육아 스트레스를 줄이기 위한 방법에는 어떤 방법이 있나요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.육아를 하다보면 스트레스를 받기도 하지요.엄마도 사람인지라 화가 나고 짜증이 나는 감정이 왜 안 생기겠어요.하지만 화가 나고 짜증이 난다고 해서 나의 감정을 아이에게 고스란히 전달을 하게 되면 아이는 마음의 상처를 입게 되고, 자신감과 자존감이 떨어지게 되고, 성격형성에 안 좋은 영향을 줄 수 있습니다.그렇기에 육아를 하다가 화가 나고 짜증이 나는 감정이 생긴다면 잠시 숨을 깊에 들이마시고 내쉬기를 반복하면서 마음을 차분히 가라앉혀 보세요.명상을 하면서 마음을 진정시켜 보는 것도 스트레스에 도움이 되구요. 감정 일기를 적어보는 것도 스트레스 해소에 도움이 됩니다.또, 친정,시댁, 남편 찬스를 써서 혼자만의 시간을 가져보는 것도 도움이 되구요.더나아가 아이들을 재우고 남편과 대화를 나누는 시간을 가져보는 것도 육아 스트레스 해소에 많은 도움이 되겠습니다.
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아기가 돌 정도 되면 성향을 알 수 있나요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이의 기질은 유전적 + 환경적 요인으로 나타납니다.아이의 기질이 돌 전 후로 딱 나타나긴 보다는 아직은 아이가 성장에 있어서 완전한 성장은 한 것이 아니기 때문에 이 시기에는 아닌 것은 아니라는 점을 알려주는 것이 좋아요.돌 이후 부터는 자아가 성립되고, 자기주장이 강해지는 시기 이기 때문에 앞서 언급 했듯이 아닌 것은 아니라고, 즉, 잘못된 부분을 그 즉시 단호하게 알려주고, 왜 그 부분이 잘못 되었는지를 아이의 눈높이에 맞춰 설명을 해주는 것이 좋겠습니다.
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비 오는 날 아이가 밖에서 놀고 싶어 할 때, 안전하고 재미있게 즐길 수 있는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.비가 오는 날에 안전하게 놀이하기 좋은 장소는 키즈카폐 또는 실내 공간 및 가정 일 것입니다.아이에게 비가 오는 날 바깥 놀이를 하는 것은 건강에 좋지 않다 라는 점을 아이의 눈높이에 맞춰 설명을 해주면서 대신 가정에서 대체 활동을 하거나 비를 맞지 않는 실내공간에서 놀이를 할 수 있기 때문에 실내 공간에서 놀이를 함께 할 것을 권하고 아이와 함게 실내공간에 가서 놀이를 함께 해주면 좋을 것 같습니다.하지만 비가 촉촉히 내리는 이슬비 정도라면 우비를 입고, 장화를 신고, 우산을 들고 잠깐 동네 마실을 하며 동네를 주변을 산책하는 것도 좋을 것 같네요.
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아이가 다른 나라의 문화에 호기심을 보일 때, 어떻게 다양한 문화에 대해 배울 수 있도록 도와줄 수 있을까요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이가 다른 문화에 호기심이 많다면 세계 여러 나라 문화 라는 활동지 및 동화, 영상 자료가 있습니다.이러한 매체를 통해서 아이에게 세계 여러 나라의 다양한 문화를 알려주면 좋을 것 같구요.또한 세계 여러 나라에 관련된 전시관 및 박물관도 있으니 아이와 함께 견학을 가서 세계 여러 나라에 관련된 문화 및 풍습 등을 알아보는 시간을 가져보는 것도 좋을 것 같네요.
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자녀의 상상력을 자극하는 방법은 무엇이죠?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이의 상상력은 뇌.인지 발달에 많은 도움이 되고 창의력을 키우는데에도 많은 영향을 미칩니다.아이의 상상력과 창의력에 좋은 활동은 소근육을 통한 놀이 입니다.소근육을 통한 놀이는 대부분 정적인 놀이가 포함이 되는데요.정적인 놀이에는 종이접기, 바둑, 보드게임, 책읽기, 조립.조작하기, 블럭놀이(레고블럭), 퍼즐맞추기 등의 활동이 도움이 되겠습니다.또한 아이의 호기심을 자극시켜 주는 것도 도움이 되구요.과학실험 및 요리활동, 촉감놀이(오감놀이), 신체표현, 악기연주도 아이의 상상력과 창의력에 많은 도움이 되겠습니다.
