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답변 내역

파스는 몇시간정도 붙이고 있어야하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.파스는 일반적으로 8시간에서 12시간 정도 붙이고 있는 것이 권장됩니다. 그러나 제품에 따라 다를 수 있으므로 사용 설명서를 확인하는 것이 중요합니다. 만약 한 달 동안 여러개의 파스를 사용했음에도 통증이 개선되지 않는 다면 다른 치료 방법이나 전문가의 상담을 고려해야 합니다 지속적인 통증은 더 심각한 문제의 신호일 수 있어 주의가 필요합니다
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.06
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옆으로 누워 자는 것이 허리디스크에 좋다는데 사실인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.옆으로 누워 자는 것은 허리디스크 환자에게 도움이 될 수 있습니다 이 자세는 척추의 압력을 줄이고 허리의 자연스러운 곡선을 유지하는 데 기여할 수 있습니다 특히 무릎 사이에 베개를 두면 추가적인 지지 효과를 줄 수 있습니다 그러나 개인의 상태에 따라 다를 수 있습니다 최적의 수면 자세를 찾는 것이 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.06
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발목보호대 사용법에 대해 질문드립니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목보호대를 장기 착용하는 것은 발모그이 안정성을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 너무 오랜시간 착용하면 발목 근육이 약해질 위험도 있어 적절한 휴식과 운동이 필요합니다 보호대 착용 중에도 발목 근육을 강화하는 스트레칭과 운동을 병행하는 것이 좋아요 필요 시 전문가와 상담해 개인에 맞는 착용 방법과 운동 계획을 세우는 것이 바람직합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.06
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허리 염좌로 알고있는데, 왼쪽다리가 약간 저린 느낌 질문드립니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리 염좌로 인한 통증이 다리 저림으로 이어질 수 있습니다 허리 부위의 신경이 압박 받거나 염증이 생기면 그 영향으로 다리의 감각이 변화할 수 있습니다 찜질과 휴식을 통해 회복을 도모하는 것이 중요하지만 저림 증상이 지속되거나 심해지면 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다 적절한 치료와 관리가 필요할 수 있습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.06
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허리디스크에 법집 실리콘재질 방석 어떤가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.실리콘 재질의 방석은 허리디스크 환자에게 일정 부분 도움을 줄 수 있습니다 일반적으로 방석은 앉는 자세를 개선하고 압력을 분산시켜 허리에 가해지는 부담을 줄이는 데 기여할 수 있습니다 그러나 개인의 상태에 따라 다를 수 있어 사용 전 반드시 전문의와 상담해 적합성을 확인하는 것이 중요합니다 적절한 치료와 함께 방석을사용하는 것이 허리 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.06
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뇌경색환자 편마비로 인해 rtms경두개자기자극법
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.반복적 경두개 자기 자극법은 편마비 환자에게 효과를 보일 수 있는 치료법으로 뇌의 특정 부위를 자극하여 운동 기능회복을 도울 수 있습니다 그러나 뇌동맥류가 있는 경우 rtms사용에 대한 안정성은 개인의 상태에 따라 다를 수 있어 신중한 접근이 필요합니다 반드시 신경과 전문의와 상담하여 rtms 치료의 적합성과 안정성을 평가받는 것이 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.06
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폼룰러로 운동 하다가 갈비뼈 부분에 심한 통증이 왔어요 갈비뼈 부분이 너무 아픕니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.폼롤러 운동 중 갈비뼈에서 소리가 나고 심한 통증이 발생했다면 갈비뼈 가 부러지거나 금이 갔을 가능성이 있습니다 숨 쉴때마다 통증이 느껴진다면 이는 갈비뼈에 손상이 있을 수 있음을 나타냅니다 시간이 지나면서 통증이 완화될 수 있지만 상태가 악화되거나 통증이 지속된다면 반드시 의료 전문가의 진료를 받는 것이 중요합니다 정확한 진단과 적절한 치료를 통해 회복할 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.06
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유리에베이고아물었는데 아파요.안에유리가있는걸까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.상처가 아물었지만 통증이 남아 있다면 내부에 유리 조각이 남아 있을 가능성도 있습니다 그러나 통증이 특정 지점에서만 느껴진다면 신경이나 조직의 회복 과정에서 발생하는 통증일 수도 있습니다 3주가 지났다면 일반적으로 상처는 치유되고 있지만 여전히 불편함이 있다면 전문가의 진료를 받는 것이 좋습니다. 정확한 진단을 위해 의사와 상담하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.06
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신경계 손상 후 재활 과정에서 수면의 질이 끼치는 영향은 무엇인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.신경계 손상 후 재활 과정에서 수면의 질은 매우 중요한 역할을 합니다 연구에 따르면 수면의 질이 좋을수록 신경 회복과 운동 기능 향상에 긍정적인 영향을 미친다고 합니다 특히 수면장애는 뇌졸중 환자에게 흔하게 발생하고 재활치료의 효과를 저하시킬 수 있습니다 따라서 수면의 지을 개선하는 것이 재활 과정에서 필수적입니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.06
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손목이 좀 뻐근한데 어느 병원을 가는게 나은가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손목이 뻐근하고 통증이 있는 경우 정형외과를 방문하는 것이 좋습니다 손목을 삐끗한 후 통증이 지속된다면 전문의의 진단을 통해 정확한 원인을 파악한느 것이 중요합니다 한의원도 대안이 될 수있지만 초기에는 정형외과에서 검사를 받는 것이 더 효과적일 수 있습니다 필요시 물리치료나 약물 치료를 통해 증상을 완화할 수 있습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.06
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