자면서 어우씨 이런식으로 욕을 하는데 왜이럴까요
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.잠꼬대는 주로 수면 중에 발생하는 현상 입니다.사람이 꿈을 꾸는 동안 뇌의 제어가 일시적으로 완화되어 언어 표현이 무의식적으로 나타나게 됩니다.잠꼬대를 하면서 혼잣말을 하는 이유를 적어드리자면첫째, 잠꼬대는 주로 꿈을 꾸는 동안 발생하는 현상 입니다.수면 중에 뇌는 꿈을 만들고 처리하는 과정을 거치는데 이 과정에서 잠꼬대가 발생할 수 있습니다.꿈에서 일어나는 언어 활동이 무의식적으로 실제 발화로 이어질 수 있습니다.둘째, 유전적인 요인 입니다. 셋째, 스트레스와 불안 때문 입니다.어려운 상황이나 감정적인 압박을 받을 때 뇌는 이러한 감정을 처리하고 해소하기 위해 잠꼬대를 할 수 있습니다.넷째, 수면부족으로 인해 잠꼬대를 자주 할 수 있습니다.다섯째, 램수면 장애 입니다. 굉장히 얇은 잠을 자는 것을 램수면 이라고 하는데요.이러한 상황에선 꿈을 많이 꾸고, 잠꼬대를 할 가능성이 높아집니다. 또한 수면 무호흡이 있다면 더욱 램수면 장애가 심화되어 잠꼬대 확률도 올라갑니다.스트레스를 줄이는 것이 최우선 이며 아이의 감정을 들여다보고 아이의 감정을 돌봐주면서 아이의 심리적인 부분을 치유해 주세요.하지만 너무 심하다면 수면 무호흡증으로 인해서 잠꼬대를 하거나 다른 질병으로 인해서 잠꼬대를 할 수 있으니 병원 상담을 받고 치료를 받는 것도 좋겠습니다.
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26개월 딸아이 수면시 에어컨 적정온도가 궁금합니다
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아기를 키우는 집에선 한 여름, 한 겨울 실내 온도.습도가 더더욱 신경 쓰일 실텐데요.너무 춥거나 더울 때 감기에 걸리기 쉽고, 여름철에는 온도가 맞지 않으면 아기들 몸에 태열, 땀띠, 피부염으로 고생이 더 많아지게 됩니다.아기들이 잠자는 방 적당한 적정온도는 22~23도 입니다. 에어컨을 틀고 계속 이 온도는 유지한다면 춥다는 느낌이 들기때문에 잠들기 전에는 좀 시원하게 유지를 한 후 아기가 잠이 들고나면 1~2도 정도 온도를 올려주도록 하세요.또한 바람이 아기에게 바로 가지 않도록 주의를 해주면 좋겠습니다.'습도는 40~60% 정도로 유지 하는 것이 좋습니다.
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아이들이 놀때나 잘때 땀이 너무 많이 나는데요
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.땀은 우리 체온을 조절해주는 가장 기본적인 도구 입니다.아이들의 몸은 어른보다 작고, 심박수도 높으며, 체온조절 기능이 미숙하기 때문에 체온이 금방 올라가게 됩니다.이 경우에 땀을 흘러서 체온을 조절하게 되는데 땀구멍의 수 자체는 어른과 차이가 없어서 땀이 나기 시작하면 훨씬 더 많이 흘리게 됩니다.하지만 과도하게 땀을 흘린다면 진료가 필요할 수 있습니다.
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머리 자르는게 싫다고 하는 아이를 어떻게 하면 좋을까요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이가 머리 자르는 것이 싫다 라고 하는 이유는 아마도 머리기계음 때문에 싫어할 수 있습니다.아이가 기계 소리에 예민하다면 기계 소리에 익숙해 질 수 있는 시간이 필요로 합니다.또한 역할 놀이를 하면서 미용실에 대해 알아보고, 미용실에서 어떤 일을 하고, 어떠한 머리를 하는지, 샴푸 그리고 머리가 잘라지면 머리카락이 조금씩 살아진다 라는 것까지 알려주면 좋을 것 같네요.
