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난소암에 걸리면 생리를 안하게 되나요 ?
난소암은 여성 생식기관인 난소에 발생하는 악성 종양입니다. 난소암이 진행되면서 암세포가 복막과 주변 장기로 퍼지면 복수(ascites)가 차는 경우가 많습니다. 복수는 암세포에서 분비되는 물질이 복막의 투과성을 증가시켜 발생하게 됩니다. 난소암 환자에서 생리 불순이나 무월경이 흔히 나타날 수 있습니다. 종양이 난소 기능을 손상시키고, 암 치료 과정에서 사용되는 약물이나 수술, 방사선 치료 등이 호르몬 불균형을 일으킬 수 있기 때문입니다. 그러나 모든 난소암 환자에서 생리 이상이 나타나는 것은 아니며, 무월경이 반드시 암의 진행을 의미하지는 않습니다. 난소암으로 인한 복수는 이뇨제 사용, 복수 천자 등의 고식적 치료로 조절할 수 있으나, 근본적인 해결을 위해서는 항암 치료가 필요합니다. 난소암의 예후와 치료 방침은 병기, 조직학적 유형, 전신 상태 등에 따라 달라질 수 있으므로, 담당 부인암 전문의와 상의하여 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.
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24.05.14
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커피를 하루에 1~2잔 마시는것은 몸에 이로운가요
일반적으로 하루 400mg 이하의 카페인, 즉 2-3잔 정도의 커피는 건강한 성인에게 안전한 것으로 알려져 있습니다. 커피는 각성 효과, 피로 감소, 집중력 향상 등의 이점이 있습니다. 또한 항산화 물질이 풍부하여 일부 만성질환 예방에도 도움이 될 수 있습니다. 다만 위장 증상이 있는 분들은 커피의 자극성으로 인해 불편을 겪을 수 있습니다. 현재 위장병이나 식도염이 없다고 하셨으므로 당신의 경우 커피를 즐기는 데 큰 문제는 없어 보입니다. 그러나 늦은 시간 커피 섭취는 수면에 영향을 줄 수 있으니 주의가 필요합니다. 개인차가 있을 수 있으므로 본인의 건강 상태와 컨디션에 맞게 조절하시기 바랍니다.
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24.05.14
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목이 너무 간지러워서 기침이 자꾸나서
꿀물이나 꿀을 먹는 것은 일시적으로 증상을 완화시킬 수는 있지만, 근본적인 해결책은 되지 않습니다. 목 간지러움과 기침은 감기, 알레르기, 역류성 식도염 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 증상이 지속되거나 심해진다면 자가 치료보다는 이비인후과나 내과 진료를 받는 것이 바람직합니다. 정확한 진단을 통해 적절한 치료 방향을 결정할 수 있습니다. 다만 급성 증상 완화를 위해 차가운 음료나 목캔디 등을 이용하는 것은 도움이 될 수 있습니다.
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24.05.14
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금연을 하면 간식을 자주 먹게되고 살이 찐다는데 왜그런가요
금연 후 체중이 증가하는 주된 이유는 니코틴의 식욕 억제 효과가 사라지기 때문입니다. 흡연은 일시적으로 식욕을 감소시키는데, 금연 후에는 이런 효과가 없어져 식욕이 늘어날 수 있습니다. 또한 금단 증상으로 인한 스트레스나 불안감이 간식 섭취를 부추기기도 합니다. 하지만 금연의 건강상 이점은 체중 증가의 단점을 크게 상회합니다. 금연 후 체중 관리를 위해서는 규칙적인 식사, 균형 잡힌 식단, 적절한 운동 등의 생활습관 개선이 도움이 됩니다. 필요하다면 금연 클리닉이나 가정의학과 전문의와 상담을 받는 것도 좋습니다.
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24.05.14
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녹색변과 단백뇨로 알아볼 수 있는 증상은 무엇인가요?
녹변과 거품뇨, 단백뇨, 요취 등의 증상은 신장이나 간 질환을 시사할 수 있습니다. 녹변은 담즙 배출 장애나 담관 폐쇄 등에 의해 나타날 수 있고, 거품뇨와 단백뇨는 신장 손상을 의심케 합니다. 요취는 방광염, 신우신염 등의 요로 감염이나 대사 이상 질환에서 나타날 수 있습니다. 이러한 증상들이 지속된다면 신장내과나 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 소변 및 대변 검사, 혈액 검사, 영상 검사 등을 통해 정확한 진단을 내리고 적절한 치료를 받을 수 있습니다. 간 질환, 신장 질환, 요로 감염 등은 방치할 경우 만성 신부전, 간부전 등의 심각한 합병증으로 진행될 수 있으므로 반드시 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다.
