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답변 내역

목찝힘과 목조이는 현상이 일어납니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.목의 찝힘과 쪼이는 느낌은 근육의 긴장이나 신경 압박에서 올 수 있습니다. 세게 마사지한 후 증상이 악화되었다면 부위에 무리가 갔을 가능성이 있습니다. 지속적인 증상은 걱정스러운 만큼 전문가의 진료를 받는 것이 중요합니다.통증이 심해지거나 호흡 곤란이 지속된다면 즉시 의료기관을 방문해보세요!
의료상담 / 정형외과
25.02.21
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어머니가 넘어졌는데 흉추 12번 압박골절 맞을까요.?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.흉추 12번 압박 골절은 넘어짐으로 인해 발생할 수 있습니다. 두 병원에서 다르게 진단받은 경우 추가적인 검사가 필요할 수 있습니다 ct나 mri검사를 통해 더 정확한 진단을 받을 수 있어요 어머니 상태 잘 살펴보시고 필요 시 전문의와 상담하시기 바랍니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.21
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1명 평가
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이두운동 후 팔꿈치 안쪽 통증과 팔 안펴짐
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔꿈치 안쪽 통증과 팔 안펴짐은 과도한 운동이나 잘못된 자세에서 올 수 있습니다. 쉬는 시간을 가지며 염증을 줄이기 위해 얼음찜질을 해보세요 통증이 계속되면 전문가의 진료를 받는 것이 좋습니다. 운동 시에는 적절한 자세와 무게 조절을 통해 부상을 예방하세요!
의료상담 / 정형외과
25.02.21
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발등이 땡기고아파요왜그럴까요?,
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발등의 통증은 근육이나 인대의 긴장, 염증, 또는 신경 압박 등 여러 원인으로 발생할 수 있숩니다 발가락을 웅크리면 발등에 더 큰 긴장이 가해져 통증이 느껴질 수 있습니다.이 경우 정형외과나 신경과를 방문해 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 적절한 치료와 관리 방안을 통해 증상을 완화할 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.21
5.0
1명 평가
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발 길이를 줄이는 수술이 있나요???
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발길이를 줄이는 수술은 일반적으로 시행되지 않으며 발의 구조적 특성 때문에 복잡한 문제가 발생할 수 있습니다 그러나 발의 길이나 모양을 개선하는 다양한 방법이 존재하지만 수술은 위험이 따릅니다. 발 사이즈가 큰 경우에는 맞춤형 신발이나 인솔을 고려해보는 것이 좋습니다. 전문가와 상담하여 적절한 해결책을 찾는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.21
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양반 다리를 한면 무릅이 시원한데 의사들은 오히려 안좋다고 하네요 ??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.양반다리를 하면서 느끼는 시원함은 혈액순환이 일시적으로 개선되거나 근육 긴장이 완화되기 때문일 수 있습니다 하지만 오랜 시간 동안 양반다리를 하면 무릎에 부담이 가거나 혈액 순환에 문제가 생길 수 있습니다 의사들이 좋지 않다고 하는 이유는 관절과 근육에 무리를 줄 수 있기 때문입니다 가능한 한 자세를 자주 바꾸고 적절한 휴시글 취하는 거싱 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.21
4.0
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관절부분을 뚜두둑 소리가 나게 하는 습관들이 관절에 좋지않은가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.관절을 뚜두둑 소리가나게 하는 습관은 일반적으로 큰 문제를 일으키지 않지만 과도하게 반복하면 관절에 무리를 줄 수 있습니다. 소리를 내는 것이 일시적으로 시원함을 줄 수 있지만 장기적으로는 관절 건강에 좋지 않을 수 있습니다. 골다공증과 직접적인 연관성은 적지만 주의가 필요합니다 만약 통증이나 불편함이 지속된다면 전문가의 상담을 받는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.21
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햄스트링이 올라올 경우에는 어떤 찜질을 해주는게좋을까요??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.햄스트링 부상이 있을 때는 냉찜질이 가장 효과적입니다. 부상 직후에는 얼음팩을 사용해 15~20분간 찜질하여 부기와 통증을 줄여주세요 이후 48시간이 자나면 따뜻한 찜질로 혈액순환을 도와주는 것이 좋습니다. 휴식을 취하고 통증이 심할경우 전문가의 진료를 받는 것이 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.21
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손등이 아픕니다 엄지손가락을 움직이면 아파요.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손등의 통증과 부기는 여러 원인으로 발생할 수 있습니다 엄지손가락의 움직임으로 인해 손등의 인대나 관절에 부담이 가해졌을 가능성이 있습니다. 염증이나 부종이 있는 경우도 있으니 가능한 한 손을 쉬게 하고 냉찜질을 해보세요 증상이 지속되면 병원에 가서 전문적인 진료를 받는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.21
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Montegia Fracture란 무엇인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.Montegia Fracture 는 팔꿈치 부위의 특정한 골절을 의미합니다. 이 골절은 일반적으로 요골의 골절과 함께 발생하고 팔꿈치 관절의 탈구를 동반하는 경우가 많습니다. 어깨 부위와는 다소 관련이 있지만 턱 부위의 손상이나 이동이 있을 수 있습니다 정확한 진단과 치료를 위해 전문의와 상담하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.21
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