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가위 눌리는 것과 건강과는 관계가 있나요?
가위눌림은 렘수면 중 일시적인 근육 마비 상태에서 주변 자극에 의해 깨어날 때 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 건강에 직접적인 위험을 주지는 않지만, 수면의 질을 떨어뜨려 낮 동안의 피로감을 유발할 수 있습니다.다만 가위눌림이 빈번할 경우 수면 패턴의 변화, 스트레스, 우울증 등의 신호일 수 있습니다. 수면 위생을 개선하고 스트레스를 관리하는 것이 도움될 수 있습니다. 수면 중 호흡 곤란을 동반한다면 수면무호흡증후군 등의 가능성도 있으므로 필요시 수면다원검사를 고려해볼 수 있습니다.가위눌림 자체가 특정 질병의 증거라고 보기는 어렵습니다. 그러나 규칙적인 생활습관과 스트레스 관리는 가위눌림의 빈도를 줄이고 전반적인 건강 증진에도 도움될 것입니다. 과도한 걱정은 오히려 수면에 부정적 영향을 줄 수 있으니, 마음의 안정을 취하시길 바랍니다.
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24.05.28
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정신과약 복용 후 의존증에서 벗어나 잘 끊어낼수있을까요?
유니작정(에스시탈로프람)과 부스파정(부스피론)은 점진적으로 용량을 줄여가며 중단할 경우 대부분 안전하게 끊을 수 있습니다. 의사와 상의하여 서서히 감량하는 것이 권장됩니다.갑작스러운 약물 중단 후 불안감이 생기는 것은 일시적인 금단 증상일 수 있습니다. 보통 수일에서 수주 내에 호전되지만, 개인차가 있을 수 있으니 증상 지속 시 의사와 재상담하시기 바랍니다.약물 중단 후 금단 증상은 대개 일시적이며 서서히 사라집니다. 장기적인 부작용은 매우 드물고, 대부분 수주 내에 회복됩니다.인지행동치료, 이완요법, 명상 등 비약물적 치료를 병행하는 것이 도움될 수 있습니다. 건강한 생활습관과 스트레스 관리도 중요합니다.2주 처방 후 중단하는 경우도 있습니다. 단기 치료 후 경과에 따라 지속 여부를 판단합니다. 금단 증상 최소화를 위해 의사 지시에 따른 감량이 필요할 수 있습니다.항불안제는 초기 불안 증상의 빠른 완화를 위해 병용하는 경우가 많습니다. 장기 복용이 꺼려진다면 담당 의사와 충분히 상의하시어 조절해보시기 바랍니다.처방 약물에 대한 우려는 충분히 이해합니다. 그러나 건강 염려로 인한 삶의 질 저하를 개선하고, 근본적인 문제에 접근하기 위해서는 전문적 도움이 필요할 수 있습니다. 약물 치료의 이점과 위험성에 대해 담당 의사와 심도있게 상담하시고, 우려되는 점은 언제든 문의하시기 바랍니다
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24.05.28
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치루판정받고 수술날짜 잡았는데요, ,
치루 수술 후 재발률은 수술 방법과 치루의 위치, 범위에 따라 다양합니다. 보통 10-30% 정도에서 재발하는 것으로 알려져 있어요. 한 번의 수술로 완치되는 분들이 많지만, 복잡한 형태의 치루라면 재발 가능성이 좀 더 높아질 수 있습니다. 수술 후에는 상처 부위를 청결하게 유지하고, 변비 예방을 위해 식이섬유 섭취를 늘리는 등의 관리가 중요합니다. 재발 위험을 줄이기 위해선 수술 전후로 전문의와 충분한 상담을 하고, 맞춤형 치료 계획을 세우는 것이 좋겠네요.
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24.05.28
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혓바늘이 생기는 이유와 빨리 낫는 방법이 있나요?
혓바늘은 혀의 점막 일부가 염증으로 인해 붓고 하얗게 되는 증상입니다. 바이러스나 세균 감염, 입 안의 상처, 영양 결핍, 스트레스, 면역력 저하 등이 원인이 될 수 있어요. 증상이 반복된다면 구강 위생 상태를 점검하고, 필요하다면 이비인후과 진료를 받아보시는 게 좋겠네요. 바이러스 감염이 원인이라면 대증 치료를 하고, 세균 감염이 동반되었다면 항생제 치료가 도움될 수 있습니다. 또한 혀 점막의 자극을 줄이기 위해 매운 음식을 피하고, 식사 후 양치나 가글을 하는 것이 좋아요. 영양제나 면역력 증진을 위한 생활습관 개선도 함께 신경 써주세요.
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24.05.28
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양성 수막종이라고 합니다. 앞으로 더 커질 확률이 많나요?
뇌수막종은 뇌와 척수를 싸고 있는 막에서 발생하는 대부분 양성 종양입니다. 크기가 1.6cm 정도로 작고 증상이 없다면 적극적인 치료보다는 정기적인 추적 관찰을 하게 됩니다. 보통 6개월-1년 간격으로 MRI 검사를 시행하여 종양의 크기 변화나 증상 발생 여부를 확인하게 되지요. 대부분의 경우 종양이 매우 천천히 자라거나 크기 변화가 없기 때문에, 평생 증상 없이 지내는 분들이 많습니다. 하지만 종양이 커지면서 두통, 어지러움, 구토 등의 증상이 나타나거나 주변 뇌조직을 압박하는 경우에는 수술적 치료나 방사선 치료를 고려하게 됩니다. 정기 검사를 통해 변화 양상을 면밀히 관찰하고, 신경외과 전문의와 상의하여 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.
