답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨 통증은 아기를 안아주는 과정에서 과도한 부담이 가해져 발생할 수 있습니다 엑스레이에서 뼈에 문제가 없다면 근육이나 인대의 손상 가능성이 있습니다.Mri 검사는 연부조직의 상태를 확인하는 데 유용하므로 통증이 지속된다면 찍는 것이 좋습니다 전문가의 진료를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발바닥 가운데에서 바깥쪽의 통증은 과도한 운동이나 무리한 활동으로 인해 발생할 수 있습니다 러닝과 같은 고강도 운동은발에 부담을 줄 수 있습니다 통증이 일주일 째 지속된다면 충분한 휴식과 얼음찜질이 도움이 될 수 있습니다 그러나 통증이 계속되면 전문가의 진료를 받는 것이 좋아요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎 통증이 심하고 다양한 활동에서 불편함을 느끼신다면 정형외과 진료를 받는 것이 중요합니다 전문의의 진단을 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받을 수 있습니다 무릎 보호대는 통증 완화와 안정성을 높이는 데 도움이 될 수 있으며 특히 관절을 지지해주는 제품이 좋습니다 무릎이 뒤틀린 느낌이 있다면 반드시 전문가의 상담을 통해 맞춤형 보호대를 선택하는 것이 필요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엄지발가락에 내성발톱 여부는 직접적인 관찰이 필요합니다 염증이 있다면 통증과 발적, 부종이 동반될 수 있습니다 항생제 복용이나 수술은 염증의 정도에 따라 결정되므로 전문의의 진단이 필요합니다 발톱을 더 기르면서 주의깊게 관리하되 증상이 심해짐녀 반드시 병원을 방문하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.철봉에 매달리는 것은 척추의 정렬을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다 고관절 교정 운동도 유용하지만 증상이 지속된다면 전문가의 상담을 받는 것이 중요합니다 자가 치료로 증상이 완화되지 않으면 물리치료나 전문적인 운동 프로그램을 고려해 보세요! 또 적절한 스트레칭과 근력 강화 운동도 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎의 골멍은 관절경 수술 중에 확인할 수 있습니다. 관절경을 통해 무릎 내부를 직접 관찰하면서 골멍의 상태를 평가할 수 있습니다. 수술 시 의사가 필요에 따라 해당 부위를 치료하거나 추가적인 조치를 취할 수 있습니다 수술 전에 의사와 자세한 상담을 통해 궁금한 점을 해결하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.통깁스가 헐렁하고 불편한 느낌이 든다면 문제가 있을 수 있습니다 통깁스는 부상을 안정적으로 고정해야 하므로 헐렁한 상태는 적절하지 않습니다 간호사들이 수정할 수 없다고 하더라도 의사에게 직접 상황을 설명하고 조치를 요청하는 것이 중요합니다 발목 수술 부위의 안정성을 위해 반드시 의사와 상담하여 해결방법을 찾는 것이 필요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손목을 다쳤을 때는 초기에 얼음찜질을 하는 것이 좋습니다. 얼음찜질은 15~20분 간격으로 2~3회 진행하여 부기와 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다 이후에는 온찜질로 전환해 혈액순환을 촉진할 수 있습니다. 손목에 무리가 가지 않도록 휴식을 취하고 필요시 진통제를 복용하는 것도 고려해보세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.삼각섬유연골복합체((TFCC) 파열이 작더라도 통증이 심할 경우 수술을 고려할 수 있습니다 통증이 지속되고 약물이나 보존적 치료로 개선되지 않는다면 수술적 치료가 필요할 수 있습니다 특히 일상생활에 지장이 크다면 전문의와 상담하여 수술의 필요성과 가능성을 논의하는 것이 좋습니다 추가 검사를 통해 정확한 상태를 파악하고 최선의 치료 방법을 결정하는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.요산수치 2.6으로 낮더라도 통풍 발작이 발생할 수 있습니다 이는 요산 결정이 관절에 축적되거나 체내 염증 반응이 있었기 때문일 수 있습니다 또 급격한 체중 감소나 식단 변화로 인해 신체가 스트레스를 받을 수 있어 발작이 유발할 수 있습니다. 의사와 상담하여 적절한 관리 방법을 찾고 식단 조절을 지속하는 것이 중요합니다!