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답변 내역

영등포 병원 vs 광동병원??????
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.영등포 병원과 광동병원 모두 일반 병원으로서 물리치료사로서의 경력을 쌓기에 좋은 선택이에요 광동 벼우언은 기업 병원으로 안정성과 복지 측면에서 장점이 있을 수 있습니다 반면 영등포 병원은 지역 사회와의 연계가 강할 수 있어 다양한 경험을 쌓을 수 있습니다. 개인의 경력 목표와 근무 환경을 고려해 선택하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.11
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일자목에 꼭 경추베게를 써야할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.일자목에는 경추베개가 도움이 될 수 있지만 반드시 사용해야 하는 것은 아닙니다 경추베개는 목의 자연스러운 곡선을 지원하여 통증 완화에 기여할수 있습니다 그러나 라운드 숄더와 같은 다른 문제로 인해 일반 솜베개가 더 편안할 수 있습니다 개인의 편안함과 자세를 고려하여 적절한 베개를 선택하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.11
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양반다리는 왜 건강에 안좋은건가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.양반다리는 무릎과 엉덩이에 과도한 압력을 가할 수 있어 과절에 부담을 줄 수 있습니다. 장시간 이 자세를 유지하면 혈액 순환이 저하되어 하지에 저림이나 통증을 유발할 수 있습니다 또 척추의 정렬이 비정상적으로 변할 수 있어 허리 통증을 초래할 수 있스빈다 따라서 자주 자세를 바꾸고 스트레칭을 하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.11
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노인 여성 고관절 수술 가능한가요 ??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.87세의 고관절 골절 의심 환자에게 수술 가능성은 환자의 전반적인 건강 상태와 골다공증 정도에 따라 다릅니다 일반적으로 고관절 골절은 수술이 필요할 수 있지만 고령과 골다공증이 심한 경우 수술의 필요성과 위험성을 평가하는 것이 중요합니다 적절한 진단과 치료 계획을 위해 즉시 의료 기관에 방문하는 것이 권장됩니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.11
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재활치료 관련 질문입니다 운동갯수가 1년 2년 단위로 없어지네요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.재활치료의 운동 갯수 감소는 치료 목표와 환자의 회복 상태에 따라 달라집니다 일반적으로 초기에는 다양한 운동을 통해 기능 회복을 목표로 하며 시간이 지남에 따라 특정 운동이 필요없어질 수 있습니다.1년 후에는 기본적인 기능이 회복되면 일부 운동이 줄어들고 2년 후에는. 더욱 고급스러운 운동이나 특정 기구 사용이 줄어들 수 있습니다 정확한 계획은 치료사와 상담해 개인의 상태에 맞춰 조정하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.11
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무릎, 발 피로? 통증에 질문 있습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.운동 후 Dr. Jacoby 말크림을 바르는 것은 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다 하지만 무릎 통증이 지속되거나 심해진다면 운동 강도를 조절하고 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.체중 감량이 진행 중이라면 관절에 가해지는 부담이 줄어들 수 있지만 무리한 운동은 피해야 합니다. 정형외과 의사와 상담하여 운동 계획을 조정하는 것도 좋은 방법입니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.11
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양쪽 발꿈치가 걸을때 오늘 너무 아픈데어떤증상때문에 그러는지 궁금합니다?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.양쪽 발꿈치 통증은 여러 원인으로 발생할수 있으며 일반적으로 족저근막염이나 아킬레스건염 또 발의 구조적 문제 등으로 인해 발생할 수 있어요 특히 과도한 운동이나 잘못된 신발 착용이 원인이 될 수 있습니다.통증이 심할 경우 휴식과 얼음찜질이 도움이 될 수 있고 물리치료나 약물 치료도 고려해볼 수 있습니다. 심한 경우에는 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.11
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계단 올라가던중 관절에 무리가 왔는데 올라갈때 너무 아파서 힘든데 집에가서따뜻한물로찜질하면 괜찮을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.따뜻한 물로 찜질하는 것은 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 관절 통증이 심하거나 지속된다면 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다 집에서 찜질 후에도 통증이 계속되면 병원에 가는 것이 안전합니다 무리하지 말고 충분한 휴식을 취하는 것도 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.11
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체대생인데 발목 보호대 추천해주세요!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.먼저 병원에서 처방받는 보호대가 개인의 상태에 맞춰 더 효과적일 수 있지만 시중에서 구할 수 있는 보호대도 좋은 선택이 될 수 있습니다. 발모의 붓기는 사용으로 인해 발생할수 있으니 적절한 관리가 필요해요 발목 보호대를 잘 착용하시고 건강관리를 유의해주세요!시중 보호대는 다양한 종류가 있습니다. 가격도 저렴하고 먼저 METISANKLEBRACE 와 같은 제품을 추천합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.11
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거북목 인데요 공부하느냐고 고개를 숙이고 있으면 통증이 심해져요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.거북목 증상으로 인한 통증과 두통을 완화하기 위해서는 먼저 자주 자세를 바꾸고 30분마다 스트레칭을 해주시고 목과 어깨 근육을 이완시키는 운동을 추가해보세요!또 올바른 자세를 유지하기 위해 모니터 높이를 조절하고 도수치료 외에도 물리치료나 마사지도 도움이 될 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.11
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