답변 내역

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아토피에 좋은 음식은 인스턴트, 배달음식, 패스트푸드 음식 등을 자제 해야 합니다.그리고 조미료가 첨가된 식품과 음료수와 같은 카폐인도 자제를 해야 합니다.유기농 음식 즉 야채와 채소 , 과일 등을 섭취해야 건강에 많은 도움이 됩니다.또한 방안의 온도와 습도를 적절하게 유지시켜 주고, 옷도 면 옷을 입는 것이 좋습니다.피부 보습에도 신경을 써야 하며 연고는 피부과에서 아토피 연고를 처방 받아서 바르는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아기에게 변비가 있다면'첫째, 아기에게 충분한 수유를 하고 있는지둘째, 조유량 즉 농도는 잘 맞춰줬는지셋째, 아기에게 분유가 잘 맞는지를 먼저 점검해 보면서 살펴보셔야 합ㄴ디ㅏ.아기에게 변비가 의사와 상담을 해서 분유를 바꿔보던지, 유산균을 섭취해 보는 것도 좋겠습니다.그리고 아기 배를 부드럽게 장마시지를 해주는 것도 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아기의 손.발이 차가운 이유는 우리의 몸의 체온은 심장에서 혈액을 머리 끝부터 발끝까지 순환을 시켜주면서 유지가 됩니다.심장에서 신체기관에 피를 보낼 때는 몸에서 가장 중요한 순서대로 보내게 되는데요.그 중에 가장 우선적인 것은 '뇌' 입니다.다른 신체 부위에 비해 심장에서 가장 먼 곳에 위치하여 있고, 특히나 신생아와 영아기는 아직 한창 자라고 있는 시기이기에 심장에서 혈액을 공급해 주는 힘 또한 아직 약하기에 더더욱 손과 발로 가는 혈액의 양이 성인에 비해 적을 수밖에 없습니다.그리고 또 다른 이유는 체온조절이 미숙해서 그렇습니다.신생아.영유아 아기는 기초체온이 어른들보다 1~2도 정도 높습니다.기초체온이 높다보니 몸에서 땀도 많이 나는 편이라 손과 발을 통해 땀이 배출 되면서 손발이 차갑게 느껴지기도 하고성인만큼 체온 조절하는 능력이 미흡하다보니 우리 몸에서 가장 중요한 오장육부가 있는 부위인 몸은 따뜻한 반면심장에서 멀리 있는 손과 발 부위는 상대적으로 차갑게 느껴질 수 있습니다.마지막 신체능력이 성장 중이고, 피하지방이 얇아서 손.발이 차가울 수 있어요.심장에서 우리 몸에 혈액을 보낼 때 강한 펌프력으로 심장에서 가장 먼 곳에 있는 손과 발 끝까지 혈액을 전달해줘야하지만 아기의 심장기능은 아직 발달 중에 있고 아기의 손과 발에 있는 모세 혈관들도 충분하게 발달 되지 않아서피가 고루고루 전달되지 못했기 때문 입니다. 그리고 손과 발은 다른신체 부위에 비하면 피하지방도 얇은 편이라 체온이 외부로 빠져나가기 쉬워 상대적으로 손과 발의 열기 쉽게 낮아질 수 있습니다. 특히 옷으로 가려져 있는 다른 신체부위에 비해 손과 발을 공기 중에 노출되는 신체부위 이다보니 온도를 쉽게 빼앗기는것도 아기 손발 차가움의 이유 중 하나 입니다.대처방법으로는 첫째, 손싸개,발싸개를 해준다.- 손싸개, 발싸개 또는 양말을 신겨소 손과 발에서 체온이 빠져 나가는 것을 막아 줄 수 있습니다.- 손싸개는 또 아기가 얼굴에 상처를 내는 것도 막아주니 잘 챙겨주어야 합니다.둘째, 팔과 다리를 주물러준다. - 혈액이 손과 발까지 조금 이라도 전달이 되기 해주기 위해서 아기의 손과 발을 주물러 주는 것도 도움이 됩니다.셋째, 적정한 온도를 유지해 준다.- 아기를 돌볼 때 집 안의 온도를 21~23도로 유지시켜 주는 것이 중요합니다.- 어른들이 느끼기에 살짝 서늘하다는 느낌이 아기들에게 딱 좋은 온도 입니다. 아기가 고열 일 때도 손과 발만 차가울 수 있습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.