디스크 수술 후 운동을 하면 좋다고 하던데, 허리 근육 강화에 어떤 운동이 좋으며 허리 관리는 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.디스크 수술 후 회복 중인 환자는 가벼운 걷기와 스트레칭 운동이 좋습니다 허리를 구부리지 않도록 주의하며 앉을 때는 허리를 곧게 펴고 의자에 깊이 앉는 것이 중요합니다. 무건을 들거나 비틀리는 동작은 피해야 하며 수면 시에는 무릎을 약간 구부린 자세가 도움이 됩니다 또 정기적인 물리치료와 의사의 지시에 따라 운동을 진행하는 것이 회복에 큰 도움이 됩니다.
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의사면허가 있는 사람이 도수치료를 병원밖에서 한후 일정금액을 받아도 되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.도수치료는 의료 행위로 의료법에 따라 의료인이 소속된 병원이나 의료기관에서만 합법적으로 시행할 수 있습니다 병원 밖에서 비공식적으로 도수치료를 받고 현금으로 지급하는 경우 법적으로 문제가 될 수 있으며 의료법 위반으로 간주될 수 있습니다 따라서 도수치료는 반드시 면허를 가진 의료인이 소속된 정식 의료기관에서 받는 것이 안전하고 합법적입니다!
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질병인가요, 상해인가요 어느 보험으로 청구해야되나요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.질병수술비 보험은 일반적으로 질병으로 인한 수술에 적용되며 상해 수술비 보허은 사고로 인한 부상에 대해 보장합니다. 이 경우 어깨 인대가 끊어진 원인이 가사일 중 사고로 발생했으므로 상해 수술비 보험으로 청구하는 것이 적절합니다 그러나 보험 약관에 따라 다를 수 있어 각 보험사의 고객 센터에 문의하여 정확한 청구 방법을 확인하는 것이 좋습니다!
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햄스트링파열 치료방법은 어떤게 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.햄스트링 파열 진단은 주로 신체 검사와 환자의 증상 평가를 통해 이루어지며 초음파 검사도 사용될 수 있습니다 mri는 더 정확한 진단을 위해 사용되지만 다른 영상 검사 방법도 가능합니다. 치료는 일반적으로 휴식 얼음찜질, 압박, 높이두기 rice 요법과 물리치료가 포함됩니다 집에서 보조적으로 스트레칭과 강화운동을 통해 회복을 도울 수 있지만 반드시 전문가의 지도를 받는 것이 중요합니다!
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복구 옆구리 부근 통각을 느낄수있나요 ??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.유리조각이 피부 아래에 박히면 주변 조직이나 장기에 통증을 유발할 수 있습니다 특히 신경이 밀집된 부위에서는 통증이 더 심하게 느껴질 수 있습니다 유리조각이 박혔을 때 참을 수 없는 통증이 발생하면 즉각적으로 인지할 가능성이 높습니다. 따라서 유리조각이 박힌 경우에는 즉시 의료기관을 방문해 적절한 처치를 받는 것이 중요합니다!
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손가락에 혹 같은게 생겼는데 초음파 사진 좀 봐주세요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엄지손가락과 손바닥 사이에 생긴 혹은 결절종일 가능성이 있습니다 결절종은 일반적으로 양성이지만 통증이 동반된다면 치료가 필요할 수 있습니다. 1차 병원에서 상급병원으로의 전환은 적절한 조치이며 초음파 검사를 통해 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다 2차 병원에서 주사 치료를 고려하는 것도 좋은 방법이니 전문의와 상담하여 최선의 치료 방법을 결정하는 것이 좋습니다!
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왜 비 오는 날에는 관절이 더 아플까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.비오는 날 관절 통증이 심해지는 것은 많은 사람들이 경험하는 현상입니다 기압 변화와 습도가 관절에 영ㅎㅇ을 미쳐 통증을 유발할 수 있습니다 무릎 수술 후 통증이 지속된다면 수술 전의 상태와 비교하여 변화가 있었는 지 확인하는 것이 중요합니다 의사와 상담하여 통증의 원인을 파악하고 적절한 관리 방법을 찾는 것이 좋습니다!
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손목관절장애로 장애등급 신청했는데 이정도면 가능할까요?(엑스레이 첨부)
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.장애등급 심사에서 손목 가동 범위와 기능 저하가 중요한 평가 요소입니다 현재 손목 가동 범위가 제한적이고 호전 가능성이 없다는 점은 장애 등급 인정에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 최종 결정은 심사위원은 판단에 따라 달라지므로 제출한 자료와 진단서가 충분히 명확해야 합니다.
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약 1년전에 유리를 깼는데 상처입은 부위가 왜 아직도 아플까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.인대손상은 통증과 불편함을 유발할 수 있으며 치료 방법은 손상의 정도에 따라 다릅니다 일반적으로 물리치료 재활 운동 약물 치료가 포함될 수 있으며 심한 경우 수술이 필요할 수도 있습니다. 정형외과 의사와 상담하여 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다!
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왼쪽 무릎 안쪽을 누르면 아픈데 무슨 증상인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎 안쪽 손가락 부위를 누를 때 느끼는 통증은 염증이나 과사용으로 인한 증상일 수 있습니다 이전에 무릎 염증이 있었던 만큼 재발 가능성도 있으니 주의가 필요합니다. 마사지가 일시적으로 도움이 될 수 있지만 통증이 지속된다면 휴식과 얼음찜질을 통해 염증을 줄이는 것이 좋습니다!
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