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답변 내역

안녕하새요 요즘들어 음식을 먹으면 턱
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.턱에서 소리가 나고 불편함이 느껴진다면 턱관절에 문제가 있을 수 있습니다. 담배를 픽우거나 턱을 과도하게 사용하는 것도 영향을 줄 수 있으므로 턱 운동보다는 휴식을 취하고 스트레스를 줄이는 것이 좋습니다. 필요하다면 전문가와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.02
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목 수술 부위도 아프고 땡기고 하는데 어뗳게 해야되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.목 수술 후 통증과 땡김은 일반적인 증상으로 회복 과정에서 시간이 걸릴 수 있습니다 무리한 목 운동은 오히려 통증을 약화시킬 수 있으므로 적절한 휴식과 가벼운 스트레칭을 병행하는 것이 좋습니다. 증상이 지속되거나 심해지면 반드시 의료진과 상담하여 적절한 조치를 받는 것이 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.02
5.0
1명 평가
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이런 상태일때는 어떤 드레싱이 좋나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.버렁진 상처 부분에 듀오덤을 사용하는 것은 좋은선택일 수 있습니다 듀오덤은 습윤 환경을 유지하면서 사어 치유를 도와줄 수 있습니다 그러나 상처가 감염되지 않도록 주의하고 필요 시 전문의와 상담하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.02
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잠을 오래 푹자고 아침에 일어나면 허리가 아파요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리 통증이 지속되거나 심해진다면 병원에 가서 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 특히 나이가 많으신 경우 허리 통증의 원인이 다양할 수 있으므로 정확한 진단이 필요합니다. 일시적인 통증이라도 무시하지 말고 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.02
5.0
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척추분리증으로 척추유합술 핀제거 하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.처구분리증으로 인한 척추 유합술 후에도 핀 제거가 필요할 수 있습니다 이는 수술 후뼈가 잘 유합되었는지에 따라 다르며 의사의 판단에 따라 결정됩니다 일반적으로 유합이 잘 이루어지면 핀을 제거하는 경우가 많습니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.02
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자고 일어나는데 또허벅지에 알이 난것같은데 어떻게 해야되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허벅지에 알이 나고 아프다면 근육 경련이나 긴장으로 인한것일 수 있습니다 충분한 스트레칭과 온찜질을 통해 근육을 이완시키는 것이 도움이 될 수 있습니다 통증이 지속되거나 심해진다면 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.02
5.0
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발목이 접질렸을때 운동법과 회복방법을 알려주세요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목을 접질린 후 회복을 위해 운동법과 방법은 탄력밴드를 이용해 발목을 바깥쪽으로 당기는 운동으로 아프지 않은 범위에서 반복합니다 또 벽에 등을 대고 쪼그리고 앉는 월스쿼트 운동으로 발목의 각도를 회복하는데 도움을 줍니다!회복방법은 스트레칭과 강화운동을 꾸준히 실시해주고 통증이 없고 불편함이 없다면 풋살과 같은 운동을 시작해도 좋습니다 하지만 무리하지 않도록 주의하세요!
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.02
5.0
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발등쪽으로 발을 굽힐때 접히는 발목 앞쪽에 통증이 있어요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목 앞쪽 통증은 염좌, 힘줄, 염증 또는 관절염 등 여러 원인으로 발생할 수 있습니다 특히 뼈가 더 튀어나와 있다면 부종이나 염증이 있을 가능성이 높습니다 지속적인 통증이 있다면 전문의의 진료를 받아 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.02
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하루 종일 앉아서 일하는 사람들은 무슨 질환에 특별히 취약한가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.하루종일 앉아서 일하는 사람들은 목, 허리, 어깨 통증 그리고 척추 질환에 취약할 수 있습니다 특히 장시간 앉아있으면 근육 경직과 자세 불균형이 발생해 목뼈가 일자로 변형될 수 있습니다 척추측만증이 있는 경우 앉아서 일하는 자세가 더 위험할 수 있으므로 주의가 필요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.02
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대퇴골 금속정 삽입부분의 통증이 심해요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.대퇴골 금속정 삽입 부위의 통증이 심하다면 정형외과 전문의에게 재진료를받는 것이 중요합니다 통증의 원인을 파악하기 위해 xray나 mri등의 검사를 요청할 수 있습니다 금속정이나 나사를 다시 조정하는 수술은 가능하지만 이는 전문의의 평가 후 결정됩니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.02
5.0
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