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위 아래 2마디 척추를 하나로 유합시키는 척추유합술 말고 척추분리증으로 분리된 후궁만 유합시키는 수술은 없나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.척추분리증으로 인한 후궁 협부의 분리만을 유합시키는 수술은 일반적으로 시행되지 않습니다 대신 후궁 협부의 안정성을 회복하기 위해 척추 유합술이 필요할 수 있습니다. 후궁 협부의 유합을 목표로 하는 특정한 수술 기법은 있지만 이는 보통 전체 척추 마디의 유합과 함께 진행됩니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.03
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척추유합술 관련해서 궁금한 점이 있습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.척추 압박골절로 인한 척추 유합술은 디스크를 제거하지 않고 골절된 척추체를 안정화하기 위해 보강재나 나사를 사용하여 척추 마디를 유합합니다.척추 분리증으로 인한 유합술 시 후궁 협부는 분리된 부분이 다시 유합되도록 유도하며 이를 통해 척추의 안정성을 높입니다! 이런 과정은 수술 후 회복 과정에서 자연적으로 이루어질 수 있습니다
의료상담 / 정형외과
25.02.03
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자다가 다리에 쥐가 많이나는건 평소 생활의 문제인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.자다가 다리에 쥐가 나는 것은 혈액순환 문제나 근육 피로와 관련이 있을 수 있습니다 평소에 스트레칭이나 적절한 운동을 통해 예빵할 수 있으며 수분 섭취도 중요합니다 자주 자세를 바꾸고 잠자기 전 가벼운 운동을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.03
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무릎에서 뚝뚝 소리가나요 괜찮은가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎에서 나는 뚝뚝 소리는 관절의 연골이나 인대 힘줄의 마찰로 인해 발생할 수 있으며 통증이 동반된다면 전문가의 진료를 받는 것이 좋습니다. 무릎 보호대는 안정성을 제공하지만 장기간 사용 시 근육이 약해질 수 있으므로 적절한 사용이 필요합니다 무릎 강화 운동과 스트레칭을 병행하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.03
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끊어진 근육은 붙나요? 상처로 남아 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.끊어진 근육은 일반적으로 자연적으로 치유되며 시간이 지나면서 회복 됩니다 그러나 회복 과정에서 흉터 조직이 형성되어 원래의 근육과는 다르게 느껴질 수 있습니다 재활은 전문 물리치료사의 지도 아래 점진적인 스트레칭과 강화운동을 포함하여 진행하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.03
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손목을 접질렀을 때 할 수 있는 운동 알려주세요.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손목이 푀복중이라면 가벼운 스트레칭과 강화운동이 도움이 됩니다 손목을 편안하게 하고 손가락을 펴고 굽히는 동작을 반복하며 유연성을 높여주세요 또 손목을 천천히 원을 그리듯이 돌리는 운동도 좋습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.03
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손가락수지증후군으로 주사를 맞았는데, 그 이후에 어떤걸 하는게 좋은가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.현재 통증이 완화되었다면 가벼운 스트레칭과 손가락 운동을 시작하는 것이 좋습니다 손가락을 천천히 펴고 굽히는 동작을 반복하며 유연성을 높여주세요 또 일상적인 활동을 통해 손가락을 자연스럽게 사용하면서 회복을 도와주는 것도 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.03
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아버지께서 최근에 낙상으로 허리에 통증이 생겼습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리 통증 완화를 위해 먼저 무릎을 가슴쪽으로 끌어당기는 스트레칭을 해보세요 그 다음 엎드린 자세에서 상체를 들어 올리며 허리를 이완시키는 코브라 자세를 시도해보세요 마지막으로 앉은 자세에서 허리를 곧게 펴고 상체를 앞으로 숙여서 허리와 엉덩이를 늘려주는 스트레칭도 도움이 됩니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.03
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뭉친 어깨 스트레칭 방법 알려주세요~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨 스트레칭을 위해 먼저 양팔을 옆으로 벌리고 팔을 위로 올리며 깊게 숨을 쉬세요 그 다음 한쪽 팔을 반대쪽 어깨로 크로스하여 가볍게 당겨주고 15~30초간 유지합니다. 마지막으로 목을 좌우로 천천히 기울여서 목 근육도 함께 이완시켜주세요!
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.03
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어제 갑자기 하루종일 두통, 허리통증 지금도 있는데 이유가뭔가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.두통과 허리 통증은 피로, 스트레스, 또는 근육 긴장으로 인해 발생할 수 있으며 서로 연관이 있을 수 있습니다. 특히 수련회와 같은 활동 후에 몸이 피로해지면 두통이 나타날 수 있습니다 무르 통증과 함께 여러 증상이 동시에 나타나고 있다면 지속적인 관리와 전문가의 상담이 필요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.03
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