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답변 내역

등 중간부 통증이 왜 계속 심해질까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.등 중간부 통증이 점점 시해지고 위쪽으로 퍼진다면 디스크 문제로 인한 신경 압박, 자세 불균형으로 인한 근육 긴장, 혹은 근막 통증 증후군 등이 원인일 가능성이 높습니다.또 내장 문제도 관련될 수 있고 증상이 지속되면 정형외과 뿐만아니라 내과 진료도 고려해보는 것이 좋습니다. 정확한 원인을 파악하기 위해 추가 검사를 받아보는 것을 추천합니다!
의료상담 / 정형외과
25.03.01
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갈비뼈골절 몇주정도면 완치가 될까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.갈비뼈 골절은 일반적으로 6~8주 정도면 자연 치유되지만 조각이 부러진 경우 더 오래 걸릴 수 있습니다 완치 판정을 받고 액티비티한 운동을 하려면 최소 8~12주 이상 안정적인 회복이 필요하고 ct, mri 등 검사로 상태를 확인하는 것이 중요합니다. 격렬한 운동은 전문의와 상담해 단계적으로 진행하는 것이 안전해요
의료상담 / 정형외과
25.03.01
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어머니 발바닥이 빨갛게 되었는데 병원을 어디로 가야할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발바닥이 빨갛게 된 원인에 따라 진료과가 달라집니다. 염증, 습진, 감염 등이 의심되면 피부과, 족저근막염, 통풍, 혈액순환 문제 등이 의심되면 정형외과나 내과를 방문하는 것이 좋습니다.증상이 심하거나 동반 증상(통증, 부기, 열감 등)이 있다면 내과에서 먼저 진료 후 필요한 과로 안내받는 것도 방법입니다!
의료상담 / 정형외과
25.03.01
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근골격계 만성 통증 환자를 위한 다학제적 접근방법을 알려주세요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.근골격계 만성 통증 환자를 위한 다학제적 접근법에는 물리치료, 약물치료, 심리치료, 운동 재활, 작업치료 등이 통합적으로 적용됩니다. 물리치료와 함께 인지행동치료, 통증 조절을 위한 신경 차단술, 근막이완술, 수중운동, 그리고 맞춤형 운동 프로그램이 효과적입니다. 환자의 생활습관 개선과 심리적 요인 까지 고려한 종합적인 치료가 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.01
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스포츠 재활에서 기능성 운동의 중요성을 알려주세요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.스포츠 재활에서 기능성운동은 실제 경기 동작과 유사한 움직임을 훈련해 부상 예방과 경기력 회복을 돕는 데 필수적입니다 선수 복귀를 위해 근력, 균형, 협응력, 가동성을 향상하는 동작 패턴 훈련을 실시하고 예를 들어 축구 선수라면 방향 전환 훈련, 점프착지 훈련 등을 포함할 수 있습니다. 점진적 과부하 원칙을 적용해 기능적 움직임을 단계적으로 향상시키는 것이 핵심입니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.01
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골프엘보 간지러운 통증이 일어날 수 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.골프 엘보 치료 후 간지러운 통증이 발생할 수 있고 이는 신경 자극이나 회복 과정에서 감각 신경 변화로 인해 나타날 가능성이 높습니다. 주사 치료와 충격파 치료 후 신경이 과민해지거나 재생되면서 저림이나 근질 거림 같은 감각 이상이 동반될 수 있습니다. 증상이 지속되거나 심해진다면 신경 문제 가능성을 고려해 정형외과나 신경과 상담을 추천합니다!
의료상담 / 정형외과
25.03.01
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말초혈관질환 환자를 위한 보행 재활의 핵심을 알려주세요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.말초혈관질환 환자의 보행 재활에서 가장 중요한 요소는 규칙적인 유산소 운동을 통한 혈류 개선과 보행 내구력 향상입니다. 점진적 간헐적 보행 운동이 효과적이고 통증이 느껴질 때까지 걷고 잠시 쉬는 방식으로 반복하면 혈관 순환이 개선됩니다. 또 스트레칭과 근력 강화 운동을 병행하면 보행 안정성이 높아져 일상생활 복귀에 도움이 됩니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.01
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환자의 일상생활 복귀를 돕는 작업치료와 물리 치료 차이가 무엇인지요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.물리치료는 통증 완화, 근력 회복, 관절 가동 범위 개선 등을 목표로 하는 반면 작업치료는 일상생활 동작(옷입기, 식사 등)과 직업 복귀를 돕는 기능적 훈련에 초점을 맞춥니다. 두 접근법은 환자의 상태에 따라 병행되고 예를 들어 물리치료로 근력을 회복한 후 작업치료를 통해 실생활에서의 활용도를 높이는 방식으로 통합할 수 있습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.01
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허리에 골절된 뼈는 몸 안에서 어떻게 없어지나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.골절된 뼈 조각들은 대부분 몸 안에서 자연적으로 흡수되거나 주변 조직과 유함됩니다. 작은 조각들은 대식 세포 등의 작용으로 흡수되고 큰 조각들은 점차 녹아 없어지거나 새 뼈와 함께 치유됩니다. 일반적으로 몸 밖으로 배출되지는 않고 필요에 따라 의학적 처치가 이루어질 수도 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.03.01
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어깨 결림과 피로도는 어떤 상관관계가 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨 결림과 피로도는 밀접한 관련이 있고 피로가 누적될 수록 근육 긴장이 증가하여 결림이 심해질 수 있습니다. 특히 스트레스, 수면 부족, 혈액순환 저하 등이 어깨 근육의 뭉침을 악화시키는 주요 원인입니다 규칙적인 스트레칭과 충분한 휴식이 어깨 결림 완화에 도움이 됩니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.01
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