웃거나 울때 코옆에 생기는 건 근육인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.맞아요. 그건 근육 때문이에요. 아기들은 표정 지을 때 얼굴 근육을 많이 쓰다 보니까 그런 현상이 나타나는 거예요. 어른들도 비슷한데, 아기들은 더 두드러져 보이죠. 무표정일 땐 근육이 이완돼서 안 보이는 거구요. 걱정하실 필요 없어요. 정상적인 현상이에요.
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손가락 감각이 없어요, 왜 이럴까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.신경 손상일 가능성이 있어요. 5일이나 지났는데도 감각이 없다니 걱정되네요. 빨리 정형외과나 손 전문 병원에 가보세요. 엑스레이 찍어보고 신경 검사도 해봐야 할 것 같아요. 신경이 완전히 끊어진 건 아닐 수도 있어요. 하지만 제때 치료 안 하면 영구적인 문제가 될 수 있으니 서둘러요.
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나체 상태로 머드를 즐길 때 몸에 문제가 생길 수 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.머드 마사지 할 때는 주의해야 할 점이 몇 가지 있어요. 대부분은 안전하지만 민감한 부위는 조심해야 해요. 성기나 항문 같은 데는 피하는 게 좋아요. 자극이 심하면 염증이나 감염될 수 있거든요. 얼굴에 바를 때도 눈이나 입 주변은 조심하세요. 피부가 예민하신 분들은 미리 팔 안쪽 같은 데 소량 발라보고 반응 보는 것도 좋아요. 그리고 머드 바르고 나서 깨끗이 씻어내는 게 중요해요. 혹시 이상 반응 있으면 바로 씻어내고 병원 가보세요.
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이럴 땐 어떤 병원을 가야하나요? (다한증, 질건조증, 구강건조증 등)
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.복잡한 증상들 때문에 힘드셨겠어요. 여러 과를 다녀야 할 것 같네요. 피부 문제는 피부과, 생리 불순은 산부인과, 치아 문제는 치과로 가셔야 해요. 종합병원 가시면 한 번에 여러 과 진료받을 수 있어요. 현재 복용 중인 약 목록 만들어가세요. 의사 선생님들께 보여드리면 돼요. 정신과 약 때문에 다른 약 처방할 때 주의해야 할 수 있으니까요. 내과에서 전반적인 건강 체크도 받아보는 게 좋겠어요. 힘들겠지만 하나씩 해결해나가세요.
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전날 폭식하면 다음날에 설사 하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.설사와 바나나 변이 번갈아 나오는 건 장이 불안정한 상태일 수 있어요. 밤에 먹는 습관이 문제일 가능성이 크네요. 야식은 소화기에 부담을 줘서 장 건강에 안 좋거든요. 유산균은 대체로 도움이 되지만, 과다 섭취하면 오히려 설사를 유발할 수 있어요. 식사 시간을 규칙적으로 하고, 야식은 줄여보세요. 유산균도 하루에 한 번만 드셔보고요. 식이섬유도 적당히 섭취하면 좋아요. 2주 정도 해보시고 증상이 계속되면 내과 진료 받아보는 게 좋겠어요.
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흉부 엑스레이 촬영시 턱도 같이 촬영되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.흉부 엑스레이는 주로 가슴 부위를 찍어요. 보통은 턱까지 안 나와요. 하지만 간혹 목 아래쪽이 조금 보일 수 있어요. 턱에 있는 핀이 걱정되시는 것 같네요. 크게 걱정 안 하셔도 될 거예요. 혹시 찍을 때 기사님한테 턱에 핀 있다고 말씀하시면 좋겠어요. 그럼 촬영 각도 조절해줄 수 있거든요.
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화장실을 하루 3번이상 가는데...
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.하루 3번 이상 화장실 가는 건 좀 잦은 편이네요. 식사 후 바로 가는 것도 과민성 대장 증후군 증상일 수 있어요. 변비랑 설사가 번갈아 나타나는 것도 이 증상이거든요. 일단 식단을 조절해보세요. 자극적인 음식이나 카페인 줄이고 섬유질 많이 드세요. 스트레스도 영향 줄 수 있으니까 관리 잘하시고요. 2주 정도 지켜봐도 개선이 없으면 내과 가보는 게 좋겠어요. 걱정되면 빨리 가보는 것도 나쁘지 않아요.
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수술후 수술부위에 거즈와 솜의 제거!
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 불편하시겠어요. 억지로 떼어내지 마세요. 상처가 덧날 수 있어요. 따뜻한 물에 적신 수건으로 부드럽게 눌러주면 조금씩 떨어질 거예요. 그래도 안 되면 병원에 다시 가보는 게 좋겠어요. 의사 선생님이 안전하게 떼어주실 거예요. 혼자 무리하게 하다가 상처 악화되면 안 되니까요. 아프거나 이상하면 꼭 연락하라고 하셨을 텐데, 병원에 전화해서 물어보는 것도 좋겠어요.
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나잇살이 생기는 이유가 궁금합니다.~
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.나잇살은 호르몬 변화랑 관련이 많아요. 50대면 폐경 전이어도 호르몬이 변하기 시작하거든요. 그래서 아랫배에 지방이 쌓이기 쉬워져요. 또 나이 들수록 근육량도 줄어들어서 살이 더 쉽게 찌죠. 빼려면 식단 관리랑 운동이 중요해요. 걷기나 수영 같은 유산소 운동이랑 복근 운동을 꾸준히 하세요. 야식 줄이고 과일이나 채소를 많이 드세요. 술도 줄이는 게 좋고요. 급하게 빼려고 하지 말고 천천히 건강하게 관리하는 게 중요해요.
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손에 계속 땀이 나서 미칠 거 같아요ㅠㅠ
땀이 갑자기 많이 나는 건 여러 가지 이유가 있을 수 있어요. 스트레스나 불안감 때문일 수도 있고, 호르몬 변화 때문일 수도 있죠. 갑상선 문제나 당뇨 같은 질환의 초기 증상일 수도 있어요. 일단은 스트레스 관리부터 해보세요. 충분한 수면도 중요해요. 카페인이나 매운 음식도 줄여보시구요. 그래도 계속 심하면 피부과나 내분비내과 가보는 게 좋겠어요. 다한증이라는 병일 수도 있거든요. 너무 걱정 말고 일단 생활 습관부터 점검해보세요.
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