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유의미한 체중감소는 어느정도 인가요??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 일반적으로 6개월 내 체중의 5% 이상 감소가 있을 때 유의미한 체중감소라고 봅니다. 귀하의 경우 20살 때 55kg에서 현재 48-49kg으로 감소했다면, 약 10-12% 정도의 체중감소가 있었네요. 하지만 이는 장기간에 걸친 변화이고, 현재 체중이 안정적으로 유지되고 있다면 큰 걱정은 하지 않으셔도 됩니다. 다만, 의도하지 않은 체중감소라면 원인을 찾아보는 것이 좋겠어요. 갑상선 기능 항진증, 소화기 질환, 스트레스 등이 원인일 수 있습니다. 건강 상태가 걱정되신다면 내과 검진을 받아보시는 것이 좋겠어요. 의사가 전반적인 건강 상태를 체크하고 필요한 검사를 진행할 수 있습니다. 그리고 균형 잡힌 식단과 적절한 운동으로 건강한 체중을 유지하시길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.01
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원래 생리하기 전에 옆구리가 아픈가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 생리 예정일 2주 전 오른쪽 옆구리 통증은 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 배란통, 소화기 문제, 근육통 등이 가능한 원인이에요. 배란기에 난소 주변에 통증을 느끼는 경우도 있지만, 일반적으로 옆구리 통증은 생리 전 증상으로 흔하지는 않습니다. 통증이 심하거나 지속된다면 산부인과나 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요. 특히 통증과 함께 발열, 구토, 소변 문제 등이 동반된다면 즉시 의사의 진찰을 받으세요. 혹시 임신 가능성이 있다면 임신 검사도 고려해보시기 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.01
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임신증상 나타나는 시기가 언제인가요? 걱정됩니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 임신 초기 증상은 개인차가 있지만, 대개 수정 후 2-3주 경(마지막 생리 시작일로부터 4-5주 경)부터 나타나기 시작합니다. 흔한 초기 증상으로는 피로감, 유방 통증, 빈뇨, 메스꺼움(입덧), 음식 냄새에 대한 민감성 증가 등이 있어요. 하지만 이런 증상들이 없어도 임신일 수 있고, 있다고 해서 반드시 임신은 아닐 수 있습니다. 가장 확실한 방법은 생리 예정일이 지난 후 임신 테스트기를 사용해보는 것입니다. 너무 조급해하지 마시고, 규칙적인 부부관계와 건강한 생활습관을 유지하세요. 임신이 6개월 이상 되지 않는다면 산부인과 전문의와 상담해보시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.01
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생식기가 가려울때 어떻게 해결하나요? 도움 부탁드립니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 생식기 부위의 지속적인 가려움은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 흔한 원인으로는 진균 감염(질염, 칸디다증), 세균성 질염, 성병, 피부 알레르기 등이 있습니다. 증상이 지속되고 일상생활에 지장을 줄 정도라면 반드시 산부인과 진료를 받으셔야 합니다. 정확한 진단과 적절한 치료가 필요합니다. 임시방편으로 과도한 씻기를 피하고, 면 소재의 속옷을 착용하며, 향이 강한 비누나 세정제 사용을 자제하세요. 또한 긁는 것을 피하고 시원한 물로 씻는 것이 도움될 수 있습니다. 그러나 이는 임시 조치일 뿐이며, 전문적인 진단과 치료가 필요하므로 산부인과 방문을 권합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.01
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빈혈기가 있다고 하면 헌혈은 할수없는가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 빈혈이 있는 경우 헌혈이 제한될 수 있습니다. 헌혈 전 헤모글로빈 수치 검사를 실시하며, 남성은 12.5g/dL 이상, 여성은 12.0g/dL 이상이어야 합니다. 헌혈 후 혈액량은 24-48시간 내에 회복되지만, 적혈구 생성에는 4-6주가 소요됩니다. 따라서 빈혈 기가 있다면 헌혈 전 반드시 의사와 상담하시기 바랍니다. 헌혈은 건강한 상태에서 해야 하며, 본인의 건강을 해치면서까지 할 필요는 없습니다. 대신 헌혈 캠페인 홍보나 주변 사람들에게 권유하는 등 다른 방법으로 도움을 줄 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.01
