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임신 중인데 방귀가 너무 자주 나오고 잠이 넘 늘었어요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 방귀가 증가하는 것은 임신 중 흔한 현상입니다. 호르몬 변화로 인해 소화 기능이 느려지고, 자궁이 커지면서 장을 압박해 가스가 더 잘 생길 수 있습니다. 피로감과 졸음 증가도 정상적인 임신 증상입니다. 태아 발달에 많은 에너지가 필요하고, 호르몬 변화로 인해 피로를 더 쉽게 느낄 수 있습니다. 12시간의 수면은 다소 긴 편이지만, 개인차가 있을 수 있습니다. 충분한 휴식은 임신 중 중요하지만, 너무 오래 누워있는 것은 피하는 것이 좋습니다. 가벼운 운동이나 산책은 좋지만, 무리하지 않는 선에서 하세요. 입덧, 두통, 근육통 등의 증상이 심하다면 산부인과 의사와 상담하여 적절한 관리 방법을 찾아보시기 바랍니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '★5개' 눌러주시면 감사하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.15
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심장에 냉찜질을 20분정도 했는데 이마에 열이 나고 땀이 났습니다. 상관관계가 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 20분 정도의 짧은 사용은 일반적으로 큰 문제를 일으키지 않습니다. 하지만 이마에 열이 나고 땀이 난 것은 체온 조절 반응일 수 있습니다. 목 뒤나 심장 부위의 급격한 냉각은 체온 유지를 위해 다른 부위의 혈관을 확장시킬 수 있어, 이마에 열감을 느끼셨을 수 있습니다. 장시간 사용이나 직접적인 피부 접촉은 피하는 것이 좋습니다. 혈액순환에는 크게 영향을 주지 않지만, 과도한 사용은 피부 자극이나 체온 조절 문제를 일으킬 수 있습니다. 시원함을 유지하려면 선풍기나 에어컨을 적절히 사용하는 것이 좋겠습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '★5개' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.08.15
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몸에 잘 모르는 멍이 생겼는데 괜찮나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 원인 모를 멍이 생기는 것은 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다. 대부분의 경우 일시적이고 심각하지 않지만, 때로는 혈액 응고 장애나 혈소판 문제 등 건강 이상의 신호일 수 있습니다. 특히 자주 반복되거나, 크기가 크거나, 통증이 심하다면 주의가 필요합니다. 현재는 가벼운 증상으로 보이지만, 지속되거나 악화된다면 혈액내과나 가정의학과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 또한, 비타민 C, K 섭취를 늘리고 충분한 휴식을 취하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '★5개' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.08.15
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이갈이에 마우스피스 사용하면 효과있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 네, 이갈이에 마우스피스 사용은 효과적인 방법 중 하나입니다. 치과에서 맞춤 제작한 마우스피스는 이갈이로 인한 치아 손상을 방지하고, 턱관절에 가해지는 압력을 분산시켜 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 하지만 마우스피스만으로는 이갈이의 근본 원인을 해결하기 어려울 수 있습니다. 스트레스 관리, 턱 근육 이완 운동, 수면 습관 개선 등을 병행하는 것이 좋습니다. 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 치과 전문의와 상담하시기를 권합니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '★5개' 눌러주시면 감사하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.15
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제가 소화불량인게 거의 3년정도구 글고 가끔 뭐 많이 먹지도 않았는데도 소화가 잘 안됩니다 대변은 잘나오고 그래요 근데 장기나 그런거에 문제가 있는지 모르겠습니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 지속적인 소화불량과 구역질 증상은 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 기능성 소화불량, 위식도역류질환, 위염 등이 흔한 원인이지만, 드물게 심각한 질환의 징후일 수도 있습니다. 3년이나 지속된 증상이라면 반드시 소화기내과 전문의 진료를 받으셔야 합니다. 내시경 검사나 혈액 검사 등을 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 식습관 개선, 스트레스 관리도 도움이 될 수 있으니 의사와 상담하여 종합적인 접근을 하시기 바랍니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '★5개' 눌러주시면 감사하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.15
