5개월 아기, 스스로 잘 수 있도록 수면교육 방법 추천
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.낮과 밤을 인지시켜 주고 아이를 잠자리에 눕히면 스스로 잠을 자는 아이들도 있습니다.중요한 것은 아이가 안정감을 가져야 합니다.그러나 되도록 이면 애착형성을 위해서라도 아이를 재울 때에는 아이의 등을 토닥이며 재워주시는 것이 좋을 것 같습니다.
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새학년 적응이 힘든 아이에게 해줄 수 있는 말은?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이에게 새학년이 되어서 잠시 적응을 하기 힘들 뿐이야.친구들을 마주하는 시간이 많아지면 금새 적응하기 쉬워질거야.너라면 충분히 친구들과 잘지내면서 학교 생활을 잘 할 수 있을거니깐. 우리 조금만 화이팅 해보자 라며 긍정적인 메세지를 전달해 주시면 좋을 것 같습니다.
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아이들 아침에 깨우는게 힘든데, 쉬운 방법 없나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이에게 일찍 자고 일찍 일어나야 하는 이유에 대해 정확하게 알려주시는 것이 먼저 이겠습니다.아이가 일어날 시간이 되었다면 커텐을 젖히고 햇살이 비추어 아침이 왔음을 알려주세요.그리고 아이를 스킨쉽을 해주면서 깨워주는 방법과 아이과 좋아하는 노래를 틀어주면서 기상송을 들려주는 것도 방법이 되겠습니다.
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아이가 과자를 너무 좋아합니다
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이에게 편식을 하면 안되는 이유에 대해 정확하게 알려주도록 하세요.왜 편식을 하면 안되는지, 편식을 함으로써 우리 건강에 악영향을 끼치는 것은 무엇인지에 대해 자세하게 설명을 먼저 해주도록 하세요그리고 편식을 하지 않고 음식을 먹으면 우리 몸에 얼마나 좋은 영향이 미치는지에 대해서도 알려주세요.아이가 편식하는 음식을 가지고 다양한 음식을 만들어서 제공해 주시는 것도 좋겠습니다.그리고 단음식과 군것질을 하면 왜 우리 몸에 안 좋은지도 알려주도록 하세요.
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아이들이키가크게 자라게하려면 어떤운동이나 어떤음식이좋을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이의 성장과 발달은 개인차가 있습니다.먹는 것은 잘 먹는다 라고 한다면 운동량이 부족하거나 수면 시간이 모자라서 그럴 수 있습니다.키 성장을 위해서는 잘 자고, 잘 먹고, 잘 움직여야 합니다.그리고 꾸준히 스트레칭을 해주면서 점프운동, 줄넘기 운동, 농구 등의 운동도 해주면 도움이 되겠습니다.지금 키가 자라지 않아도 잘먹고, 잘자고, 스트레칭도 하고 운동을 해준다면 사춘기 시기에 쑥 성장할 수 있습니다.
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아이가 어른들한테 인사를 잘 안 해요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 어른을 보고 인사를 하지 않았다면 아이를 사람이 보이지 않는 곳으로 데려가서 아이의 손을 잡고 아이의 눈을 마주치며 단호한 어조로 이렇게 말을 해주세요.어른을 보고 인사를 하지 않는 행동은 옳지 않아 라구요.그리고 왜 어른을 보면 인사를 해야 하는지를 자세하게 알려주시면서 예절교육을 해주세요.밥상머리 교육을 매일 해주시면 좋을 것 같구요. 상대 어른을 보고 인사를 하지 않는 행동은 상대 어른에게 불쾌감을 줄 수 있다 라는 것도 인지시켜 주시면 좋을 것 같습니다.
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아이들 성장기 때는 어떤 음식을 먹여야 좋을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이들에게 편식하지 않는 습관을 길러주는 것이 가장 중요합니다.성장기에는 영양소가 골고루 섭취될 수 있도록 모든 음식을 골고루 먹을 수 있도록 지도하여 주도록 하세요.
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140일 된 아기인데요, 새벽에 눈이 말똥해지면..혹시 잘 재울수 있는 팁이 있을까요??
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 자고 일어나는 것은 뭐라고 할 순 없지만 아이에게 낮과 밤을 인지시켜 주시면 좋겠습니다.지금은 자는 시간 이고, 일어나는 시간 임을 인지시켜 주시면 좋을 것 같아요.아이가 깨어났다면 아이의 등을 토닥이며 다시 재워보는 것도 좋겠습니다.
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5세 아이에게 안돼! 하지 마! 이런 부정적인 단어는 쓰지 않는 게 좋을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이에게 "하지마", 라고 하지 마시고.그 행동은 옳지 않아, 그 행동은 하지 않는 것이 좋겠어 라고 단호하게 말을 해주세요.그리고 왜 이러한 행동을 하면 안되는지 그 이유를 아이 눈높이에 맞춰 정확하게 알려주시면 좋을 것 같습니다.
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정말 하루도 안 싸우는 날이 없는 초등형제.. 특히 형이 동생을 진심으로싫어하는데 우애있게지내게 하는 팁 있을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이들의 싸움이 일어났다면 그 즉시 싸움을 제지 하고. 아이 둘을 그 자리에 앉히도록 하세요.그리고 각자 아이들에게 싸움의 원인과 이유를 물어보세요.아이들이 싸움의 원인과 이유를 이야기를 시작한다면 각자의 시선으로 각자의 마음을 이해해 주셔야 합니다.그리고 각자 아이들의 이야기가 끝났다면 각자 아이들의 감정을 충분히 공감해 주신 후에 각자의 잘못을 짚어 주도록 하세요.그리면서 서로 사이좋게 지내야 하는 이유를 정확하게 알려주시면서 인성교육을 시켜주시면 좋을 것 같습니다.인성교육의 기본목표는 상대를 배려하고 존중하고, 상대의 마음을 이해하고 상대의 감정을 공감하는 것입니다.서로의 입장을 되어보고 자신의 감정을 표현할 수 있도록 지도하여 주도록 하세요.
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