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가다실 주사 맞은 후 부부관계 가능한가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 가다실 주사 후 부부관계에 대해 특별한 제약은 없습니다. 주사 직후부터 정상적인 성생활이 가능합니다. 가다실은 HPV 예방 백신으로, 성생활과 직접적인 연관이 없습니다. 다만, 주사 부위의 통증이나 부기가 있다면 불편할 수 있으니 이런 증상이 완화될 때까지 기다리는 것이 좋습니다. 주의사항으로는 주사 후 15-30분간 접종기관에서 이상반응 여부를 관찰하는 것입니다. 흔한 부작용으로는 주사 부위 통증, 부기, 발열 등이 있지만 대부분 경미하고 일시적입니다. 걱정되는 점이 있다면 접종한 의료기관에 문의하시기 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.01
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자궁 이형성증 진단 받았는데 성생활 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 자궁 이형성증 진단을 받으셔서 걱정이 많으실 것 같습니다. 의사 선생님의 조언대로 일정 기간 성관계를 자제하는 것이 좋습니다. 이는 치료 과정에서 감염 위험을 줄이고 회복을 돕기 위함입니다. 남편과 솔직히 상황을 공유하고, 이해를 구하는 것이 중요해요. 치료에 집중하시고 정기적인 검진과 의사의 지시를 따르세요. 남편과 열린 대화를 나누며 서로의 감정을 이해하고 지지해주세요. 성관계 외의 방법으로 애정을 표현하며 친밀감을 유지해보세요. 스트레스 관리에도 신경 쓰시길 바랍니다. 요가나 명상 등이 도움될 수 있어요. 추가적인 상담이나 구체적인 치료 계획에 대해서는 담당 산부인과 의사와 상의하시기 바랍니다. 건강한 회복을 응원합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.01
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어머니가 식도암 4기이십니다...
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 어머니의 식도암 투병 소식을 듣게 되어 마음이 무거워집니다. 군 복무 중이라 직접적인 도움을 드리기 어려운 상황이신 것 같아 안타깝습니다. 하지만 여러 방법으로 도움을 드릴 수 있어요. 자주 연락드리고 응원의 말씀을 전하는 것만으로도 큰 힘이 될 수 있습니다. 치료법이나 부작용 관리 등에 대해 공부하고 가족들과 정보를 공유하는 것도 좋은 방법이에요. 온라인으로 병원 예약이나 정보 검색을 도와드릴 수도 있고, 가능하다면 휴가를 내어 직접 돌봄에 참여해보세요. 어려운 상황이지만, 작은 관심과 노력이 큰 힘이 될 수 있습니다. 필요하다면 군 상담관이나 의료진과 상담하여 정서적 지원을 받으시기 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.01
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자기전에 줄넘기 하면 키가 더 클까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 줄넘기는 키 성장에 도움이 되는 좋은 운동이에요. 하지만 자기 전 운동이 성장판 자극에 더 효과적이라는 것은 과학적으로 입증되지 않았습니다. 성장은 주로 수면 중에 이루어지므로, 충분한 수면이 가장 중요해요. 운동 시간은 개인의 일정에 맞춰 편한 때에 하시면 됩니다. 14세라면 성장기의 중요한 시기입니다. 균형 잡힌 식단, 충분한 수면(8-9시간), 규칙적인 운동이 키 성장에 도움이 됩니다. 과도한 운동은 오히려 역효과가 있을 수 있으니 적당히 하세요. 성장에 대해 더 궁금한 점이 있다면 소아청소년과 전문의와 상담해보시는 것도 좋겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.01
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식도암4기 완치 될 가능성이 없나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 식도암 4기는 매우 진행된 상태로, 완치가 어려운 것이 사실입니다. 그러나 항암치료를 통해 증상 완화와 생존 기간 연장을 기대할 수 있습니다. 어머니를 위해 할 수 있는 것들은 정서적 지지, 영양 관리, 편안한 환경 조성 등이 있습니다. 항암치료 외에도 방사선 치료, 표적치료, 면역치료 등을 고려해볼 수 있으며, 완화의료도 중요한 옵션입니다. 종양내과 전문의와 상담하여 어머니의 상태에 가장 적합한 치료 방법을 결정하시기 바랍니다. 또한 호스피스 팀의 도움을 받는 것도 고려해보세요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.01
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