뜻한 수건으로 눈을 찜질하는 것도 도움돼요. 화장품은 자주 세척하고, 영양가 있는 음식을 골고루 드세요. 그래도 계속 자주 생긴다면 안과 진료를 받아보는 게 좋아요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.06
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목 감기 걸렸을 때 가장 효과적인 대처 방법이 궁금합니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 목감기는 대부분 바이러스 때문이라 특별한 치료약은 없어요. 하지만 증상을 완화할 방법은 있죠. 따뜻한 소금물로 가글하는 게 도움 돼요. 물도 많이 마시고 충분히 쉬세요. 습도 조절도 중요해요. 꿀차나 생강차 마시는 것도 좋고요. 보통은 1주일 정도면 좋아져요. 그래도 열이 38도 넘게 나거나 증상이 1주일 이상 지속되면 병원 가보세요. 항생제가 필요할 수도 있어요. 그리고 코로나19 증상이랑 비슷할 수 있으니 필요하면 검사도 받아보세요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.06
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사면발이 초기증상이 나타나는데 무서워요. 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 손발 저림이 사면발(ALS) 때문이라고 단정 짓기엔 너무 이르세요. 이런 증상은 여러 가지 원인이 있을 수 있어요. 비타민B12 부족이나 당뇨, 갑상선 문제 때문일 수도 있고 단순히 자세 때문일 수도 있어요. 사면발은 아주 드문 병이에요.그래도 걱정되시면 신경과 가보는 게 좋아요. 의사가 신경전도검사나 근전도검사 같은 걸 해볼 수 있어요. 혈액검사로 다른 원인도 찾아볼 거고요. 너무 걱정하지 마시고, 전문의 상담 받아보세요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.06
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생리전 우울증 약, 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 생리전 우울증(PMDD) 약은 대개 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI)를 사용해요. 이런 약들은 대체로 안전하지만, 부작용이 전혀 없진 않아요. 초기에 메스꺼움, 두통, 불면증 등이 있을 수 있어요. 하지만 대부분 시간이 지나면 사라져요. 생리 주기에 약간의 영향을 줄 수 있지만, 심각한 변화는 드물어요. 장기 복용도 대체로 안전하지만, 정기적인 의사 상담이 필요해요. 약 복용 여부는 증상의 심각도와 삶의 질 저하 정도를 고려해 결정하는 게 좋아요. 의사와 상담해보세요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.06
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공복혈당 106이 나왔는데 당뇨병 전단계인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 공복혈당 106mg/dL는 당뇨병 전단계에 해당돼요. 정상 범위는 100mg/dL 미만이거든요. 하지만 너무 걱정하진 마세요. 이 정도면 생활습관 개선으로 충분히 관리 가능해요. 식습관 개선이 가장 중요해요. 탄수화물 섭취를 줄이고, 채소와 단백질 위주로 식단을 구성하세요. 규칙적인 운동도 필수에요. 하루 30분 이상 걷기만 해도 도움 돼요. 체중 조절도 중요하고요. 3-6개월 후에 다시 검사해보는 게 좋아요. 그때도 수치가 높다면 의사와 상담하세요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.06
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눈두덩이에 여드름이 생겼는데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 눈두덩이 여드름은 보통 화장품이나 스킨케어 제품 때문에 생기는 경우가 많아요. 특히 오일이 많이 든 제품이 문제될 수 있죠. 최근에 새로 쓴 제품 있으면 잠시 중단해보세요. 그리고 메이크업 도구들 깨끗이 씻고요.관리는 순한 세안제로 부드럽게 씻어주고, 가볍게 보습해주세요. 여드름 연고 바르는 것도 좋지만 눈 주변이라 자극적인 건 피하는 게 좋아요. 손으로 만지지 말고 깨끗한 수건으로 얼굴 닦는 것도 중요해요. 계속 생기거나 악화되면 피부과 가보세요. 혹시 다른 피부 질환은 아닌지 확인해볼 필요가 있어요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.06
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하루종일 정신이 산만하고 멍합니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 머릿속에 안개 낀 것 같은 느낌, 정말 불편하셨겠어요. 이런 증상은 스트레스나 수면 부족, 또는 피로 때문일 수 있어요. 커피나 운동으로 해결 안 되면 다른 방법 써봐야 할 것 같아요. 충분한 수면 취하고 규칙적인 식사하는 게 도움 될 수 있어요. 명상이나 깊은 호흡도 좋고요. 비타민B 복합제 먹어보는 것도 방법이에요. 그래도 계속되면 내과나 정신건강의학과 가보세요. 갑상선 문제나 우울증 때문일 수도 있거든요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.06
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마른기침이 멈추지 않아요. 어떤 음식이 도움될까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 마른기침에 좋은 음식들이 몇 가지 있어요. 꿀이 특히 좋아요. 항염 효과가 있어서 기침을 가라앉히는 데 도움이 돼요. 생강차도 좋고요. 따뜻한 레몬차도 효과적이에요. 비타민 C가 풍부해서 면역력을 높여주거든요. 배도 기침에 좋은 음식이에요. 집에서 할 수 있는 방법으론 가습기를 틀어 습도를 유지하는 게 도움돼요. 따뜻한 물로 목을 자주 헹구는 것도 좋고요. 그래도 2주 넘게 기침이 계속된다면 다시 한번 병원에 가보는 게 좋을 것 같아요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.06
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