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한여름 햇볕에 그을린 피부가 서서히 원래 피부색으로 돌아오는 원리는 무엇인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 햇볕에 그을린 피부가 원래 색으로 돌아오는 과정은 자연스러운 피부 재생 메커니즘에 의한 것입니다. 피부가 자외선에 노출되면 멜라닌 색소 생성이 증가하여 피부가 어두워집니다. 시간이 지나면서 표피 세포가 자연스럽게 탈락하고 새로운 세포로 대체되면서 피부색이 점차 원래대로 돌아옵니다. 이 과정은 보통 4-6주 정도 걸립니다. 그을린 피부도 결국 원래 피부색으로 돌아오지만, 과도한 자외선 노출은 장기적으로 피부 손상을 일으킬 수 있으므로 자외선 차단제 사용과 적절한 피부 보호가 중요합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.28
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탐폰 크기 선택에 대해 고민이 있어요. 도와주세요!
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 처음 사용하시는 경우, 일반적으로 작은 크기나 중간 크기의 탐폰으로 시작하는 것이 좋습니다. 크기 선택은 생리양에 따라 달라집니다. 생리 초반이나 양이 많을 때는 큰 크기를, 생리 말미나 양이 적을 때는 작은 크기를 사용하면 됩니다. 처음에는 삽입이 어려울 수 있으므로 작은 크기로 시작해 점차 익숙해지면 크기를 조절해보세요. 또한 탐폰 사용 시 독성쇼크증후군 위험이 있으므로 4-8시간마다 교체해주는 것이 중요합니다. 불편함이 있다면 즉시 사용을 중단하고 산부인과 상담을 받으시기 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.28
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목에 멍울이 만져지는데 가정의학과에서도 치료가 가능한가요??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 가정의학과에서도 초기 진단은 가능하지만, 목 부위의 혹은 정확한 진단과 치료를 위해 이비인후과 진료를 받는 것이 좋습니다. 가정의학과에서는 기본적인 진찰과 함께 필요하다면 초음파 검사를 할 수 있습니다. 그러나 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 위해서는 이비인후과 전문의의 진료가 필요할 수 있습니다. 가정의학과 의사가 상태를 보고 이비인후과 진료가 필요하다고 판단하면 그에 따라 조치를 취하실 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.28
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피임약과 타이레놀 같이 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 피임약과 타이레놀(아세트아미노펜)을 함께 복용하는 것은 일반적으로 안전합니다. 두 약물 간의 직접적인 상호작용은 거의 없습니다. 하지만 몇 가지 주의할 점이 있습니다. 먼저, 타이레놀의 과다 복용은 간 손상을 일으킬 수 있으므로 하루 최대 복용량을 꼭 지켜주세요. 또한, 생리통이 심해졌다면 피임약의 부작용일 수 있으므로 담당 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 피임약 종류 변경이 필요할 수도 있습니다. 장기적으로 진통제에 의존하기보다는 근본적인 원인을 찾아 해결하는 것이 중요합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.28
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방귀뀌거나 오줌 눌 때 똥을 지리는데 정상인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 겪고 계신 증상은 '변실금'의 초기 단계로 보입니다. 이는 항문 괄약근의 약화나 손상으로 인해 발생할 수 있습니다. 주요 원인으로는 출산으로 인한 항문 주변 근육 손상, 나이로 인한 괄약근 약화, 만성 변비나 설사, 직장 수술 후 합병증, 신경계 질환 등이 있습니다. 증상 개선을 위해 골반저근 운동(케겔 운동)을 하고, 식이섬유와 수분 섭취를 늘리며, 과도한 힘주기를 삼가는 것이 좋습니다. 그러나 증상이 지속된다면 대장항문외과 전문의의 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 정확한 진단을 통해 적절한 치료 방법을 결정할 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.28
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임신초기 증상 2주차에 나타나는 특이사항이 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 임신 2주차는 실제로 수정이 일어나는 시기로, 대부분의 여성들은 이 시기에 특별한 증상을 느끼지 못합니다. 일반적인 초기 임신 증상은 대개 4주차 이후부터 나타나기 시작합니다. 그러나 개인차가 있어 일부 여성들은 경미한 복부 팽만감, 유방의 압통, 피로감 증가, 경미한 두통, 소변 횟수 증가 등의 미세한 변화를 경험할 수 있습니다. 이러한 증상들은 비특이적이며, 월경 전 증후군과 유사할 수 있습니다. 임신 확인을 위해서는 월경 예정일이 지난 후 임신 테스트를 하는 것이 가장 확실합니다. 산부인과 전문의와 상담하여 임신 준비에 대한 조언을 받으시는 것도 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.28
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여자요도염 원인이 무엇인가요? 자주 재발하는데 걱정됩니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 여성 요도염의 주요 원인은 대장균 등의 세균 감염입니다. 재발을 막기 위해서는 충분한 수분 섭취로 소변량을 늘리고, 성관계 후 반드시 소변을 보는 것이 중요합니다. 또한 회음부 청결을 유지하고 앞에서 뒤로 닦는 습관을 들이세요. 질 세정제 사용은 자제하고, 면 소재 속옷을 착용하는 것이 좋습니다. 프로바이오틱스 섭취도 도움이 될 수 있습니다. 지속적인 재발은 만성 요도염이나 다른 비뇨기계 문제를 의심해 볼 수 있으므로, 정확한 진단과 치료를 위해 비뇨의학과 전문의 상담을 받으시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.28
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요도 작열감 때문에 고민입니다. 어떻게 해결할 수 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 소변 시 요도의 작열감은 요로감염의 증상일 수 있습니다. 집에서 할 수 있는 관리법으로는 수분 섭취량을 늘리고, 크랜베리 주스를 마시며, 청결한 회음부 관리를 하는 것이 도움될 수 있습니다. 하지만 이는 보조적 방법일 뿐이며, 증상이 지속된다면 반드시 비뇨기과 진료를 받으셔야 합니다. 항생제 치료가 필요할 수 있기 때문입니다. 조기에 적절한 치료를 받으면 성생활에 미치는 영향을 최소화할 수 있습니다. 또한, 파트너도 함께 검진을 받는 것이 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.28
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피임약 파는곳 어디인가요? 구매 방법 좀 알려주세요.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 피임약 구매에 대해 안내드리자면, 한국에서는 피임약이 전문의약품으로 분류되어 있어 의사의 처방전이 필요합니다. 산부인과 진료를 받으신 후 처방전을 받아 약국에서 구매하실 수 있습니다. 정확한 복용 시간 준수가 중요하며, 흡연자의 경우 특별한 주의가 필요합니다. 부작용 발생 시에는 즉시 의사와 상담하셔야 합니다. 개인의 건강 상태에 따라 적합한 피임약이 다를 수 있으므로, 반드시 전문의와 상담 후 선택하시기 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.28
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이부프로펜과 아세트아미노펜 동시 복용 가능한가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 생리통 완화를 위해 이부프로펜과 아세트아미노펜을 함께 복용하는 것은 일반적으로 안전합니다. 두 약물의 작용 기전이 달라 때로는 더 효과적일 수 있지만, 각 약물의 적정 용량을 반드시 지켜야 합니다. 과다 복용 시 위장 장애나 간 손상의 위험이 있으니 주의가 필요합니다. 생리통이 심각하다면 산부인과 전문의와 상담하여 근본적인 원인을 찾아보는 것이 좋겠습니다. 약물 외에도 온찜질이나 가벼운 운동이 도움될 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.28
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