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답변 내역

안녕하세요 턱관절 때문에 궁금해서 요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.턱관절에 문제가 생기면 뼈가 갈리거나 손상될 수 있습니다. 턱관절이 안정화되면 주변 조직이 회복되지만 뼈가 완전히 재생되는 것은 보장되지 않습니다 적절한 치료와 재활이 중요하고 전문의와 상담해 맞춤형 치료를 받는 것이 좋습니다. 턱관절 통증이 계속된다면 꼭 진료를 받으세요!
의료상담 / 정형외과
25.02.16
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과한 운동 후 통증이 생겼어요. 어떻게 해야 되죠?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.과한 운동 후 통증이 지속된다면 충분한 휴식이 필요합니다 젖산 축적이나 근육 긴장이 원인일 수 있지만 통증은 보통 몇 시간에서 하루 정도 지속될 수 있어요 얼음찜질과 가벼운 스트레칭이 도움이 될 수 있습니다. 만약 통증이 심해지거나 다른 증상이 나타나면 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.16
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장거리 운전때 도움되는 허리 보호대 있을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.장거리 운전시 허리 보호대는 통증 예방에 도움이 될 수 있습니다 허리 지지력이 좋은 코르셋형 허리 보호대나 매쉬 재질의 통기성이 좋은 제품이 좋습니다 또 허리 시트를 딱딱하게 해주는 것도 허리를 안정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 운전 중 자주 휴식을 취하고 스트레칭하는 것도 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.16
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무릎 십자인대 파열 등과 관련한 의학지식
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.좌측 무릎의 불안정함과 덜렁거림은 십자인대 파열 또는 염좌의 증상일 수 있습니다 무리한 스쿼트는 무릎에 큰 부담을 줘서 손상을 유발할 수 있습니다 민간요법으로는 얼음찜질과 안정이 도움이 될 수 있지만 정확한 진단을 위해 병원 방문이 필요합니다 전문의의 진료를 통해 적절한 치료와 재활 방법을 받는 것이 중요해요!
의료상담 / 정형외과
25.02.16
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손가락이 차문에끼여서 안쪽으로 피멍 들고 곪은것 같은데 병원 가봐야 할까요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손가락이 차문에 끼여서 피멍이 들고 곪았다면 병원 방문을 권장합니다 항생제와 소염진통제를 복용했더라도 감염이나 더 심한 손상이 있을 수 있습니다 특히 곪은 부위는 전문의의 진료가 필요합니다! 움직임이 가능하더라도 추가적인 검사가 필요할 수 있습니다
의료상담 / 정형외과
25.02.16
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발가락이 붓고 멍이들었는데 골절인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발가락이 붓고 멍이 든 경우 골절이나 염좌가 있을 수 있어요 특히 축구 중에 강한 충격을 받았다면 골절 가능성도 배제할 수 없습니다 통증이 심하거나 움직일 때 불편함이 크다면 반드시 병원을 방문해 xray검사를 받는 것이 좋습니다. 조기에 적절한 치료를 받는것이 중요해요!
의료상담 / 정형외과
25.02.16
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무릎 관절약에 어떤것이 효과가 있을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎 관절 통증에는 일반적으로 비스테로이드 소염진통제와 콘드로이틴, 글루코사민 등이 효과적입니다 물리치료와 약물 치료는 초기 단계에서 유용하지만 증상이 심각하다면 전문의와 상담해 수술 여부를 결정하는 것이 좋습니다. 콘드로이틴 제품은 다양한 브랜드가 있지만 인증된 제품을 선택하고 사용 전에 의사와 상담하는 것이 안전합니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.16
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이정도 상처면 그냥 연고 바르고 밴드바르면 될까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.상처가 심하지 않다면 소독 후 연고를 바르고 밴드를 붙이는 것이 좋습니다. 다만 상처가 붉어지거나 부풀어오르거나 고름이 생기면 감염의 가능성이 있으므로 전문의의 상담이 필요합니다.연고는 항균 성분이 있는 것을 선택하는 것이 좋습니다. 상처 관리에 주의하고 상태를 잘 살펴보세요!
의료상담 / 정형외과
25.02.16
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왼쪽 발가락이 야간의 발적과 통증이 있습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.왼쪽 발가락의 발적과 통증이 계속된다면 봉와직염일 가능성이 있지만 증상이 개선되지 않는다면 다른 원인을 고려해야 합니다. 항생제를 복용해도 호전되지 않는 경우 추가 검사가 필요할 수 있습니다.류마티스 질환이나 통풍 등의 가능성도 염두에 두어야 합니다 담당 의사와 재 상담해 적절한 진단과 치료를 받는 것이 중요해요!
의료상담 / 정형외과
25.02.16
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10일전 수술을했는데 실밥은언제푸나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.스테이플러 제거는 일반적으로 수술 후 7일에서 14일사이에 이루어집니다. 하지만 구체적인 시기는 수술 부위의 상태에 따라 다를 수 있어요! 불편함이 크다면 담당 의사와 상담하여 조기 제거 여부를 논의해보는 것이 좋습니다!병원 방문이 힘들다면 전화 상담을 통해 대체 방법을 문의해보세요!
의료상담 / 정형외과
25.02.16
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