하지 말라고 해도 잘못된 행동을 알려주었는데도 바뀌는 것이 없다면 훈육 방법이 잘못 되어서 그렇습니다.아이를 훈육 할 때에는 그냥 그거 하지마 라고 말하긴 보다는 아이를 본인 앞에 앉히시고 아이의 손을 잡고, 아이의 눈을 마주치며 굵은 어조로 단호하게 지금 하는 행동은 옳지 않아 라고 말을 해주신 후에 잠시 아이를 응시하며 몇 분간 침묵을 하세요.그리고 나서 아이에게 왜 지금 한 행동이 옳지 않은지를 알려주세요.아이의 행동이 나아질 때 까지 계속 끊임없이 반복적으로 설명을 하면서 아이의 행동을 지도하여 주셔야 합니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.어린이집에 다니면 잠복기로 인해서 감기에 걸릴 수밖에 없습니다.감기는 비말전파로 감염이 되기 때문에 감기가 낫더라로 잠복기로 인한 바이러스로 감기에 또 다시 걸릴 수밖에 없지요,.예방방법은 첫째, 위생을 청결히 하고 물건과 수건 등은 따로 써야 합니다.둘째, 식기 및 침구류 칫솔은 일광소독을 잘해주셔야 합니다.셋째, 몸을 피곤하게 하지 않아야 합니다.넷째, 방안의 온도와 습도를 적절하게 유지시켜 주세요.다섯째, 먹는 것은 잘 챙겨 먹어야 하고 숙면 또한 잘 취해야 합니다.여섯째, 사람이 많은 곳이나 미세먼지, 황사, 꽃가루가 심한 날에는 외출을 삼가해야 합니다.일곱째,바깥 외출을 해야 한다면 마스크를 쓰고 외출을 하세요마지막으로 비타민 섭취를 하는 것도 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.사고력을 높여주기 위해서는 생각의 확장을 많이 넓혀주어야 합니다.Why라는 질문을 끊임 없이 꼬리에 꼬리를 물어 질문이 끊기지 않도록 해서 아이에게 질문을 던져주시고 아이가 다양한 생각으로 답변을 할 수 있도록 해주세요.그리고 책일기, 블럭놀이, 종이접기, 그림그리기를 통해서 다양한 구상력을 가질 수 있도록 도와주시는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이에게 핸드폰 게임을 결제를 했다면 아이를 앉히고 단호하게 핸드폰 결제를 하는 것은 절대 옳은 행동이 아니야 라고말을 해주세요.그리고 왜 핸드폰 게임 결제를 하는 것이 옳지 않은 행동인지 그 이유에 대한 설명을 정확하게 해주도록 하세요.또한 핸드폰 게임은 하는 것은 좋지 않음을 알려주시고, 아이와 함께 할 수 있는 놀이를 찾아서 아이와 함께 놀이를 하며 소통하는 시간을 가져보는 것도 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 받침을 잘 틀린다면 반복학습을 꾸준히 하는 수밖에 없습니다.틀린 특정단어를 반복하여 계속 알려주도록 하세요.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 자신의 감정을 표현하는 것입니다.즉, 눕고 싶지 않는데 자신을 눕히는 것이 싫어서 자신의 감정을 자기 머리로 때리는 것으로 표현 하는 것입니다.아직 언어로 말하는 것이 미숙하기 때문에 자신의 감정을 머리로 때리는 것으로 표현할 순 있으나다른 이유는 특정한 환경에 불편함을 느껴 자신의 머리를 때리는 경우도 있습니다.원인으로는 피곤하거나, 졸리거나, 소음이 심한 환경 등을 들 수 있겠습니다.그렇기에 아기의 상태나 주변환경을 잘 살펴 대처해 주도록 하세요.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.태아 속의 기억은 다양한 사례로 밝혀진 사실에 의하면 아기는 태아시절 뱃속에서의 일을 기억할 수 있다고 하는데요.태아는 약 14주 정도 부터 소리를 들을 수 있을 정도로 귀가 발달하기 때문에 배 속의 아기와 대화를 통해 사랑을 전하는 태담태교가 도움이 되고 중요하다고 볼 수 있겠습니다.