전문가 프로필

답변 내역

축구하다가 인대가 다쳐서 몇개월 운동을 못하고있는데
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목인대 부상이 회복되지 않았다면 너무 무리하게 사용하지 않는 것이 중요합니다. 하지만 적절한 스트레칭은 혈액 순환을 돕고 유연성을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 통증이 없을 때 가벼운 스트레칭을 시도하는 것이 좋고 적절한 재활운동을 찾는 것이 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.10
5.0
1명 평가
0
0

관절와순파열 관련하여 궁금해서 질문 올립니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.관절와순 파열은 운동 중 충격이나 비틀림으로 발생할 수 있습니다. 고등학생이 배드민턴을 치다가 부상을 입는 것은 드물지 않습니다 비록 운동선수가 아니더라도 잘못된 자세나 급격한 움직임으로 인해 부상이 생길수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.01.10
0
0

퇴행성관절염이 손가락에 온 것 같은데요.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.퇴행성 관절염은 손가락 뿐만 아니라 발가락, 무릎 팔꿈치 등 여러 관절에 영향을 미칠 수 있습니다. 아침에 뻣뻣함과 저림 증상이 심해지는 것은 일반적인 증상 중 하나입니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.10
0
0

허리근육통치료중 입니다 고민입니다ㅜㅜㅡ
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.침치료가 효과가 없었다면 한의원 방문을 중단할 수 있습니다 허리 근육통은 꾸준한 관리가 필요하므로 정형외과에서 도수치료나 재활치료를 받는 것이 좋습니다 무거운 것을 드는 행위는 허리에 부담을 줄 수 있으니 주의해야 합니다!
의료상담 / 정형외과
25.01.10
0
0

멍이점점커지고 염증인지 뭔가느껴져요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.부딪힌 부위에 멍이 커지고 염증이 느껴진다면 내부에서 출혈이나 부종이 발생했을 가능성이 있습니다 통증이 심하지 않더라도 상태가 악화될 수 있으니 주의가 필요합니다 연한 부위에서 뭔가 느껴지는 것은 염증이나 액체가 고인것일 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.01.10
0
0

엄지발톱 옆 살이 부었어요 염증인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엄지발톱 옆에 살이 부풀고 아픈 증상은 염증이나 감염의 징후일 수 있습니다. 내성발톱이 원인일 가능성도 있고 발톱이 피부를 자극하거나 눌러서 발생할 수 있습니다. 이전에 오른쪽 발에서 수술을 받았다면 왼쪽 발도 비슷한 문제가 나타날 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.01.10
0
0

특정키만 자주 누를 경우 자세좀 봐주세요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔의 위치는 어깨에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 팔을 자연스럽게 아래로 두는 것이 어깨에 더 부담을 덜 줄수 있습니다 특정 키를 눌러야 하는 경우에도 팔의 위치를 조정해 어깨의 긴장을 줄이는 것이 좋습니다! 장시간 유지하기 보다는 자주 자세를 바꾸는 것이 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.10
0
0

허리 신경주사 근육주사 잘 아시는 분 계실까요...
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.신경 주사 시술 후 통증이 다시 나타나는 경우가 종종 있습니다. 사람마다 효과가 다르게 나타나며 일부는 즉각적인 통증 완화가 없을 수 있습니다 허리통증이 지속된다면 추가적인 검사나 치료가 필요할 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.01.10
5.0
1명 평가
0
0

날씨가 추워지면 왜 다친 부위가 아픈가요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.겨울철 추위는 관절과 근육에 부담을 줄 수 있습니다. 예전에 다쳤던 부위가 날씨 변화로 인해 다시 통증을 느낄 수 있습니다 통증이 계속된다면 전문가와 상담하는 것이 좋습니다! 적절한 스트레칭과 온열 치료도 도움이 될 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.01.10
5.0
1명 평가
0
0

칼질하다가 손톱이 좀 잘려나갔는데 병원에 가야하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손톱이 잘린 상처는 감염의 위험이 있어 병원에 가는 것이 좋습니다 피가 많이 났던 경우에는 상처 부위를 깨끗이 씻고 소독하는 것이 중요합니다. 몸살 기운은 상처로 인한 염증 반응일 수 있지만 다른 원인일 수 있으니 주의가 필요합니다
의료상담 / 정형외과
25.01.10
5.0
1명 평가
0
0