답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손가락의 통증, 열감, 감각 저하 및 힘이 없는 증상은 터널 증후군(손목 터널증후군)과 관련이 있을 수 있습니다 특히 가운데 손가락과 관련된 증상은 정중신경 압박으로 인해 발생할 수 있습니다. 하지만 정확한 진단은 의료 전문가의 평가가 필요합니다 의사와 상담해 적절한 검사를 받으시고 치료 방법을 논의해보세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎 염증이 4개월간 지속되는 것은 일반적이지 않지만 개인의 상태에 따라 다를 수 있습니다. 체중 증가로 인해 무릎에 추가적인 부담이 가해져 염증이 더 오래 지속될 수 있습니다.또 물리치료와 주사치료가 효과를 보이지 않을 경우 다른 원인도 고려해야 할 수 있습니다. 의사와 상담하고 추가적인 치료 방법을 논의하는 것이 좋아요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.골프 엘보 주사 후 손가락 끝까지 저림이 지속된다면 신경 압박이나 염증이 원인일 수 있습니다! 주사를 맞은 부위에서 신경이 자극받았을 가능성도 있으니 이런 증상은 주의가 필요합니다.스트레칭을 계속하되 통증이 심해지거나 저림이 지속된다면 반드시 의료진과 상담하여 추가적인 검사나 치료를 받는 것이 중요합니다. 적절한 진단과 치료가 회복에 큰 도움이 될 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엄지발가락에 피멍이 들었다면 우선 냉찜질을 해줘서 부기와 통증을 줄이는 것이 좋습니다. 15~20분 간격으로 찜질을 반복하고 발을 높이 올려 부종을 완화하세요!통증이 심해지거나 멍이 더 커지면 병원을 방문해 전문의의 진단을 받는 것이 중요합니다. 적절한 치료를 통해 회복할 수 있으니 무리하지 않도록 주의하세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎에 시큰시큰한 통증이 있고 소리가 나는 경우 과거의 부상으로 인해 연골이나 인대에 문제가 생겼을 가능성이 있습니다. 특히 쪼그리고 있을 때 통증이 느껴진다면 무릎의 안정성이나 구족에 문제가 있을 수 있습니다.통증이 지속되거나 심해지면 반드시 정형외과를 방문해 전문의의 진단을 받는 것이 중요합니다. 조기 치료가 회복에 도움이 될 수 있으니 가능한 빨리 진료를 받는 것이 좋습니다

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.박리성 골연골염의 경우 정확한 상태와 정도는 전문의의 진단이 필요합니다. Mri결과에 대한 해석은 반드시 의료 전문가에게 문의해 상담을 받는 것이 중요합니다 긴 글 읽어주셔서 감사합니다:)

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리 근육 주사를 맞은 후 통증이 심할 수 있지만 너무 아프다면 일시적인 부작용일 수 있습니다 일반적으로 시간이 지나면서 통증이 줄어들지만 상태가 개선되지 않거나 심해지면 반드시 의료진과 상담해야 합니다.물리치료와 마사지도 도움이 될 수 있으니 통증을 느낄 때는 적절한 휴식을 취하는 것이 중요합니다

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.목디스크의 재발을 예방하고 회복하기 위해서는 적절한 운동이 중요합니다 목을 부드럽게 늘려주는 스트레칭, 목 근육을 강화하는 운동 및 자세 교정이 도움이 될 수 있습니다.하지만 운동을 시작하기 전에 반드시 의사나 물리치료사와 상담하여 안전하고 효과적인 운동법을 배우는 것이 중요합니다 꾸준한 운동과 함께 올바른 자세를 유지하는 것이 회복에 큰 도움이 될 것입니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.왼쪽 손목에 통증이 오래 지속되고 힘을 주어도 아프다면 단순 근육통일 수도 있지만 손목 터널 증후군이나 다른 문제일 가능성도 있습니다. 특히 스마트폰을 오래 사용하는 경우 손목에 무리가 갈 수 있습니다.증상이 심해지거나 일상생활에 지장이 있다면 병원에가서 전문의의 진단을 받는 것이 좋습니다. 초기 치료가 회복에 도움이 될 수 있으니 가능한 한 빨리 진료를 받으세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.봉합후 40일이 지났는데도 피부가 당기고 아프다면 회복 과정에서 피부의 유연성이 부족할 수 있습니다. 시간이 지나면서 피부가 서서히 늘어나고 불편함이 줄어들 가능성이 있지만 스트레칭을 꾸준히 하는 것이 중요합니다!통증이 심하거나 불편함이 계속된다면 의료진과 상담해 추가적인 치료나 조언을 받는 것이 좋습니다. 적절한 관리와 치료로 회복이 도움을 받을 수 있습니다!