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어깨에 팔까지 아픈데 파스 붙이면될까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨와 팔의 통증에는 파스가 도움이 될 수 있습니다 냉찜질로 염증을 줄이고 열찜질로 혈액 순환을 촉진하는 것도 좋습니다. 통증이 지속되면 전문가의 상담을 받는 것이 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.27
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어깨에 팔까지 아픈데 파스 붙이면될까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨와 팔의 통증에는 파스가 도움이 될 수 있습니다. 찜질은 냉찜질로 염증을 줄이고 열찜질로 혈액 순환을 촉진하는 방법이 좋습니다. 운전 시 통증이 심하지 않은지 확인하고 무리가 가지 않도록 주의하세요 통증이 지속되면 전문가의 상담을 받는 것이 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.27
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어깨에 팔까지 아픈데 파스 붙이면될까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨와 팔의 통증이 있을 때 파스를 붙이는 것은 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다 찜질은 열찜질과 냉찜질로 번갈아 사용하면 효과적이며 특히 냉찜질이 포기 염증 완화에 좋습니다. 운전 시 통증이 심하지 않은지 확인하고 무리가 가지 않도록 주의하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.27
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어깨 팔이 빠지면 어떻게 해야되나오?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨 팔이 빠졌다면 즉시 병원에 가는 것이 가장 안전합니다 전문의가 정확한 진단과 치료를 제공할 수 있습니다 운동하는 사람에게 가는 것도 좋지만 먼저 의료 전문가의 조언을 받는 것이 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.27
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이런 상황에서 어깨 탈구 납득이 되시나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨 탈구는 일반적으로 외부의 강한 힘이나 비정상적인 움직임으로 발생하는 데 의자 등받이가 갑자기 젖혀지는 상화엥서 어깨가 빠질 수 있습니다 하지만 정상적인 어깨라면 이런 상황에서 탈구가 발생하기 어려운 경우가 많습니다 어깨가 약하다는 지적이 억울하게 느껴질 수 있지만 개인의 신체 조건이나 이전의 미세한 부상이 영향을 미쳤을 가능성도 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.01.26
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운동을 하고난 후 하루 이틀정도가 지나면 팔이 부어요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오른쪽 팔이 부풀고 아픈 것은 과사용이나 부상으로 인한 염증일 수 있습니다. 배드민턴과 같은 반복적인 동작이 팔에 부담을 주어 이런 증상이 나타날 수 있으니 충분한 휴식과 스트레칭이 필요합니다. 통증이 지속되면 의사와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 조치를 취하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.01.26
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목이랑 팔이 너무 아픈데 엑스레이에선 아무이상도 없다고 나옵니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.지속적인 통증과 저림 증상은 신경이나 근육 문제일 수 있으므로 정혀외과 외에 신경과나 재활의학과를 방문해 추가적인 검사를 받는 것이 좋습니다 스트레칭과 가벼운 운동은 도움이 될 수 있지만 통증이 심할경우 전문적인 치료가 필요할 수있습니다 부모님과 상담해 치료의 필요성을 설명하고 적절한 진료를 받을 수 있도록 설득해보세요!
의료상담 / 정형외과
25.01.26
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야구공을 던질 때 혹은 무거운 물체를 들 때 어깨 기대서 누울 때 등 어깨 통증이 있는데 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨 통증이 지속되고 있는 상황에서 mri나 ct 촬영을 고려하는 것이 좋습니다. 특히 이전에 부상을 입었던 부위라면 정확한 진단을 통해 적절한 치료를 받을 수 있습니다 통증완화를 위해서는 휴식과 함께 물리치료나 전문의의 상담을 통해 적절한 운동 및 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.01.26
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발목 전거비 완전파열, 종비 인대 부분 파열
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.트로셋정 복용후 나타나는 어지러움, 구역감, 창백함은 약물의 부작용일 수 있으며 통증으로 인한 스트레스와 불안감도 정신적 혼미를 유발할 수있습니다 통증 오나화를 위해서는 의사와 상담하여 적절한 진통제 조정이나 추가 치료를 받는 것이 중요합니다 또 통증이 심할 경우 얼음찜질이나 안정된 자세를 유지하는 것도 도움이 될 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.01.26
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가장 좋은 취침자세는 어떤 자세인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.가장 좋은 취침자세는 옆으로 누워 자는 자세로 특히 무릎을 약간 구부리고 베개를 사용하는 것이 허리와 목의 부담을 줄이는 데 도움이 됩니다 등을 대고 자는 것도 좋지만 목과 허리를 지지할 수있는 적절한 베개를 사용하는 것이 중요합니다. 엎드려 자는 자세는 목과 허리에 부담을 줄 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.01.26
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