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자기 전에, 심한 어지러움을 느끼는 이유??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 갑자기 나타나는 심한 어지러움이라면 양성 발작성 체위성 현기증일 가능성이 있어요. 이건 내이의 이석이 제자리를 벗어나 생기는 증상인데, 보통 저절로 좋아지곤 해요. 하지만 1년에 두 번이나 반복된다면 정확한 진단을 받아보는 게 좋겠어요. 이비인후과에서 간단한 검사로 원인을 알아낼 수 있어요. 어지러움이 심할 때는 갑자기 움직이지 말고 안전한 자세로 쉬세요. 그리고 평소에 목과 어깨의 긴장을 풀어주는 스트레칭을 해보는 것도 도움이 될 수 있어요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.25
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당뇨와. 혈당관련해서 여쭤봅니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 공복혈당 87, 당화혈색소 5.0은 정상 범위에요. 당뇨 걱정은 안 하셔도 됩니다. 신검 때 나온 100이라는 수치는 전날 늦게 먹고 잠도 적게 자서 그랬을 수 있어요. 하지만 당뇨 가족력이 있거나 과체중이라면 1년에 한 번 정도는 검사받는 게 좋아요. 평소에 건강한 식습관이랑 규칙적인 운동으로 관리하면 충분할 거예요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.25
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먹는 양이 부족해서 저혈당 증상이 오는거라면 포도당캔디로만 대체해도 건강에 문제 없을까요??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 끼니를 적게 먹는 건 좋지 않아요. 대신 영양가 있는 음식을 조금씩 자주 먹는 게 좋습니다. 과일, 견과류, 요구르트 같은 건강한 간식을 중간중간 먹으면 혈당도 안정되고 체중 증가도 막을 수 있어요. 운동은 시간이 없더라도 잠깐씩이라도 매일 하는 게 중요해요. 계단 오르기나 빠르게 걷기 같은 간단한 운동도 도움이 됩니다. 포도당 캔디는 응급상황에만 쓰세요. 이렇게 하면 집중력도 유지하고 체중도 관리할 수 있을 거예요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.25
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페페젤과 글리세린 사용 시 주의사항이 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 페페젤과 글리세린은 대체로 안전한 성분이에요. 하지만 민감한 부위에 사용할 때는 주의가 필요해요. 먼저 팔이나 다리 안쪽 같은 곳에 소량 발라보고 24시간 정도 지켜보세요. 문제가 없으면 본격적으로 사용해도 돼요. 과도하게 많이 바르면 오히려 피부가 건조해질 수 있으니 적당량만 사용하세요. 민감한 부위라면 더욱 신중히 사용해야 해요. 만약 가려움증이나 발진 같은 증상이 나타나면 즉시 사용을 중단하고 깨끗이 씻어내세요. 심하다면 피부과 진료를 받아보는 것도 좋아요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.25
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안녕하세요. 사고를 바르게 하는약이요..
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 정신이 혼란스러우면 약으로 해결하려 하기보다는 전문의 상담을 받는 게 중요해요. 약국에서 파는 일반 약으로는 근본적인 해결이 어려워요. 정신과 의사가 증상을 정확히 파악하고 적절한 치료법을 찾아줄 거예요. 때로는 약물치료가 필요할 수도 있고, 상담치료만으로도 도움이 될 수 있어요. 어떤 방법이든 전문가와 상의해서 결정하는 게 좋아요. 혼자 고민하지 마시고 주변에 도움을 요청해보세요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.25
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지금 몇 달째 월경을 못 하고 있습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.월경이 몇 달간 안 오면 걱정되시겠어요. 사춘기때는 호르몬 변화로 주기가 불규칙할 수 있어요. 스트레스나 체중 변화, 과도한 운동도 영향 줄 수 있죠. 하지만 3개월 이상 안 오면 산부인과 검진 받는 게 좋아요. 다낭성난소증후군이나 갑상선 문제일 수도 있거든요. 걱정되시겠지만 대부분 치료 가능해요. 부모님과 상의해서 병원 가보세요. 빨리 정상 주기로 돌아오셨으면 좋겠네요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.24
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변냠새가 너무 심한데 문제가 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.일시적인 변비일 수도 있지만 장내 문제일 수도 있어요. 식습관 변화나 스트레스로도 생길 수 있고요. 며칠 지켜보세요. 수분 섭취 늘리고 섬유질 많이 먹어보세요. 그래도 계속 증상 있으면 내과 가보는 게 좋아요. 혹시 복통이나 혈변 있으면 빨리 가보세요. 변비약 먹어도 효과 없으면 검사 받아보는 게 좋겠어요.
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24.09.24
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피부과 종목에는 뭔 답도 안달리길래 여기다가 올립니다 여자 생식기 가려움증 피부과 가도 될까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.피부과에서도 생식기 피부 문제는 진료해요. 그래도 불편하셨겠어요. 의사가 이상한 반응 보인 건 좀 부적절했네요. 전문가라면 환자를 편하게 해줘야 하는데... 자위와 가려움이 꼭 관련 있는 건 아니에요. 다른 원인일 수도 있으니까 걱정 마세요. 산부인과랑 피부과 협진 받는 게 좋을 것 같아요. 불편하더라도 정확한 진단 받으세요. 빨리 나으셨으면 좋겠어요.
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24.09.24
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장염이 가족에게 옮길수도 있나요??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.네, 장염은 가족 간에 옮을 수 있어요. 특히 바이러스성 장염은 전염력이 강해서 가족 내 전파가 흔해요. 딸아이에게서 옮았을 가능성이 높아 보이네요. 개인 위생 관리가 중요해요. 손 자주 씻고, 화장실 사용 후 깨끗이 청소하세요. 수건이나 식기도 따로 쓰는 게 좋고요. 증상 있으면 가족들과 접촉 줄이고 휴식 취하세요. 수분 보충 잘하시고 회복 빠르시길 바랄게요.
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24.09.24
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갑자기 생리통이랑 생리양이 너무 많아졌는데 어떤 검사를 받아야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.보통 스트레스나 호르몬 변화로 그럴 수 있어요. 하지만 자궁근종이나 자궁내막증 같은 질환도 원인일 수 있죠. 초음파 검사로 대부분 확인 가능해요. 혹시 빈혈 증상 있으면 혈액검사도 해보는 게 좋겠네요. 진통제 용량 늘리는 건 위험할 수 있으니 주의하세요. 따뜻한 찜질이나 가벼운 운동도 도움될 거예요. 빨리 좋아지셨으면 좋겠네요.
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24.09.24
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