왼쪽 손목이 아픈데 정형외과 가야될까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.왼ㅉ고 손목 통증이 갑자기 발생했다면 정형외과를 방문하는 것이 좋습니다 파스를 붙였지만 통증이 지속된다면 전문의의 진단이 필요할 수 있습니다 붓기가 없더라도 손목의 기능에 영향을 미친다면 조치를 취하는 것이 중요합니다 내일 정형외과에 가보는 것을 추천합니다!
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무릎인공관절수술 재활, 관리 등등 질문
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎 인공관절 수술 후 재활과 관리에 대한 정보는 매우 중요합니다 수술 후 적절한 재활과 관리를 통해 회복 속도를 높이고 통증을 줄이며 기능을 최대한 회복할 수 있습니다. 초기 재활은 수술 후 1~2일 이내에 물리치료를 시작하여 관절의 움직임을 회복합니다! 운동프로그램을 수술후 4주 이내에 가벼운 운동을 시작하고 6주 후에는 더 적극적인 운동을 포함합니다 예를 들어 다리 올리기, 무릎 굽히기 등의 운동이 포함됩니다!
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물리치료사 신졸 병원 골라주세요ㅠㅠㅠ
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.신졸로서 물리치료사 경력을 쌓는 것은 중요합니다. 의원에서의 경험은 실무 능력을 키우는 데 도움이 될 수 있지만 일반 병원에서의 경력은 향후 이직 시 더 큰 가치를 가질 수 있습니다.일반병원에서의 경력은 다양한 환자를 접할 기회를 제공하고 전문성을 높이는 데 유리할 수 있습니다. 경제적인 부분도 고려해야 하지만 장기적인 경력 발전을 위해 일반 병원을 선택하는 것이 좋을 수 있습니다! 결국 본인의 목표와 상황에 맞춰 신중하게 결정하시길 바랍니다!
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손목 통증이 6개월 이상 지속되고 있습니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손목 통증이 6개월 이상 지속되고 있다면 재활의학과를 방문하여 추가적인 평가와 치료를 받는 것이 좋습니다 mri와 엑스레이에서 없더라도 만성 통증의 원인은 다양할 수 있으며 전문적인 재활 치료가 도움이 될 수 있습니다.수술 여부는 최종적으로 전문의와 상담후 결정해야 합니다. 스트레스가 크시겠지만 꾸준한 관리와 치료를 통해 개선될 가능성이 있으니 희망을 가져보세요!
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아기 엉덩이 골이 휘어져 있어요 탈구인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.아기의 엉덩이 골이 휘어져 보인다면 소아과에 가는 것이 좋습니다 탈구의 경우 통증, 부기, 움직임 제한 등의 증상이 나타날 수 있습니다 하지만 엉덩이 골의 모양 변화는 여러 원인으로 발생할 수 있으므로 전문가의 진단이 필요합니다. 소아과 의사는 필요한 검사를 통해 정확한 원인을 파악할수 있어요! 빠른 시일 내에 진료를 받는 것이 중요합니다!
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길을 가다 미끄러져서 엉덩방아를 했는데 너무마픈데 찜질하면 좋아질까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엉덩방아를 찧어서 통증이 있다면 찜질이 도움이 될 수 있습니다 초기에는 얼음찜질을 통해 부기와 통증을줄이는 것이 좋습니다. 24시간 후에는 온찜질로 혈액순환을 촉진시켜 회복을 도울 수 있습니다 또 통증이 심할 경우 진통제를 복용할 수 있지만 사용 전에는 반드시 복용 방법을 확인하세요! 휴식을 취하고 무리하지 않는 것이 중요하며 증상이 지속되면 병원에 방문하는 것이 좋습니다!
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발목 인대 부분 파열 재대로 치료 안 받으면•••
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목인대 부분 파열을 제대로 치료하지 않으면 여러 가지 문제가 발생할 수 있습니다 처째 만성 통증이 지속될 수 있으며 둘 째 관절의 불안정성이 증가하여 재부상을 초래할 수 있습니다 셋째 관절염과 같은 퇴행성 변화가 발생할 위험이 높아집니다 넷째 운동 능력이 저하되고 일상생활에 지장이 생길 수 있습니다.마지막으로 장기적으로는 발목의 기능이 저하되어 삶의 질이 떨어질 수 있으므로 적절한 치료와 재활이 중요합니다!
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tpi 맞앗는데 샤워는 당일에 가능한가요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.TPI(trigger point injection) 후 샤워는 일반적으로 당일에 가능하지만 주사 부위의 상태에 따라 다를 수 있습니다. 주사 맞은 부위가 아프거나 부풀어 오른 경우 샤워는 최소 24시간 후에 하는 것이 좋습니다 만약 샤워를 하신다면 주사 부위를 직접적으로 세게 문지르지 않도록 주의하세요통증이 계속되면 일반적인 반응일 수 있지만 심한 통증이나 부작용이 느껴진다면 의료진과 상담하는 것이 중요합니다!
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발가락 뼈? 부분에 가끔씩 마비?가 오는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발가락 뼈 부분에서 마비가 느껴지는 것은 신경 압박이나 혈액순환 문제일 수 있습니다 급작스럽게 움직이거나 힘을 주었을 때 발생하는 증상은 관절이나 인대의불안정성 때문일 수 있습니다 구부러진 뼈를 손으로 펴주면 일시적으로 압박이 해소되어 증상이 완화될 수 있습니다 하지만 이런 증상이 자주 발생한다면 신경이나 근육, 관절에 문제가 있을 수 있으므로 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다!
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도수치료와 추나요법의 효과에 대한 질문
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.도수치료와 추나요법을 함께 받으면 효과가 좋을 수 있습니다 두 치료법 모두 근육과 관절의 통증 완화에 도움을 주며 특히 도수치료는 손으로 직접 치료해 근육의 긴장을 풀어주고 추나 요법은 척추와 관절의 정렬을 개선하는 데 효과적입니다 가장 큰 장점은 통증 완화와 기능 회복을 동시에 도와줄 수 있다는 점입니다. 따라서 두 가지 치료를 병행하면 더 효과적인 결과를 얻을 수 있어요!
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