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성장기 아이 갑자기 많이 먹으려고 하는데 먹게 놔둬야하나요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.성장기 아이가 음식을 너무 많이 먹게 되면 소아비만, 당뇨 등을 유발할 수 있기 때문에 과도한 인스턴트 음식을 자제하는것이 좋겠구요. 과일, 식사, 채소, 야채 위주로 조금씩 먹게 하여 운동량도 늘려주는 것이 좋을 것 같습니다.
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요즘 아이들은 사춘기가 빨리 온다고 하는데요.
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.사춘기가 빨리 오는 이유는 성조숙증의 원인이 큽니다.소아비만, 유전적요인, 스트레스, 환경적 요인으로 인해서 사춘기가 빨리 옵니다.보통 성조숙증으로 인해서 8~9세 미만 또는 초등학교 4학년 시기에 사춘기가 빨리 옵니다.
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아이옷중에 반짝이 옷 펄처럼 바닥이랑 움직인 자리마다 반짝이가 묻어있네요,
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.반짝이 옷관리는 최대한 조심스럽게 가능하면 신경써서 손 세탁을 하는 것이 좋겠습니다.그리고 옷을 자연건조 하는 것이 좋고, 최대한 반짝이가 떨어지지 않도록 마찰을 줄이면서 조심스럽게 옷을 입는 것이 좋습니다.
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학교에서 담임선생님이 오늘 상담했으면 좋겠다고 하는데요
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아마도 아이의 학습태도 문제로 부모님과 상담하기 위해서 부모님을 학교에 오시라고 한 것 같은데요.아이가 수업시간에 친구들을 동요하여 수업 분위기를 흐트러놓기 때문에 이 부분을 가정에서 지도해 달라는 부탁을 하기 위해 상담을 요청하신 것 같습니다.
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부모보다 할머니와 마트갈때 더 많이 사는아이
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.할머니의 아이의 뜻을 다 받아주기 때문에 마트에 가면 자기가 먹고 싶은 군것질 거리를 마음껏 사서 갖고 오는 것 같습니다.어머니는 간식이 안좋다 라는 것을 단호하게 알려주었기에 아이가 가정에서는 이러한 모습을 보이지 않았던 것이지요.
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2학년 딸아이… 오늘 초경 시작했어요…
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이가 성조숙증으로 인해서 생리혈을 보인 것 같습니다.성조숙증이란 만 8~9세 미만의 아이들에게 사춘기 시작을 알리는 2차 징후가 나타나는 질환 입니다.성조숙증 원인은 소아비만, 환경적인 요인, 스트레스, 유전적요인 등이 있습니다.소아비만의 주요원인은 잘못된 식습관 입니다. 고열량, 고지방 패스트푸드, 가공식품 섭취, 과식 및 간식 과다섭취 등으로인해서 살이 찌는 것과 또한 스마트폰, 컴퓨터 등을 장시간 사용하며 신체활동이 부족해 지는 것도 비만을 촉진할 수 있습니다.환경적요인은 일회용품, 종이영수증, 플라스틱에서 뿜어져 나오는 인위적 환경호르몬에 너무 오랜시간 노출 되었을 겨웅 입니다.스트레스 요인은 힘든 학업, 부모와의 갈등, 친구들과의 관계, 이사, 전학 등 환경의 변화로 인해 아이들이 스트레스를 심하게 받으면 체내 스트레스 호르몬이 과도하게 분비 되면서 이차성징이 본래 시기보다 빠르게 찾아 올 수 있습니다.유전적요인은 어머니 초경시기가 중학생 이전 이었거나 가까운 가족 친척 중 어릴 때 성장을 빠르게 시작해 일찍 멈춘 케이스가 많다면 유전적인 영향을 받아서 자녀에게도 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다,중요한 것은 병원에 가서 검사를 받고 진단을 받는 것이 좋겠습니다.혹여 다른 질병으로 인해서 피가 나오는 경우도 있기에 정확한 진단은 병원에 가서 검사를 받고 알아보는 것이 좋겠습니다.
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