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24.05.14
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주변에 암환자가 너무나 많습니다 암을 예방하려면
암 예방을 위해서는 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 가장 중요합니다. 금연, 절주, 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동 등이 도움이 됩니다. 특히 과일과 채소를 풍부히 먹고, 가공육과 탄 음식은 피하는 것이 좋습니다. 또한 감염 예방, 스트레스 관리, 정기적인 건강검진을 통해 암 발생 위험을 낮출 수 있습니다. 그러나 암은 유전, 환경, 노화 등 다양한 요인의 복합적인 작용으로 발생하므로, 건강 관리를 아무리 잘해도 완벽하게 예방하기는 어렵습니다. 중요한 것은 과도한 걱정보다는 꾸준한 예방 노력과 정기 검진을 통해 조기에 발견하고 치료하는 것입니다. 암 검진에 대해서는 종합건강검진센터나 가정의학과 전문의와 상담해 보시기 바랍니다.
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24.05.14
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복부비만이 잇으면 당뇨병이 더 잘 걸리나요
복부 비만과 혈당 조절 장애는 밀접한 관련이 있습니다. 내장 지방이 과도하게 축적되면 인슐린 저항성이 높아져 혈당 조절이 어려워질 수 있습니다. 또한 높은 혈당은 지방 분해를 억제하고 지방 합성을 촉진하여 비만을 악화시키는 악순환을 일으킵니다. 체중 감량과 규칙적인 운동은 내장 지방을 줄이고 인슐린 감수성을 높여 혈당 조절에 도움이 됩니다. 균형 잡힌 식단, 특히 저GI 식품 위주의 섭취가 좋습니다. 그러나 비만과 혈당 문제가 지속된다면 단순한 생활습관 개선만으로는 부족할 수 있습니다. 내분비내과나 가정의학과에서 기저 질환 평가와 약물 치료 등 적극적인 관리를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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24.05.14
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복부ct를 찍었는데 조영제와 방사선 때문에 걱정이 됩니다
CT 촬영 후 방사선 피폭량에 대해 걱정이 많으시군요. 안타깝지만 1595 mGy의 방사선량은 일반적인 복부 CT보다 상당히 높은 수치입니다.유효선량으로 환산한 24mSv 역시 일반 엑스레이 촬영의 수십 배에 해당하는 양입니다. CT는 질병의 조기 진단에 유용하지만, 방사선 노출의 위험성도 있는 검사입니다. 특히 어린 나이일수록 방사선에 민감하게 반응하여 암 발생률이 높아질 수 있습니다.다만 단 한 번의 고용량 피폭이 암으로 직결된다고 단정 짓기는 어렵습니다. 방사선으로 인한 암 발생은 누적 피폭량, 연령, 유전적 요인 등 복합적인 원인에 의해 영향을 받습니다.따라서 검사가 반드시 필요한 상황이었다면 지나친 걱정은 하지 않으셔도 될 것 같습니다. 다만 향후에는 진단 목적이 불분명한 CT 촬영은 가급적 피하고, 검사 필요성과 방사선 위험성을 충분히 상의한 후 신중히 판단하시기 바랍니다. 건강 염려로 힘드실 텐데, 좋은 결과 있기를 기원하겠습니다.
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24.05.14
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냉수 샤워의 적정온도와 적정시간 그리고 과하면 어떻게 되는지
냉수 샤워와 관련하여, 물 온도는 18-23도 정도가 적당합니다. 이 정도 온도는 피부 수축을 유도하여 피로 회복과 혈액순환에 도움이 될 수 있습니다. 다만 5분 이내의 짧은 시간 동안 하는 것이 좋으며, 과도한 냉수 샤워는 면역력 저하, 두통, 근육 경련 등의 부작용을 일으킬 수 있습니다. 특히 심혈관 질환이나 호흡기 질환이 있는 경우에는 주의가 필요합니다. 냉수 샤워 후에는 따뜻한 물로 마무리하여 체온을 회복시켜주는 것이 좋습니다.
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24.05.14
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비타민d가 부족하면 암에 잘 걸린다고 하던데
비타민D는 칼슘 흡수를 돕고 뼈 건강에 중요한 역할을 하는 영양소입니다. 최근에는 비타민D가 암 예방에도 도움이 될 수 있다는 연구 결과들이 나오고 있습니다. 특히 대장암, 유방암, 전립선암 등의 위험을 낮추는 데 효과가 있다는 보고가 있습니다. 다만 아직 명확한 인과관계가 밝혀진 것은 아니며, 적정량 이상의 과다 복용이 오히려 건강에 해로울 수 있으므로 주의가 필요합니다. 따라서 칼슘과 비타민D 영양제를 복용하는 것은 암 예방에 도움이 될 수는 있지만, 의사와 상의하여 적절한 용량을 결정하는 것이 바람직합니다. 또한 균형 잡힌 식단과 적절한 야외활동을 통해 자연적으로 비타민D를 충분히 합성하는 것도 중요합니다.
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