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가슴이 조이듯이 아픈데, 스트레스가 문제일까요? 아니면 심장 문제일까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 가슴 통증이 지속된다니 걱정이 많으셨겠어요. 불안장애 증상일 수도 있지만, 다른 원인도 배제할 순 없어요. 인데놀은 효과가 나타나는 데 시간이 걸릴 수 있어요. 보통 2-4주 정도 지나야 효과를 볼 수 있거든요. 하지만 한 달 넘게 지속되는 가슴 통증은 주의가 필요해요. 판막 역류 이력도 있으니까 심장 전문의를 한번 찾아가보는 게 좋겠어요. 심전도나 심초음파 검사로 정확한 원인을 찾을 수 있을 거예요. 그리고 불안 증상이 심하다면 정신과 의사와 약물 조절에 대해 상의해보세요.
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24.09.26
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척추측만증 20살 이후에도 생길 수 있나요??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 20살 이후에도 척추측만증이 생길 수 있어요. 나이와 상관없이 잘못된 자세나 생활습관으로 인해 발생할 수 있거든요. 특히 장시간 컴퓨터 사용이나 스마트폰 사용, 불균형한 운동 등이 원인이 될 수 있어요. 하지만 걱정만 하지 마세요. 좋은 자세를 유지하고 규칙적인 운동을 하면 예방할 수 있어요. 스트레칭이나 요가, 수영 같은 운동이 도움 돼요. 의심되면 정형외과에서 검사받아보는 것도 좋아요. 조기에 발견하면 교정이 더 쉽거든요.
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24.09.26
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유전이 아닌사람이 대머리가 되는경우도 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 대머리(탈모)는 유전적 요인이 크지만, 다른 원인으로도 생길 수 있어요. 스트레스, 영양 불균형, 호르몬 이상, 약물 부작용 등이 원인이 될 수 있죠. 갑상선 질환이나 자가면역 질환으로 인한 탈모도 있어요. 이런 경우들은 원인 해결로 개선될 수 있어요. 예를 들어 스트레스 관리, 영양 개선, 호르몬 치료 등으로요. 또 미녹시딜 같은 약물로 모발 성장을 촉진할 수도 있고, 심하면 모발이식도 가능해요. 정확한 원인 파악이 중요하니 피부과나 탈모 전문의와 상담해보는 게 좋아요.
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24.09.26
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과거 정신과 질환력이 의사 자격을 따는 데 방해가 되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 정신과 치료 이력이 의대 입학이나 의사 자격증 취득에 절대적인 제한은 아니에요. 과거 치료 경험이 오히려 환자 공감 능력을 높일 수 있죠. 다만 현재 상태가 중요해요. 증상이 잘 조절되고 있고 의료행위에 지장이 없다면 문제 없어요. 일부 대학이나 의료기관에서 정신건강 평가를 요구할 수는 있어요. 하지만 이는 차별이 아닌 환자 안전을 위한 거예요. 결국 개인의 현재 능력과 자질이 가장 중요해요.
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24.09.26
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실외 외출시 자외선 차단제를 발라야 하는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 자외선 차단제 사용이 요즘 더 중요해진 이유가 있어요. 오존층이 예전보다 많이 얇아져서 지표면에 도달하는 자외선량이 늘었거든요. 그리고 피부암에 대한 인식이 높아진 것도 이유예요. 옛날에는 몰랐던 자외선의 위험성을 이제는 잘 알게 된 거죠. 또 실외 활동 시간이 늘어난 것도 한 요인이에요. 자외선은 피부 노화와 피부암의 주요 원인이니까, 외출할 때는 꼭 발라주세요. 특히 봄, 여름에는 더 신경 써야 해요.
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24.09.26
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상처 회복을 위한 영양제, 성생활에 도움이 될까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 성관계 중 생긴 상처는 회복이 좀 오래 걸릴 수 있어요. 영양제가 도움될 순 있는데, 비타민 C나 아연이 상처 회복에 좋아요. 단백질도 중요하고요. 하지만 영양제보다 중요한 건 휴식이에요. 상처가 다 아물 때까지는 성관계를 피하는 게 좋아요. 회복이 더디다면 감염 가능성도 있으니 병원에 가보는 게 좋겠어요. 성생활에 도움되는 영양제로는 아르기닌, 징크, 마카 등이 있다고 하는데, 효과는 개인차가 커요. 그리고 상처 회복 전에 성관계를 하면 더 악화될 수 있으니 주의하세요.
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24.09.26
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유축기 깔대기 기스 미세플라스틱 영향?ㅜ
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 유축기 깔대기가 일어난 걸 보고 놀라셨겠어요. 하지만 너무 걱정하지 마세요. 일반적으로 모유 유축기는 식품 등급 플라스틱으로 만들어져서 쉽게 미세플라스틱이 나오지 않아요. 빨대솔로 긁혀서 표면이 일어난 거지, 그게 다 모유로 들어갔다고 보긴 어려워요. 그래도 앞으로는 부드러운 스폰지나 전용 세척도구 사용하세요. 깔대기는 주기적으로 교체하는 것도 좋고요. 아기 건강이 걱정되면 소아과 상담받아보는 것도 좋아요.
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24.09.26
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관계 후 착상 시기에 대해 궁금합니다. 언제쯤 가능한가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 착상은 보통 수정 후 6-12일 사이에 일어나요. 배란일 이후 1-2일 내에 관계했다면, 그로부터 약 1-2주 후에 착상이 일어날 수 있어요. 하지만 개인차가 있어서 정확한 시기를 특정하긴 어려워요. 이 기간 동안은 평소처럼 생활하되 과도한 운동이나 스트레스는 피하는 게 좋아요. 술, 담배도 피하고 엽산 섭취도 잊지 마세요. 임신 테스트는 착상 후 며칠 지나야 정확하니 너무 서두르지 마세요. 긍정적인 마음가짐도 중요해요.
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24.09.26
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내성발톱을 생기지 않게 하는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 내성발톱은 정말 성가신 문제죠. 재발을 막으려면 몇 가지 방법이 있어요. 우선 발가락에 맞는 신발을 신는 게 중요해요. 발가락이 압박받지 않도록요. 발톱을 자를 때는 일자로 똑바로 자르세요. 너무 짧게 자르면 안 돼요. 발 위생도 중요해요. 발을 항상 깨끗하고 건조하게 유지하세요. 만성적으로 재발한다면 영구적 제거술을 고려해볼 수 있어요. 이건 발톱 매트릭스의 일부를 제거해서 발톱이 옆으로 자라는 걸 막는 방법이에요. 전문의와 상담해보는 게 좋겠어요.
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24.09.26
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새우 게 알레르기 발병 관련 질문입니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 알러지는 언제든 생길 수 있어요. 새우나 게 알러지가 갑자기 생기는 경우도 종종 있죠. 특히 오랜만에 먹었을 때 나타날 수 있어요. 목이나 입술이 간지러운 건 경미한 알러지 반응일 수 있어요. 하지만 무시하면 안 돼요. 다음에 더 심한 반응이 나타날 수 있거든요. 일단은 새우나 게를 피하는 게 좋겠어요. 그리고 알레르기 전문의를 찾아가서 정확한 검사를 받아보세요. 혹시 심한 반응 (호흡곤란, 두드러기 등)이 나타나면 즉시 응급실로 가야 해요.
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