계단 올라가던중 관절에 무리가 왔는데 올라갈때 너무 아파서 힘든데 집에가서따뜻한물로찜질하면 괜찮을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.따뜻한 물로 찜질하는 것은 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 관절 통증이 심하거나 지속된다면 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다 집에서 찜질 후에도 통증이 계속되면 병원에 가는 것이 안전합니다 무리하지 말고 충분한 휴식을 취하는 것도 중요합니다!
5.0 (1)
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체대생인데 발목 보호대 추천해주세요!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.먼저 병원에서 처방받는 보호대가 개인의 상태에 맞춰 더 효과적일 수 있지만 시중에서 구할 수 있는 보호대도 좋은 선택이 될 수 있습니다. 발모의 붓기는 사용으로 인해 발생할수 있으니 적절한 관리가 필요해요 발목 보호대를 잘 착용하시고 건강관리를 유의해주세요!시중 보호대는 다양한 종류가 있습니다. 가격도 저렴하고 먼저 METISANKLEBRACE 와 같은 제품을 추천합니다!
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거북목 인데요 공부하느냐고 고개를 숙이고 있으면 통증이 심해져요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.거북목 증상으로 인한 통증과 두통을 완화하기 위해서는 먼저 자주 자세를 바꾸고 30분마다 스트레칭을 해주시고 목과 어깨 근육을 이완시키는 운동을 추가해보세요!또 올바른 자세를 유지하기 위해 모니터 높이를 조절하고 도수치료 외에도 물리치료나 마사지도 도움이 될 수 있습니다!
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손목을 돌릴때마다 통증이 있는데요..ㅠㅠ
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손목 회전시 통증은 인대, 힘줄, 관절의 문제로 인해 발생할 수 있습니다 우선 손목을 과도하게 상요하지 않도록 휴식을 취하고 얼음찜질로 염증을 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 통증이 지속되면 정혀외과를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 물리치료나 스트레칭 운동도 통증완화에 도움이 될 수 있습니다!
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경추 불안정증 인가요 사진첨부 !!!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.경추 불안정증은 목뼈의 불안정성으로 인해 다양한 증상을 유발할 수 있습니다 그러나 병원에서 진단이 내려지지 않았다면 다른 원인일 가능성도 있습니다 목 덜컹거림과 어지러움은 여러가지 요인에 의해 발생할 수 있으므로 추가적인 검사나 다른 전문가의 의견을 받는 것이 좋습니다 증상이 지속되면 신경과나 재활의학과를 방문해보는 것도 생각해보세요!
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제가 확실히 디스크 같긴 한데여...
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.목과 허리 통증이 지속되고 ct검사에서 디스크 가능성이 높다고 하셨네요. mri 검사는 디스크 상태를 더 정확하게 확인할 수 있는 방법입니다.Mri비용은 일반적으로 목과 허리 mri 비용은 약 20~50만원 사이입니다 병원마다 다를 수 있으니 사전에 확인하는 것이 좋습니다.대학병원은 전문의와 최신 장비가 있어 더 정확한 진단을 받을 수 있지만 대기 시간이 길 수 있습니다. 동네 정형외과는 접근성이 좋고 빠른 진료가 가능하지만 전문성이 떨어질 수 있어요!
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발목 ct촬영 급여인지 비급여인지 궁금합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다발목 ct촬영의 급여 여부는 특정 조건에 따라 달라질 수 있습니다 일반적으로 ct촬여은 급여 항목에 포함되지만 의사의 판단에 따라 필요성이 인정될 경우에만 해당됩니다.Ct의 급여조건은 예를들어 골절이 의심되거나 xray로 진단이 어려운 경우, 만약 의사가 ct 촬영의 필요성을 인정하지 않거나 다른 검사로 충분하다고 판단할 경우 비급여로 처리가 될 수 있습니다!
4.5 (2)
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유방암 수술이후 다리 저림을 호소 하고 있어요..
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.다리저림과 팔저림 증상은 호르몬 변화나 림프부종과 관련이 있을 수 있습니다 이런 증상에 대해 전문적인 평가와 치료를 받기 위해서는 신경과나 재활의학과를 방문하는 것이 좋습니다또 유방암 수술 후의 관리와 관련해 종양내과나 외과의사와 상담하는 것도 도움이 될 수 있습니다.필요시 물리치료나 약물 치료를 통해 증상을 완화할 수 있습니다 전문가와의 상담을 통해 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다!
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유방암 수술이후 다리저림에 어떻게 하는게 좋을까요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.다리저림이 신경 문제로 인한 것일 수 있어 신경과에서 진단과 치료를 받을 수 있어요 재활의학과는 림프부종이나 운동 기능 회복을 위한 재활 치료를 받을 수 있는입니다. 마지막으로 호르몬 변화로 인한 증상 관리와 치료를 위해 내분비내과를 방문하는 것도 좋습니다.이외에도 증상이 심각하다면 종합병원에서 다학제 진료를 통해 여러 전문가의 의견을 듣는 것이 도움이 될 수 있습니다!
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아버지가 스탠드를 1개 박으셨는데, 숨을 엄청 헐떡거리고 잘 쉬지 못하시는 상황이 발생을 했어요. 이건 어떤 증상인건가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.스탠드를 박은 후 호흡이 힘들어지는 경우는 드물지만 심혈관계의 문제나 심장 기능 저하로 인해 발생할 수 있습니다. 혈관이 안보이는 이유는 동맥의 경화, 좁아짐, 또는 해부학적 변형 등으로 인해 혈관이 잘 보이지 않을 수 있습니다.혈관이 안보인다면 추가적인 검사나 영상 촬여을 통해 혈관을 찾아내야 하며 필요시 다른 병원에서 치료를 받을 수 있습니다.스탠드를 추가로 박기 위해서는 안정된 상태에서 혈관을 확인한 후 진행하는 것이 중요하고 아버지의 상태가 심각하므로 담당 의사와 긴밀히 소통해 필요한 조치를 취하는 것이 가장 중요합니다!
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