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24.05.28
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급상선 혹 모양이 안좋아도 양성 일 수 있을가요?
갑상선 초음파에서 결절의 모양이 불규칙하거나 석회화, 침상 경계(spiculated margin) 등의 소견은 암을 시사하는 징후일 수 있습니다. 그러나 이는 절대적인 기준은 아니며, 양성 결절에서도 나타날 수 있는 비특이적 소견입니다.세침흡인검사는 결절에서 세포를 채취하여 현미경으로 관찰함으로써 양성, 악성 여부를 판단하는 가장 정확한 검사입니다. 크기가 1cm 이상이고 의심스러운 초음파 소견이 보이는 경우 시행하게 됩니다.1.8cm 크기의 결절이라면 세침검사 결과에 따라 치료 방향이 결정될 것입니다. 다행히 대부분의 갑상선 결절은 양성이므로 너무 불안해하지 않으셔도 됩니다. 양성으로 판정되더라도 주기적인 초음파 추적 관찰은 필요합니다.세포 검사 결과는 보통 1~2주 후 나오므로, 담당 의사의 설명을 잘 들으시고 결과에 귀 기울여 주시기 바랍니다. 악성으로 진단되더라도 갑상선암은 대부분 예후가 좋은 편이니 궁금한 점은 의사와 충분히 상의하시고 침착하게 치료에 임하시기를 당부드립니다.
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24.05.28
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자꾸 짜증이 나고 화가 치밀어 오르는것은 왜그런가요
일상의 스트레스가 누적되면서 짜증이 늘고 분노 조절이 어려워질 수 있습니다.스트레스 원인을 파악하고 해결할 수 있는 부분은 적극적으로 대처하세요. 필요하다면 주위에 도움을 요청하세요.규칙적인 운동과 명상, 호흡법 등으로 스트레스를 해소하는 시간을 가지세요. 긴장을 이완하고 마음을 안정시키는데 도움이 됩니다.분노가 치밀어 오를 때는 심호흡을 하고 천천히 열까지 세어보세요. 자극에서 벗어나 산책을 하는 것도 좋습니다.부정적인 감정을 표출하기보다는 자신의 느낌을 말로 표현하는 연습을 해보세요. '나는 ~때문에 화가 난다'와 같이 전달하세요.취미 생활이나 친구와의 대화 등 즐거운 활동으로 기분전환을 하세요.그래도 감정 기복이 심하고 일상생활에 지장이 크다면 전문적인 상담을 받는 것이 좋습니다. 짜증과 분노는 우울증의 증상일 수도 있으므로 꼭 진료를 받아보시기 바랍니다.
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24.05.28
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한 번 발달한 유선조직은 안 없어지나요?
두타스테리드는 전립선비대증과 남성형 탈모 치료에 사용되는 약물로, 테스토스테론이 디하이드로테스토스테론(DHT)으로 전환되는 것을 차단합니다. 이 과정에서 체내 테스토스테론 농도가 일시적으로 증가할 수 있습니다.남성의 가슴 조직에는 여성호르몬 수용체가 존재하므로, 호르몬 변화에 영향을 받아 유선 조직이 발달하거나 지방이 축적되는 여성형 유방증이 나타날 수 있습니다. 두타스테리드의 이런 부작용은 흔하지 않지만 개인에 따라 나타날 수 있습니다.초음파 결과 유선 조직이 미세하게 관찰된다면, 앞으로의 변화를 추적 관찰해야 합니다. 약물 중단 후에도 수개월간 지속될 수 있지만, 대부분 서서히 호전됩니다. 유방 촉진 시 덩어리가 만져지거나 통증이 있다면 외과 진료를 받아보는 것이 좋겠습니다.
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24.05.28
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다래끼 질문!!!!!!!!!!!
다래끼는 흔히 안검에 발생하는 염증성 질환으로, 대부분 저절로 좋아지기도 합니다. 건강한 성인의 경우 특별한 치료 없이도 1-2주 이내에 호전되는 경우가 많아요. 다만 화농이 심하거나 일주일 이상 지속된다면 안과 진료를 받아 항생제 안약이나 연고를 사용해볼 수 있겠네요. 또한 다래끼가 재발하거나 여러 개가 생긴다면 염증의 원인을 찾기 위해 전문의 진료를 받는 것이 좋습니다. 눈을 자주 비비는 습관, 컨택트렌즈 관리 소홀, 피부 감염 등이 원인일 수 있거든요.
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24.05.28
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혹시 항생제 내성 검사는 어떤 병원에서 하나요??
반복되는 편도염과 코 염증으로 항생제를 자주 드셨군요. 항생제를 장기간 사용하면 내성이 생길 수 있어 주의가 필요합니다. 항생제 내성 검사는 일반적으로 대학병원급 의료기관의 진단검사의학과나 감염내과에서 시행합니다. 먼저 이비인후과나 감염내과 전문의 진료를 받으시고, 필요하다면 항생제 감수성 검사를 의뢰할 수 있습니다. 검사를 통해 어떤 항생제에 내성이 있는지 확인하고, 적절한 항생제를 선택하는데 도움을 받을 수 있습니다. 아울러 항생제 사용을 줄이기 위해 편도 절제술을 고려해볼 수도 있겠네요.
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