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다른 사람과의 협동이 필요한 활동에서 협력이 잘 안되는 아이는 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이가 자기중심적 성향이 강하다 라는 것은 고집이 세고, 타인의 감정을 공감하는 능력이 미흡해서 입니다.아이에게 알려주어야 할 점은 내 의견을 주장을 하긴 보다는 타인의 및 친구의 의견을 존중하는 것부터 시작을 하여 타인과 친구를 배려하고 타인과 친구의 마음을 이해하면서 타인과 친구의 감정을 공감하며 사이좋게 놀이를 해야 하고, 협동해야 하는 것은 서로의 안전을 지키기 위함이자, 함께 한 약속이기 때문에 약속과 규칙을 지키면서 서로 도와가며 놀이를 해야 한다 라는 것을 아이에게 인지시켜 주면 좋을 것 같습니다.
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왜 애들 장난감에 LED 불빛을 넣는지요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이들 장난감에 LED를 장착하는 이유는 시선을 확 끌기 위함 입니다.우리 어른들도 반짝 반짝 빛나는 보석에 눈길이 가듯이 아이들 역시도 반짝 반짝 빛나는 장난감이 눈길이 끌리게 마련이죠.즉, 사람의 이목을 집중시키고 그 물건을 사려 하게 하려는 구매욕구 충동을 일으키기 위해서 LED 빛을 장착하는 것입니다.하지만 이러한 LED 빛이 강한 장난감을 가지고 놀이를 하면 아이의 시력저하는 물론 이거니와 신체적 성장에 안 좋은 영향을 미치기 때문에 되도록 이면 장시간 놀이를 하는 것을 자제 시키는 것이 좋겠습니다.
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아이의 언어 발달을 촉진할 수 있는 놀이 방법이 있을까요??
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이의 언어발달을 촉진하기 위해 가장 도움이 되는 것은 동화책을 꾸준히 읽어주는 것입니다.또한 바깥 놀이 시 주변의 사물을 보면서 언어적 소통을 하거나, 사물 및 건물. 식물 등에 이름을 알려주고 따라 말을 해 볼 수 있도록 하는 것도 도움이 되겠습니다.또한 단어카드와 실물을 제시하고 그 단어의 이름을 알려주고 따라서 말을 해 볼 수 있도록 하는 것도 도움이 되겠습니다.더나아가 아이에게 자주 말을 걸어주고, 질문을 해주면서 아이가 답변할 수 있는 시간을 충분히 주는 것도 아이의 언어적 발달에 많은 도움이 되겠습니다.
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스스로 일을 마무리 하지 못하는 아이가 주도적으로 과제를 해결하게 하는 방법은?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이가 스스로 일을 마무리를 하지 않으려고 하는 가장 큰 원인은 부모님이 다 알아서 해줬던 습관이 있었기 때문 입니다.아이에게 혼자서 할 수 있는 일은 직접 해야 하고, 또한 자기가 한 일의 뒷정리 역시도 혼자서 해야 함을 아이의 눈높이에 맞춰 설명을 해주세요.또한 아이 스스로 정리를 하고 마무리를 짓을 때 까지 지켜봐주세요.
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놀이시간에 형제자매와 다투며 장난감을 독점하려는 아이는 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이들이 장난감 하나를 두고 싸움을 한다면 그 즉시 아이들의 싸움을 제지하고, 아이들의 싸움의 원인이 되었던 장난감은 수거 하세요.그리고 아이들을 앉히고 장난감을 가지고 서로 싸우는 행동은 옳지 않음을 단호하게 알려주고, 장난감은 사이좋게 가지고 놀이를 해야 함을 알려주세요.우선 형이 먼저 가지고 놀았다면 놀이를 끝내고 동생에게 양보를 해야 함과, 동생 역시도 장난감을 먼저 가지고 놀았다면 형에게 양보를 해야 한다 라는 것을 인지시켜 주세요.또한 아이들에게 인성교육을 시켜주어 서로 배려하고, 존중하고, 서로의 마음을 이해하고, 서로의 감정을 공감하며 사이좋게 놀이를 할 수 있도록 지도를 해주면 좋을 것 같네요.
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