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답변 내역

운동을 하면 피검사 시 염증과 간수치가 올라가나요?
운동이 염증 수치에 미치는 영향에 대해 궁금해 하셨습니다. 일반적으로 적절한 강도의 규칙적인 운동은 면역력 향상과 항염증 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 지나치게 강도 높은 운동이나 장시간의 격렬한 운동은 일시적으로 염증 수치를 높일 수 있습니다. 이는 운동으로 인한 근육 손상과 이에 따른 염증 반응 때문인데, 이런 현상은 보통 24~48시간 내에 회복됩니다.유산소운동과 근력운동 모두 과도할 경우 염증 수치에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 검사 전에는 평소보다 강도를 낮추는 것이 좋습니다. 의사 선생님과 상담을 통해 검사 당일 운동 가능 여부를 확인하시고, 검사 결과 염증 수치가 높게 나온다면 그 원인에 대해서도 상담 받아보시기 바랍니다. 규칙적인 생활습관과 적절한 운동이 건강관리에 도움이 될 거예요. 답변을 읽어주셔서 감사합니다. 제 조언으로 건강관리에 도움이 되셨기를 바랍니다. 만약 그렇다면 추천 버튼을 눌러주시면 앞으로도 이런 건강 상담을 지속할 수 있는 원동력이 될 것 같습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.14
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전기 매트를 사용하면 정력이 감퇴할 수 있나요?
전기매트 사용이 남성 정력에 직접적인 영향을 미친다는 과학적 근거는 부족합니다. 다만, 고환 온도가 지나치게 높아지면 정자 생성에 부정적 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 전기매트 사용 시 고환 부위가 과열되지 않도록 주의가 필요합니다. 고환은 체온보다 낮은 온도를 유지해야 정상적인 정자 생성이 가능하므로, 꼭 필요한 경우가 아니라면 고환 부위에 직접적인 열 자극을 주는 것은 바람직하지 않습니다. 전기매트 사용과 무관하게 규칙적 생활, 균형잡힌 식단, 적당한 운동, 스트레스 관리가 정력 유지에 도움됩니다. 답변을 읽어주셔서 감사합니다. 제 조언으로 건강관리에 도움이 되셨기를 바랍니다. 만약 그렇다면 추천 버튼을 눌러주시면 앞으로도 이런 건강 상담을 지속할 수 있는 원동력이 될 것 같습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.14
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비가 오기 전 통증이 느껴질때가 있는데요~
비가 오기 전 통증은 기압 변화와 관련이 있습니다. 비가 오기 전에는 기압이 낮아지는데, 이로 인해 신경과 조직 주변의 압력 변화가 발생합니다. 특히 관절염, 골절, 허리 통증 등이 있는 경우 기압 변화에 민감하게 반응하여 통증이 심화될 수 있습니다. 날씨 변화에 따른 통증을 완전히 예방하기는 어렵지만, 꾸준한 운동과 스트레칭으로 유연성을 높이고, 필요 시 진통제를 복용하는 것이 도움 될 수 있습니다. 답변을 읽어주셔서 감사합니다. 제 조언으로 건강관리에 도움이 되셨기를 바랍니다. 만약 그렇다면 추천 버튼을 눌러주시면 앞으로도 이런 건강 상담을 지속할 수 있는 원동력이 될 것 같습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.14
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체지방율이 높을때 건강문제가 되는 것이 무엇이있나요?
체지방율이 높을 경우 건강상 여러 문제를 야기할 수 있습니다. 높은 체지방은 비만의 지표로, 심혈관 질환, 제2형 당뇨병, 고혈압, 뇌졸중 등의 위험을 높입니다. 또한 관절에 부담을 주어 관절염, 요통 등 근골격계 질환의 발생 가능성도 높아집니다. 체지방이 높으면 호르몬 불균형, 수면 장애, 피로감 등도 유발할 수 있습니다. 적정 체지방 유지를 위해 식습관 개선과 운동이 필요합니다. 답변을 읽어주셔서 감사합니다. 제 조언으로 건강관리에 도움이 되셨기를 바랍니다. 만약 그렇다면 추천 버튼을 눌러주시면 앞으로도 이런 건강 상담을 지속할 수 있는 원동력이 될 것 같습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.14
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갱년기일 때 느끼는 체감온도가 시시각각 변하는 이유가 뭔가요?
갱년기 여성의 체감 온도 변화에 대해 궁금해 하셨네요. 이는 여성호르몬인 에스트로겐의 감소와 관련이 있습니다.에스트로겐은 체온조절 중추인 시상하부에 영향을 미치는데, 갱년기에는 호르몬 분비가 불안정해지면서 체온조절 기능이 저하되기 때문입니다. 이로 인해 열감, 한기, 발한 등의 증상이 나타나고 실제 온도와 체감 온도의 차이를 경험하게 되죠.또한 스트레스, 수면장애, 운동부족 등의 요인도 갱년기 증상에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 규칙적인 운동, 스트레스 관리, 층분한 수면 등이 증상 개선에 도움이 됩니다. 호르몬 대체요법이 도움이 될 수 있으나, 개인별 증상과 건강상태에 따라 적용 여부가 달라질 수 있습니다. 심한 갱년기 증상으로 일상생활에 어려움이 있다면 산부인과 전문의와 상담을 권합니다. 충분한 휴식과 건강관리를 통해 변화에 잘 적응하시길 바랍니다. 답변을 읽어주셔서 감사합니다. 제 조언으로 건강관리에 도움이 되셨기를 바랍니다. 만약 그렇다면 추천 버튼을 눌러주시면 앞으로도 이런 건강 상담을 지속할 수 있는 원동력이 될 것 같습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.14
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출산 후에 기억력이 많이 줄어드나요?
