답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.수술복이 파란색이나 녹색인 이유는 주로 시각적 편안함과 관련이 있습니다. 수술 중에는 혈액과 같은 빨간색이 많이 보이기 때문에 파란색이나 녹색이 시각적으로 더 안정감을 줍니다. 또한 이런 색상은 눈의 피로를 줄여주고 의사들이 수술에 집중할 수 있도록 도와줍니다. 마지막으로 이런 색상은 오염이 잘 드러나지 않는 장점도 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손목 마사지 후 붓는 것은 과도한 압력이나 자극으로 인해 염증이 생길 수 있습니다 마사지가 세게 이루어지면 혈관이 확장되고 부종이 발생할 수 있습니다. 침치료가 도움이 될 수 있지만 마사지 강도를 조절하고 부위를 부드럽게 다루는 것이 중요합니다. 통증이나 붓기가 계속된다면 전문의와 상담해보는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.평발과 족저근막염에 적합한 깔창은 아치형 깔창이 맞습니다. 에어 쿠션이 있는 깔창은 충격 흡수에 도움을 줄수 있어 좋습니다 인터넷에서 족저근막염 평발 아치형 깔창을 검색해 구매하는 것도 가능하지만 직접 착용해보고 편안함을 느껴보는 것이 중요합니다. 전문가와 상담해 개인에게 맞는 제품을 추천받는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.상처가 난 지 2주가 지났다면 일반적으로 물에 닿아도 괜찮습니다. 하지만 상처의 상태에 따라 다를 수 있으므로 붉어짐이나 고름이 생기지 않았는지 확인해보세요! 만약 불안하다면 담당 의사나 처치사분께 다시상담해보는 것이 좋습니다. 상처 부위를 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨와 무릎에서 소리가 나는 이유는 주로 관절에서 발생하는 기포때문입니다. 어깨를 돌릴 때는 힘줄이나 인대가 뼈 위를 지나면서 소리가 나고 무릎에서는 관절 내의 기포가 터지거나 힘줄이 관절을 지나갈 때 소음이 발생합니다. 일반적으로 이런 소리는 통증이 없으면 큰 문제는 아닙니다. 하지만 통증이 동반된다면 전문의 상담을 권장합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.빠른 수액 투여로 인해 팔에 불편함이 생길 수 있고 혈관이나 신경에 일시적인 압박이 원인일 수 있습니다 팔을 들어주는 것은 혈액순환을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다 일반적으로 이런 증상은 며칠 내에 호전되지만 통증이나 저림이 지속된다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다 추가적으로 가벼운 스트레칭이나 마사지가 도움이 될 수 있지만 통증이 심할 경우 피하는 것이 좋습니다

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.양쪽 발목을 접질린 후 통증이 심하고 불편함이 있다면 우선 휴식을 취하고 발목을 높게 유지하는 것이 중요합니다. 냉찜질 외에도 압박 붕대를 사용해 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 내일 정형외과에서 엑스레이를 찍어보는 것이 좋고 의사에게 상태를 정확히 설명하세요 소염 진통제를 복용하는 것이 좋은 선택이고 필요 시 추가적인 진통제를 복용할 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목을 접질린 후 통증이 약하고 걷는 데 불편함이 없다면 경미한 염좌일 가능성이 있습니다 하지만 부기가 생기거나 통증이 심해지면 얼음찜질을 하고 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 무리한 활동은 피하고 상태가 나이지지 않으면 전문가의 진료를 받는 것이 안전합니다 초기에는 라이스 요법(휴식, 얼음찜질, 압박, 높이기)를 적용해보세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.평발과 족저근막염 증상이 있다면 자는 자세는 무릎과 발에 부담을 덜 주는 것이 좋습니다 일자 자세로 자는 것이 도움이 될 수 있지만 발을 약간 높이거나 베개를 두어 무릎을 편안하게 하는 것도 해보세요 무릎통증이 있을 때 파스를 붙이는 것은 일반적으로 괜찮지만 통증이 지속되면 전문가의 진료를 받는 것이 좋습니다 적절한 스트레칭과 운동도 함께 고려해보세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.눈썹칼로 베인 상처는 조심해야 합니다. 피가 많이 나지 않았다면 우선 상처를 깨끗이 씻고 소독한 후 밴드를 붙이는 것이 좋아요 하지만 통증이 지속되지 않도록 상처 관리에 주의하고 감염 증상이 나타나면 즉시 전문가의 진료를 받아보세요!