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크레아틴 식품 질문 입니다 답변 부탁드려요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.크레아틴은 신장 기능이 저하된 사람에게는 부담을 줄 수 있어 주의가 필요합니다.간 기능이 저하된 경우도 크레아틴 섭취에 주의가 필요합니다.카보린과 프로틴도 과다 섭취 시 간과 신장에 부담을 줄 수 있습니다. 건강 상태에 따라 섭취량 조절이 필요합니다.간과 신장 기능 검사는 일반적인 건강검진에 포함되며, 비용은 의료기관에 따라 다릅니다.보충제 섭취 전 건강검진을 받아보시는 것이 좋습니다. 또한 운동 영양사나 스포츠 의학 전문의와 상담하여 개인의 건강 상태와 운동 목표에 맞는 적절한 보충제 사용 계획을 세우시기 바랍니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '★5개' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.08.15
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자다가 일어나면 심한 배뇨감이 느껴져요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 이러한 증상은 과민성 방광, 요로 감염, 전립선 비대(남성의 경우) 등의 징후일 수 있습니다. 또한 불안이나 스트레스로 인한 심리적 요인도 영향을 줄 수 있습니다. 일시적인 현상일 수 있지만, 지속된다면 정확한 원인 파악이 필요합니다. 야간에 카페인이나 알코올 섭취를 줄이고, 취침 전 수분 섭취를 조절해보세요. 증상이 계속되거나 악화된다면 비뇨기과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 요류 검사, 방광 초음파 등을 통해 정확한 진단이 가능합니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '★5개' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.08.15
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여름과 겨울중 언제 더 면역력이 떨어지나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 여름과 겨울 모두 신체에 스트레스를 줄 수 있지만, 개인에 따라 다르게 느낄 수 있습니다. 여름의 경우, 고온과 높은 습도로 인해 체력 소모가 크고, 탈수 위험이 높아집니다. 또한 냉방병으로 인한 면역력 저하도 발생할 수 있습니다. 반면 겨울은 추위로 인한 혈관 수축, 관절 통증 증가, 우울감 등이 나타날 수 있습니다. 여름철 건강관리를 위해 충분한 수분 섭취, 적절한 실내외 온도 조절, 규칙적인 운동이 중요합니다. 지속적인 피로감이 있다면 내과 진료를 통해 전반적인 건강 상태를 체크해보시는 것이 좋겠습니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '★5개' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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24.08.15
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베체트병이 완치된건가요? 나중에 재발할수 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 베체트병은 완치가 어려운 만성 질환으로 알려져 있습니다. 증상이 없다고 해서 완치되었다고 단정 짓기는 어렵습니다. 베체트병은 증상의 악화와 완화를 반복하는 특성이 있어, 현재 증상이 없더라도 언제든 재발할 가능성이 있습니다. 따라서 정기적인 의사 상담과 검진이 중요합니다. 3년간 약물 복용을 중단하셨다면, 반드시 담당 류마티스내과 전문의와 상담하시어 현재 상태를 평가받고 적절한 관리 방법을 상의하시기 바랍니다. 증상이 없더라도 정기적인 검진을 통해 질병의 활성도를 모니터링하는 것이 장기적인 건강 관리에 도움이 될 것입니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '★5개' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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임신 초기 혈액검사의 정확도가 궁금합니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 임신 초기 혈액검사(β-hCG 검사)는 매우 정확한 편이나, 100% 정확하지는 않습니다. 일반적으로 임신 8-10일 후부터 검출이 가능하며, 시간이 지날수록 정확도가 높아집니다. 가장 정확한 결과는 마지막 생리 예정일로부터 1주일 후에 얻을 수 있습니다. 이 시기에는 약 99% 이상의 정확도를 보입니다. 하지만 개인차가 있을 수 있으므로, 의심되는 경우 1-2주 후 재검사를 받는 것이 좋습니다. 또한 초음파 검사를 병행하면 더욱 정확한 진단이 가능합니다. 산부인과 전문의와 상담하여 개인 상황에 맞는 추적 관찰 계획을 세우시길 권합니다. 궁금증이 해소되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 하단의 '★5개' 눌러주시면 감사하겠습니다.
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