답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.프롤로 주사 후 소염진통제를 복용하는 것은 일반적으로 가능하지만 개인의 상태에 따라 다를 수 있습니다 통증이 심한 경우 소염진통제가 도움이 될 수 있으나 의사와 상담해 적절한 약물과 용량을 결정하는 것이 중요해요 순수 진통제도 선택할 수 있지만 염증 완화가 필요한 경우 소염진통제가 효과적일 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리 및 무릎 보호대를 지속적으로 착용하면 근육 약화와 관절의 자연스러운 움직임 제한이 발생할 수 있습니다 또 피부 자극이나 발한으로 인한 불편함이 생길 수 있습니다 장기적으로는 보호대에 의존하게 되어 자연적인 회복이 어려워질 수 있으므로 전문가와 상담해 적절한 사용 방법을 찾는 것이 중요합니다

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리 복대는 일시적으로 통증완화에 도움이 될 수 있지만 지속적으로 착용하면 허리 근육이 약해질 수 있습니다 만성 허리 통증이 있다면 복대 착용과 함께 근력 강화운동을 병행하는 것이 좋습니다 전문가와 상담하여 적절한 사용 방법과 운동 계획을 세우는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목을 다쳤다면 먼저 통증의 정도와 부종을 확인하세요 심한 통증이나 부종이 있다면 응급실이나 정혀오이과를 방문하는 것이 좋습니다. 경미한 경우에는 집에서 찜질과 휴식을 취하며 상태를 지켜보세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.미세 유리 파편이 박혔을 가능성이 있지만 엑스레이와 검사에서 보이지 않는다면 큰 문제는 아닐 수 있습니다 통증과 부기는 염증 반응이나 조직 손상으로 인해 발생할 수있으며 소독 후 통증이 심해지는 것은 민감한 부위일 수있습니다. 통증이 지속된다면 전문의와 상담해 추가 검사를 받는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.복숭아뼈 통증이 심하다면 한의원에서 치료를 받는 것이 좋습니다.다양한 치료 방법을 제공하며 고객 만족도가 높을 수 있어요 통증이 지속된다면 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.양반다리를 하면 엉덩이와 허리의 근육이 긴장하게 되어 허리에 부담을 줄 수 있습니다 또 이 자세는 척추의 자연스러운 곡선을 방해하여 허리 통증을 유발할 수 있습니다 허리가 아프다면 자세를 바꾸거나 스트레칭을 통해 근육을 이완시키는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손가락 골절 후 재활 중이라면 통증과 부종이 남아 있는 상태에서 과도한 근력 운동은 피하는 것이 좋습니다 손가락에 직접적인 영향을 주지 않는 운동은 가능하지만 팔 전체의 통증이 심해지면 운동 강도를 줄이거나 중단하는 것이 바람직합니다 재활 치료사와 상담해 개인 맞춤형 운동 계획을 세우는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.쇄골 아래의 튀어나온 뼈는 갈비뼈일 가능성이 높습니다. 새가슴이나 체형에 따라 뼈가 더 두드러져 보일 수 있으며 통증이 없으면 큰 문제는 아닐 수 있습니다 그러나 변화가 계속된다면 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발등과 발목의 통증, 붓기, 그리고 발적은 염증이나 부상의 징후일 수 있습니다. 특히 급성 통증과 발적이 동반된다면 감염이나 염좌 또는 관절염과 같은 문제가 있을 수 있습니다 증상이 심해지거나 지속된다면 반드시 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다!