출산 후 기억력 감퇴에 대한 걱정이 되시는군요. 임신과 출산으로 인한 호르몬 변화는 인지기능에 일시적인 영향을 줄 수 있습니다. 이를 "Baby Brain" 또는 "Mommy Brain"이라고도 합니다. 수면 부족, 스트레스, 다중 작업 등도 산모의 건망증을 유발하는 요인이 될 수 있죠. 하지만 이런 현상은 대부분 출산 후 수개월 내에 호전됩니다. 기억력 감퇴가 장기간 지속되거나 심각하다면 의사와 상담이 필요합니다. 규칙적인 수면, 균형잡힌 식단, 적절한 휴식과 운동이 산모의 인지기능 회복에 도움이 됩니다. 필요하다면 가벼운 기억력 훈련이나 명상 등을 실천해볼 수 있겠네요. 하지만 과한 스트레스는 오히려 역효과를 줄 수 있으니 주의하셔야 합니다. 서서히 컨디션을 회복하시길 바랍니다. 답변을 읽어주셔서 감사합니다. 제 조언으로 건강관리에 도움이 되셨기를 바랍니다. 만약 그렇다면 추천 버튼을 눌러주시면 앞으로도 이런 건강 상담을 지속할 수 있는 원동력이 될 것 같습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.14
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잠에서 깨거나 고개를 숙일 때 가슴통증이 느껴지는 이유는 대체 뭘까요???
수면 후 지속되는 가슴 통증과 무기력함에 대해 상담 주셨네요. 병원 검사 결과 특별한 이상이 발견되지 않았다고 하셨는데, 증상이 지속된다면 추가적인 검사나 진료가 필요할 수 있습니다. 가슴 통증의 원인은 다양할 수 있는데, 심장 질환 외에도 근골격계 문제, 소화기 질환, 스트레스 등이 있습니다. 수면 자세로 인한 근육 긴장이나 압박이 통증을 유발했을 가능성도 있어 보입니다. 정신적 스트레스나 불안감이 신체화 증상으로 나타날 수도 있죠. 따라서 정확한 진단을 위해 정형외과, 소화기내과, 정신건강의학과 등의 추가 진료를 고려해 보시기 바랍니다. 아울러 규칙적인 운동, 스트레칭, 스트레스 관리 등 생활습관 개선도 도움이 될 수 있습니다. 증상이 심해지거나 일상생활에 지장을 준다면 반드시 의사와 상담하시길 권합니다. 답변을 읽어주셔서 감사합니다. 제 조언으로 건강관리에 도움이 되셨기를 바랍니다. 만약 그렇다면 추천 버튼을 눌러주시면 앞으로도 이런 건강 상담을 지속할 수 있는 원동력이 될 것 같습니다. 감사합니다.
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24.06.14
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더운 여름에도 찬 음료를 먹으면 배가 아플 수 있을까요??
더운 날씨에 지나치게 차가운 음료를 많이 마시면 복통이나 설사를 유발할 수 있습니다. 찬 음식이나 음료는 위장 운동을 자극하고, 장 기능에 영향을 줄 수 있기 때문입니다. 더운 여름철에는 미지근한 물이나 온도를 조절한 음료를 마시는 것이 좋습니다. 단, 개인차가 있을 수 있으니 본인에게 맞는 적정 음료 온도를 찾는 것이 중요합니다. 지나친 냉음료 섭취는 피하시고, 탈수 예방을 위해 충분한 수분 섭취를 하시기 바랍니다. 답변을 읽어주셔서 감사합니다. 제 조언으로 건강관리에 도움이 되셨기를 바랍니다. 만약 그렇다면 추천 버튼을 눌러주시면 앞으로도 이런 건강 상담을 지속할 수 있는 원동력이 될 것 같습니다. 감사합니다.
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24.06.14
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30~40대 같은 젊은 나이에도 류마티스 관절염이 걸리기도 하나요?
류마티스 관절염은 30~40대의 젊은 연령층에서도 발병할 수 있습니다. 류마티스 관절염은 자가면역질환으로, 우리 몸의 면역체계가 잘못 작동하여 관절 주위 조직을 공격하는 병입니다. 주로 손가락, 손목, 발목, 무릎 등 여러 관절을 침범하여 통증, 부종, 뻣뻣함 등의 증상을 유발합니다. 지속적인 관절통, 조조 강직 등의 증상이 있다면 류마티스내과 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 답변을 읽어주셔서 감사합니다. 제 조언으로 건강관리에 도움이 되셨기를 바랍니다. 만약 그렇다면 추천 버튼을 눌러주시면 앞으로도 이런 건강 상담을 지속할 수 있는 원동력이 될 것 같습니다. 감사합니다.
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24.06.14
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외부에 오래 노출된 음식을 먹었는데 괜찮을까요?
배달 음식이 4시간 동안 외부에 노출된 경우에는 섭취를 피하시는 것이 안전합니다. 음식이 상온에 오래 방치되면 세균이 급속도로 번식할 수 있어 식중독의 위험이 있습니다. 특히 포장 박스에 틈이 벌어져 있었다면 외부 오염 가능성도 있어 섭취는 권장하지 않습니다. 배달 음식은 가급적 빠른 시간 내에 드시는 것이 좋으며, 의심스러운 경우에는 섭취를 피하시는 것이 건강에 좋습니다. 답변을 읽어주셔서 감사합니다. 제 조언으로 건강관리에 도움이 되셨기를 바랍니다. 만약 그렇다면 추천 버튼을 눌러주시면 앞으로도 이런 건강 상담을 지속할 수 있는 원동력이 될 것 같습니다. 감사합니다.
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